1樓：匿名使用者
可燉冰糖梨子的水給寶寶喝，很有用的，做法：把梨子靠尾處切下，把梨子核用勺子挖掉，把冰糖放進去，進把切下的梨尾部份蓋上，用牙籤別住，把梨子放在碗裡，將碗放入蒸鍋裡蒸，大概20分鐘到半個小時就好了。平時一定要多給寶寶喝水。
天氣熱為什麼容易上火
2樓：定耕順段寅
中醫認為上火是人體陰陽失衡後出現的內熱症。
身體感到不舒服時，有些人經常會用「上火」這詞來形容：眼睛紅腫、口角糜爛，說是上火；尿黃、牙齒痛，也說是上火。上火，究竟是怎麼一回事？
中醫認為「火」的病理可分虛實兩大類，常見的上火症狀有心火和肝火兩種。
如何清肝火睡眠不夠或是睡眠品質不好，也會造成肝火上升。預防肝火上升或是要清肝火，中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、茵陳調治，效果不錯。方法如下：
1、夏枯草。
12克、桑葉。
10克、菊花。
10克(1至2人分):將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，最後加入菊花煮。
3分鐘，即可代茶飲。可用冰糖或蜂蜜調味。
2、金銀花。
15克、茵陳。
15克：將金銀花、茵陳加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，即可代茶飲。可用紅糖或蜂蜜調味。
另外，中醫也認為，養肝可多吃豬肝或雞肝，尤其是那些看東西經常模模糊糊，用神太多者。
如何清心火要預防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食療，具有清心潤燥的作用。方法如下：
鴨梨2至。3個、豆腐。
1塊、雞蛋。
2個、鹽適量。
·鴨梨去皮、去心，並切成小塊或片。
·豆腐切成小塊，雞蛋打散成蛋液。
·將鴨梨、豆腐加入適量的水煮滾。
10分鐘後，加入蛋液待滾就可。
此外，心火旺者可常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲，具有清心瀉火的作用。虛火上升的人可常喝百合、銀耳、玉竹煮的甜湯，具有清心養陰的作用。
天熱，內火大怎麼辦？
3樓：雋智楊姬
喝綠茶，其它分情況而定。
一、喝蓮子湯去心火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火。
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食**：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火。
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火。
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食**：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
天氣熱人容易上火？
4樓：鄭曉蕾鬱一
天氣熱了怎麼預防上火。
中醫理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝，無法正常運作，修補系統無法到達需要修補的地方。
能讓修復系統出問題，最大的原因就是血虛、血不足，會造成血虛的最大原因，是內熱，也就是所謂的：上火。也就是百病之起源。
不想去看醫生，怎麼辦呀？
不怕，現在醫生送上門來了，算我們有緣，結個善緣吧！
夏天是熱，中醫理論：在身體的，陰陽裡，屬陽。我們都知道使用車子一段時間後，需要加水換機油和保養。
身體已經操勞幾十年了，不知你有沒有保養、和調整呢？「嘴巴疼」那是內熱所引起，就好像被內熱的火所燙傷，口舌屬三焦經絡管，你真是火大了。
在中醫養生之道里，人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達到營養補給和降熱生血的效果，如果你每天缺少一兩樣，多年下來那你的身體，就像火燒房子，到處著火。**表面的毛細孔是散熱的管道，頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發覺它會痛，長痘痘，而且有傷口，還會發熱、冒煙，那你需要拿起手機打「119」了。
**方式：如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開水喝，如果還想要美容、美白、漂亮。
那你就要再加一點薏苡仁了。「持之以恆」一段時間後，痘痘消除暑氣全消，健康漂亮，你不止是問題解決了，還會健康沒病痛，長命百歲哦。
在網上有人問我，你是不是醫生啊？嘻嘻，，，如假包換的哦。
想交個醫生朋友嗎？。
5樓：羽印枝浦書
天氣熱的確容易上火，喝些綠豆湯、酸牛奶、酸梅湯、涼開水、綠茶、王老吉都有去火作用，有一種鄧老涼茶去火效果很不錯，近幾年沒見到有賣的了。
6樓：程建設泣畫
菊花茶，蓮心茶可以有效的預防上火。此外水果中的蘋果，梨，有很好的清熱降火的功能；蔬菜中的蘿蔔也有排毒降火的功能，獼猴桃富含維生素對上火引起的潰瘍有幫助。
天氣越來越熱,,人為什麼就很容易上火？？
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