1樓：閒工夫鐳依
腰椎間盤突出症又稱為腰椎間盤突出症，通常是由腰椎間盤突出症後的一系列臨床症狀引起的。進行保守**，注意休息、加強保暖，但不要按摩，避免久坐，彎腰；同時要多加鍛鍊背部肌肉功能，也可以進行腰椎牽引，保守**如果無效，那就需要進行手術**。
2樓：舒芙蕾小妹
睡硬床一定要，腰疼可以躺躺，保持腰一直直著，最好讓腰有依靠的地方，必須彎腰的一定要戴腰帶，平時可以熱敷腰部，腰痛貼貼膏藥。平時可以倒走，做做引體向上。
我是年紀輕就腰椎間盤突出了，但是不算是特別嚴重的，之前一開始發現的時候住了一個星期院，其實也是感覺沒什麼用，保守**。現在我也沒啥了。平時多注意保護腰吧，祝你早日**。
3樓：匿名使用者
你可以買一些好的膏藥，糊一糊。
請問腰椎間盤突出**方法有哪些？能給我簡單介紹一下嗎？謝謝。
4樓：骨科魏華蔭
腰椎間盤突出**方法比較多，總分為兩種：保守和手術。大部分腰椎間盤突出症都可以用保守的方法**。
一、保守**：
1、藥物**（雙氯芬酸鈉、塞來昔布、神經妥樂平等口服），適於比較輕型的；較重可以靜脈用藥；
2、可以家用物理**：熱、電、光、聲、磁等一大類的**器具。
3、中醫中藥：包括膏藥（有很多種，大部分都有活血化瘀、通絡止痛的作用）；中藥湯劑丸劑等；
4、手法**、針灸等。
二、手術**：症狀嚴重，突出嚴重，保守**無效時，要採取手術，根據病情及腰椎間盤突出的型別，選擇合適的手術。
主要有微創和開放手術。
5樓：奈子
你好。你這主要是由於壓迫神經（硬膜嚷）導致腰椎退行性病變使纖維環破裂從而導致髓核突出的。然而纖維環破裂的主要原因就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的，牽引、針灸或按摩是不可能**的。
也不可能使突出的髓核消除。
但是可以起到暫時的緩解作用。
長期使用是很不利的。
而手術主要是採取切成突出的髓核，但是破裂的纖維環還是沒有得到恢復，是很可能**的。
一旦**就不可能在**了，建議不要盲目使用手術。你現在主要是治根，建議你用中藥外敷**。
主要是採取軟堅通絡的藥物來**。
從而軟化其突出部分。
改善代謝迴圈功能。
恢復纖維環的彈性和韌性是可以徹底**的。
腰椎間盤突出疼痛時期，應該注意以下幾點：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
二：注意腰間保暖，儘量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復。
三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期儘量臥床休息，疼痛期緩解後也要。注意適當休息，不要過於勞累。，以免加重疼痛。
有不明白的可加我諮詢。
6樓：來自九華山客觀的洛基
針灸推拿按摩，是一種不錯的方法，還有如果腰間盤不太嚴重，可以用雙飛燕來鍛鍊腰部肌肉，也可以緩解腰間盤突出。
腰椎間盤突出有啥好的療效?
7樓：竇弘益是文
早期腰椎間盤突出症，症狀輕微，不需要做特殊的**。第一，注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫，第二，應用其他方法積極鍛鍊腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，後韌帶及側韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛鍊可以預防和延緩腰椎病的發生和發展並**早期腰椎間盤突出症。
據調查，腰部肌肉韌帶發達，力量大的人群中，腰椎間盤突出症繼續發作發展的幾率下降了80%，所以，腰部周圍韌帶，肌肉的鍛鍊強大，對於椎間盤突出的**恢復有著重要的意義。在這一方面，建議腰椎間盤突出症患者在日常居家**時多關注國內常用的一些醫療器械，比如，樂哈哈腰痛**帶等等，都屬於國內多功能**的常用方法。腰痛**帶屬醫療器械產品，產品設計結構兼具磁療、熱蒸、牽引和固定四大功效。
1）對於因扭傷、久坐、寒冷等原因導致血液迴圈不暢、淤血、水腫等引起的腰痛，中藥口服外敷。
中藥理療可以改善微迴圈和組織代謝，促進血脈通暢從而達到止痛。對於因腰部炎症、腰椎退行性改變引起的腰痛，燻蒸可以提高致痛物質水解酶的活性，使緩激肽、組織胺、5-羥色胺等致痛物質水解或轉化，達到止痛的作用。對於腎虛腰痛、牽扯性腰痛等可推動經氣的執行，疏通經絡，達到通經止痛的效果。
8樓：集博超泰興
間歇性跛行是椎管狹窄的典型症狀，如果**不得當會越來越嚴重，建議保守**。口服天麻丸，小活絡丸，外用追鳳舒斤貼膏，配合牽引按摩復位針灸效果最好。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，儘量臥床休息，不要勞累，可以適當倒走。
誰知道？腰椎間盤突出的**
9樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
10樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
請問腰椎間盤突出的比較好**方法有哪些？
11樓：初心不變直到老
腰椎間盤突出的**方法有很多，其中微創對單節段的間盤突出效果較好，比如腰椎間盤鏡的使用。腰間盤突出微創手術的特點創傷小，恢復快，出血少，能早期下床活動；還有尿激酶注射，注射後使間盤的髓核萎縮，減少壓迫神經的症狀；還有比如小針刀，但是它的效果遠遠沒有椎間盤鏡的效果好，目前椎間盤鏡的使用率非常高，效果也很好。
治療腰椎間盤突出有什麼好方法
計興騰訾峰 腰椎間盤突出症保守 三步法 1 牽引 手法 不是保健按摩 主要是解除肌肉痙攣，促進血液迴圈，是 腰椎間盤突出症主要手段之一。2 特製銀質針 火針 有 以針代刀 之作用，對頑固腰腿痛有立竿見影之效。3 骶管輸液，方便 簡單 安全，止痛效果好和療效快等特點，這是中國疼痛研究會理事長王福根推薦...
腰椎間盤突出治療，腰椎間盤突出治療
你好，你完全可以採用穿足益健足部矯正器等非手術 效果顯著。非手術 是 腰椎間盤突出症的基本 約80 以上的患者經保守 均可得到緩解和痊癒。但保守 的判斷對醫生也提出了更高的要求，不僅要全面詢問患者病史 仔細檢查身體和認真參照相關輔助檢查，同時要對疾病有一個較全面的瞭解和掌握，不僅要採取恰當的 還要指...
腰椎間盤突出有什麼好的治療方法？
腰椎間盤突出最好的 方法是保守 貼中藥製成的藥膏一般10天左右可 現在醫學這麼發達，希望能用一個很好的辦法治好腰間盤，又能幹活，因為現在都是年輕人被這病害得不能工作，失去老婆，活得生不如死的日子。中藥 腰椎間盤突出只需要二到三個療程全部 一個療程十天 輕者用燕子飛 網上有 即可，重者需要推拿正骨。說...