1樓：匿名使用者
第1招：越懶越要運動。
體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的溼氣就越多，久而久之，必然就會導致溼氣攻入脾臟，引發一系列的病症。
運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速溼氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血迴圈，增加水分代謝。
第2招：飲食清淡適量。
腸胃系統關係到營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。
生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、姜，降低蔬菜的寒涼性質。
第3招：避環境的溼氣。
我們人體內產生溼氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。經常在潮溼、陰冷的環境中，就容易導致溼氣入侵體內。
日常生活中應留心下列事項：1.不要直接睡地板。
地板溼氣重，容易入侵體內，造成四肢痠痛。2.潮溼下雨天減少外出。
3.不要穿潮溼未乾的衣服，不要蓋潮溼的被子，洗完澡後要充分擦乾身體，吹乾頭髮。4.
房間內的溼氣如果很重，建議多開窗透氣。如果外界溼氣也很重，還可以開啟風扇、空調，藉助這些電器保持空氣的對流。
第4招：薏米煮粥，淮山煲湯。
祛除體內的溼氣，其實有很多我們常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效；紅豆性平，味甘酸，有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟後食用，可以利尿、除溼，甚至還可以起到美容的效用。
此外，還可以選擇紅豆、茯苓、淮山、黨參等，放到煲湯材料中，或者煲成粥、煮水喝，都可以利尿、除溼，對水腫的人尤其有效。值得注意的是，這兩種方法都有利尿的作用，不適宜尿多的人食用。
第5招：妙用蔥、姜、蒜。
蔥、姜、蒜不僅是家裡常用的調味料，還具有不可替代的藥用價值。例如我們可以嘗試在家裡煮一碗熱辣辣的薑湯，用薑湯的絕妙效用將體內的溼氣逼散出來，待到全身發過汗以後，病症就會有所緩解，這個辦法同樣適用於淋雨後預防感冒。
自我檢查。如果你在陰溼天氣時出現下列變化，說明你身體內的溼氣太重了：腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、**起疹子、雀斑加重。
燙傷的水泡能挑破嗎
燙傷的水泡能挑破嗎
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燙傷起了水泡要不要挑破？
2樓：知道**
1、切勿使用偏方：許多人在燒燙傷後會採用在傷口處塗抹食醋、牙膏等「土方」，這些「土方」是沒有科學依據的，不僅達不到**燒燙傷的目的，而且塗上帶有顏色的固體或液體後，反而會讓傷口模煳不清，對傷口清理造成重大不便，增加患者痛苦。
2、不要盲目處置：千萬不要立即脫掉患者身上衣物，因為燒燙傷瞬間**和衣物粘連，脫掉衣服會造成創傷面脫落，造成受傷部位再次損傷，如果傷口起小水泡，不要自行弄破，以免感染傷口。
3、及時消炎：用棉籤蘸著淡鹽水輕輕的塗抹灼傷處，可以起到消炎作用。
4、涼水沖洗：一旦發生燒燙傷，應迅速讓患者脫離火源或熱源，並立即用自來水沖洗患處15到20分鐘，以達到降溫、減輕餘熱損傷、減輕脹痛、防止起泡等效果，避免因溫度過高損傷深層**。
5、民眾常常覺得要讓傷口通風，不要悶著，會好的比較快，這是錯誤的觀念。水泡移除後的傷口，第一要務就是保持傷口溼潤。
6、小水泡可以選擇留著 較大水泡直接移除。
7、經過冷水降溫等處理後，立即把患者送往醫院**。運送過程中要注意避免傷口感染，可以用乾淨的床單、衣服等簡單包紮，並避免受壓，同時要注意防止顛簸，保持車速。
8、對於燒燙傷病人，在飲食上要注意忌食辛辣、肥甘、魚腥的東西。特別是嚴重燒燙傷病人，飲食應由少量試餐開始，逐漸增加，避免發生急性胃擴張和腹瀉。
3樓：富克納斯包裝製品廠
燙傷，主要是防止發炎。無水泡的是一度燙傷好得快。有水泡是二度，好的慢。不發炎可以在20天左右好，如發炎了要挑破的話可能會留疤痕。
建議：小面積的，可以直接用風油精塗塗，就可以了。
稍大點的：1，燙傷當時馬上用大量冷水沖洗防起泡，如已經有泡，最好不要弄破，防止髒東西進去造成發炎。
2，用雙氧水清洗或直接用碘伏消毒。
3，傷口塗消炎的膏藥或者燙傷膏藥。
4，用消毒紗布包紮傷口，紗布要厚實點，防止滲液滲出引起發炎。紗布不要弄髒弄潮。
如果一定要挑破水泡就要嚴格消毒，挑破後塗藥包紮。
4樓：匿名使用者
是的，不挑破好得更快。
以下方法對於剛燙傷的**，**效果很快，即使很嚴重的燙傷，也可以完全消除疤痕不留痕跡，效果會非常理想：
如果水泡不慎弄破導致**有破損化膿，則需要先用生理鹽水清洗傷口，如果你自我感覺**癒合不太好，最好配合消炎藥，然後：
1、薰衣草精油是**燙傷的特效良藥，能夠殺菌及幫助**癒合，效果非常神奇，可以在較短的週期內達到比較明顯的療效，而且治好之後不會留下疤痕，會給你驚喜，商場賣化妝品的地方能找到，有些美容院也有。
注意：一定要用純的薰衣草精油，而且越早塗用效果越好；
2、用蘆薈，將蘆薈肉搗爛了敷在燙傷部位，定時更換，可以使**不留燙傷疤痕，效果非常好；
3、將仙人掌去刺去皮搗爛敷在燙傷部位，也可以達到傷愈後不留疤痕的效果。
我本人用過薰衣草**自己的燙傷，效果非常好。你的情況，個人建議用純薰衣草精油，會很快癒合。如果不怕麻煩，用另兩個方法效果一樣會令你滿意。
不慎燙傷後，在第一時間要用自來水衝燙傷處20分鐘到半個小時以上再敷用藥物對**恢復更有好處。如果有水泡，儘量避免主動弄破。
用剩下的薰衣草精油存放在避光陰涼的地方（木抽屜最佳），如果遇到蚊蟲叮咬、**破損、或者萬一又有燙傷，都可以用於**，可以讓**在最短的時間內恢復。
祝早日**！
5樓：易書科技
少澤爸爸兒童安全講堂。
6樓：匿名使用者
我有經驗哦，我前兩個禮拜的大腿內側才被燙傷，已經好了。不要挑破呢，等到它慢慢大一點可以去醫院（專門的燒燙傷醫院哦）挑破了，畢竟在自己的家裡不衛生，挑破了還要包紮，應該有一個禮拜就好了。
7樓：漫步聯盟
我被燙過一塊好大的面積，但兩個星期就基本好了，所以有資格回答你的問題。你最好別挑破，不然很容易感染，感染後非常麻煩，搞不好會留下疤痕。你每天塗點燙傷膏就行了，塗薄一點，再吃點消炎藥。
8樓：茗香待客
燒傷的泡要根據情況，小水泡不要挑破，保持區域性乾燥，水泡皮是很好的保護膜，可以防止感染。
如果水泡較大，靠自己吸收會比較慢，可以區域性消毒後用無菌注射器將水泡液抽出，保持區域性清潔乾燥，避免蹭掉，會癒合的快一點。
你的情況我看不到，個人意見，將泡液抽出，因為已經影響你的生活了，如果不小心蹭破還不如主動處理，抽出後水泡皮貼在創面上，一樣有保護作用。用注射器好處是可以將泡液抽出，保持泡皮最大程度完整，針頭挑的話需要將泡液擠出，會有較大的破損。
9樓：急診科何醫生
一旦發生燙傷，應立即用冷水沖洗或冷敷燙傷部位，持續15分鐘左右，緩解疼痛，減輕燙傷程度，若燙傷處有水泡，不要挑破，可用乾淨紗布覆蓋，並去醫院處理。
燙傷後的水泡要不要挑破？
10樓：易書科技
少澤爸爸兒童安全講堂。
11樓：人生巔峰你同行
非常小的水泡，可以選擇留著，約一週它會自行吸收，很怕痛的朋友，把水泡劃開讓組織液流出後再包紮；但是，較大面積的水泡，通常建議直接移除。
12樓：匿名使用者
燙傷的水泡千萬不要挑破，燙傷時趕緊用大量涼水沖洗，家裡的土法是塗抹獾油治燙傷，效果非常好，水泡挑破容易感染，容易留下傷疤。
13樓：戴軼梅騫騫
這個是要看情況的，如果水泡不是很大的話就沒有必要挑破了，水泡是個很高的保護膜，可以防止感染，如果是比較大的水泡就需要你把他挑破了，因為大水泡難以吸收。
14樓：接誼池燁偉
不用刺破，擦上燒傷膏，一天多擦幾次，別碰生水。過幾天就會好的。按時換藥，就用碘伏好了，千萬別用重要，尤其是一種叫美寶的，很危險會感染，重了會死人。
腳上被燙傷，起水泡應該如何處理？
15樓：凝眉頭
燙傷的**14法 燙傷的**一： 先用涼水把傷處沖洗乾淨， 然後把傷處放入涼水浸泡半小時。 一般來說， 浸泡時間越早， 水溫越低（不能低於5℃，以免凍傷）, 效果越好。
但傷處已經起泡並破了的， 不可浸泡， 以防感染。 燙傷的**二： 用淡鹽水輕輕塗於灼傷處， 可以消炎。
燙傷的**三： 在受傷處， 擦上醬油或蜂蜜、豬油、狗油、生薑汁， 均能收效 燙傷的**四： 用雞蛋清、熟蜂蜜或香油， 混合調勻塗敷在受傷處， 有消炎止痛作用。
燙傷的**五： 切幾片生梨， 貼於燙傷處， 有收斂止痛作用。 燙傷的**六：
小兒燙傷後， 用黑豆25克加水煮濃汁， 塗搽傷處， 有療效。 燙傷的**七： 輕度燙傷， 可將幹廢茶葉渣在火上焙微焦後研細， 與菜油混合調成糊狀， 塗搽傷處， 能消腫止痛。
燙傷的**八： 手足**燙傷後， 立即把酒精倒在盆內或桶內， 將傷處全部浸入酒精中， 即可止痛消紅， 防止起泡。 若浸1~2小時，燙傷的**可逐漸恢復正常。
如傷處不在容易浸泡的部位， 可用一塊藥棉浸入白酒中， 取出貼敷在傷處， 並隨時將酒淋在藥棉上， 以防乾燥。 數小時後也能收到良好的效果。 燙傷的**九：
**被油或開水燙傷後， 可用風油精、萬花油或植物油(如麻油)直接塗於傷面， **未破者， 一般5分鐘即可止痛。 燙傷的**十： 用金黴素眼藥膏塗在傷處， 數分鐘後可以消腫止痛。
燙傷的**十一： 燙傷後， 馬上抹些肥皂， 可暫時消腫止痛。 燙傷的**十二：
輕度燙傷後， 馬上將受傷部位浸泡在煤油裡， 數分鐘後可止痛， 並有消腫和防止起泡的作用。 燙傷的**十三： 鱉甲1個， 燒灰或加冰片少許研細， 用香油調和， 塗搽傷面， 1日3次即可。
燙傷**的十四： 發生小面積燙傷時， 立刻塗點牙膏， 不僅止痛， 且能抑制起水泡。 已起的水泡也會自行消退， 不易感染。
小面積二度燒傷1次即愈。求採納。
16樓：猴仲室
很大的水泡是不好吸收的，用消毒針刺破水泡，擠出水，保留水泡皮，再上燒燙傷藥物處理，並按時換藥 **燒燙傷，主要靠外用燒燙傷藥物來防止感染、促進癒合，推薦藥物藥物如下： 首推藥物：「長河古典。
抗菌噴劑」，純中藥水性製劑，不含任何西藥成份和激素，抗菌消炎、促進癒合效果好；還可抑制創面增生，避免留下永久性突起疤痕。相對於傳統的油膏藥物，使用簡單，換藥方便，不干擾觀察創面情況。很多臨床專家認為它**的效果優於磺胺嘧啶銀乳膏 其次是：
磺胺嘧啶銀乳膏，西醫**燒燙傷的特效藥物。 再次是：京萬紅等燒傷膏。
對於創面破損較重的燒燙傷患者，不建議使用 護理注意事項： 創面破損的情況下，在未癒合前，不要接觸水。如果必須接觸，可以包紮創面，並纏繞保鮮膜後，再接觸水，並在事後，拆去包紮物，換藥一次；另外，飲食方面，忌食辛辣食物（如辣椒、蔥姜、酒水等）和高熱量食物（如羊肉、狗肉等），宜多食高蛋白質食物，如多喝些鯽魚湯、黑魚湯、牛奶，多吃些魚、蝦、牛肉、雞蛋等，利於創面細胞增長，加速癒合。
手被水燙傷了怎麼辦？手被開水燙傷了怎麼辦？
燙傷的 14法。燙傷的 一 先用涼水把傷處沖洗乾淨，然後把傷處放入涼水浸泡半小時。一般來說，浸泡時間越早，水溫越低 不能低於5 以免凍傷 效果越好。但傷處已經起泡並破了的，不可浸泡，以防感染。燙傷的 二 用淡鹽水輕輕塗於灼傷處，可以消炎。燙傷的 三 在受傷處，擦上醬油或蜂蜜 豬油 狗油 生薑汁，均能...
腳燙傷了怎麼弄？拜託各位了3Q，腳被開水燙傷該怎麼處理？拜託各位了 3Q
剛燙到不要用水去衝，特別是涼水，等腳上的溫度差不多沒開始那麼燙的時候用過氧水清洗然後抹上燙傷膏就可以了 立即用冷水沖泡20分鐘，沒起水泡的話，抹點普通的燙傷膏就行，起泡的話，夏天最好去社群醫院處理一下，防止感染 用燙傷膏可快速 主要 各種燒燙傷及燒燙傷感染。輕者不留疤 深 以內，疤痕體 除外 重者不...
被電焊手把焊燒化掉下來的焊水燙傷了有什麼危害？會不會得破傷風啊
因為溫度很高,加之含有大量的金屬粉末和焊藥的成分,所以傷口癒合很慢,易感染,至於破傷風等,只要傷口不是很大很深,應該問題不大,但也不可大意 感染了.上醫院做個植皮手術吧 一開始你該上醫院換藥啊 現在換藥估計難長上了 面積不大的話500 600左右 你的創面未好應該與電焊有無毒性無關，主要是溫度高造成...