1樓：
尿酸多少是正常？如果在正常的飲食狀態下空腹進行抽血，男性不超過420μmol/l，女性不超過360μmol/l的這種情況下都稱為血尿酸是正常的。血尿酸在體內除了有正常的高線限制以外，通常不建議血尿酸低於180μmol/l以下。
血尿酸對於神經系統的發育，也是非常重要的物質，血尿酸水平過低也可能導致的神經系統的發育出現異常，所以通常的情況下血尿酸在180-420μmol/l之間的時候是正常的。
正常的尿酸值是多少？
2樓：匿名使用者
尿酸正常值男女有別，男尿酸正常值不能高於416μmol/l，女性不能高於357μmo1/l。可以用茲豐草茶茶控制尿酸值。
高尿酸吃什麼食物好。
1、西紅柿。
西紅柿中含有食物纖維、果膠、檸檬酸、蘋果酸、維生素、鉀、磷等豐富成分，具有各種不同的功效。其次，它還能潔腸、解熱，改善高血壓以及鉀的作用，西紅柿可以鹼化尿液，溶解更多的尿酸。
2、芹菜。芹菜中具有豐富的胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分，能促進尿酸排出。鉀不僅能夠有效防止尿酸蓄積，還有降低血壓的作用，對於痛風併發症的高血壓也有效果。
3、黑色食物。
中醫認為，黑色食物能強化腎臟功能，尿酸經過腎臟達到膀胱會和膀胱一起排出體外。因此，如果腎臟的功能不良，無法順利排洩的時候，就會堆積尿酸，腎臟中積累尿酸後，會漸漸引起腎臟的功能衰竭，產生尿酸結晶。
為了防止尿酸在體內蓄積，有必要提高腎臟的功能。根據藥食同源理論，通過顏色可以選擇對五臟功能有益的食品，其中能補腎的是黑色食物。比如黑米、黑蕎麥、黑芝麻、黑木耳、黑豆等，對於腎臟有益的食物還有蝦、枸杞、海蟄、山豬、山芋等。
4、多喝水。
每日喝水2000毫升，多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排洩，使尿酸水平下降。少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等，因為這些湯中含有大量嘌呤成分。
5、多吃鹼性食物。
多吃鹼性食物，使尿液偏鹼性，有利於結石溶解，防止再生。鹼性食物主要是新鮮蔬菜、水果、牛奶、蛋清等。蔬菜除龍鬚菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。
3樓：匿名使用者
健康人群中，男性尿酸值大於420，女性大於357可以考慮為高尿酸血癥。可以用茲豐草茶排出尿酸。尿酸主要是通過腎臟排洩，腎功能不全時，腎小球濾過率下降，尿酸水平會有所升高，因此腎功能不全時尿酸值略高點還是安全的，研究標準如下：
當肌酐升高不超過132時，尿酸小於535；
當肌酐在132-176之間時，尿酸小於595；
肌酐大於176時，血尿酸小於714。
意思就是，如果有一位腎功能不全患者，肌酐在190，尿酸在600，還算是安全的，不像腎功能正常人群一樣大於420就被認為是高尿酸血癥。
以下8類人群應定期監測血尿酸濃度。
1．60歲以上的老年人，無論男、女及是否肥胖。
2．肥胖的中年男性及絕經期後的女性。
3．高血壓、動脈硬化、冠心病、腦血管病（如腦梗塞、腦出血）病人。
4．糖尿病（主要是2型糖尿病）。
5．原因未明的關節炎，尤其是中年以上的患者，以單關節炎發作為特徵。
6．腎結石，尤其是多發性腎結石及雙側腎結石患者。
7．有痛風家族史的成員。
8．長期嗜肉類，並有飲酒習慣的中年以上人群。
4樓：匿名使用者
尿酸正常值。
男：149～416umol/l
女：89～357umol/l
尿酸是鳥類和爬行類的主要代謝產物，微溶於水，易形成晶體。正常人體尿液中產物主要為尿素，含少量尿酸。尿酸是嘌呤代謝的終產物。
為三氧基嘌呤，其醇式呈弱酸性。各種嘌呤氧化後生成的尿酸隨尿排出。可以用些茲豐草茶排尿酸，痛風患者可每天用兩袋泡水代茶飲，對緩解**尿酸高十分有益。
5樓：痛風醫生程本維
一般來說，男性和女性的範圍不同，男性的範圍略高於女性且尿酸正常值存在一定的性別差異，並在一定範圍內波動。
根據人體生理特點，男性正常尿酸值為149~420umol/l，女性正常尿酸值為85~360umol/l。
超出範圍的值屬於尿酸過高，可能導致痛風。
對於社會活動較多的老年人，應定期進行體檢，以更好地瞭解體內尿酸的情況，並有效控制尿酸。
尿酸超標多少容易導致痛風。
一般來說，體內血尿酸水平超過420umol/l的則是高尿酸血癥。
痛風是指長期高尿酸引起的人體組織損傷和炎症反應，令人驚訝的是，高尿酸血癥並不等同於痛風。
高尿酸血癥和痛風被認為是疾病發展過程中的兩個不同階段，兩者之間沒有嚴格的界限，也不可能**高尿酸血癥將來是否會演變成痛風。
單純性高尿酸血癥沒有臨床症狀，身體也沒有適應性反應。
在做尿酸測試時會發現，這並不意味著組織和器官受到尿酸沉積的影響。如果你在做尿酸測試時發現你的尿酸很高，你應該調整它並採取預防措施來預防痛風。
高尿酸是痛風的前奏，如果血尿酸水平高且持續時間長，患痛風的風險就會大大增加。
平時應該多吃一些時令蔬菜或者是新鮮水果，保持適當的運動，加快身體的新陳代謝，增強身體的抵抗力。
6樓：匿名使用者
尿酸升高的確已經成了普遍現象，目前我國約有高血尿酸血癥患者億，在男性中的患病率為到19.
8%，在女性中為到，差不多每10個人就有1個。
從臨床研究結果 來看，高血尿酸血癥者中約有10%會得痛風，表現為反**作的關節炎、腎結石、慢性腎病。建議用德甫的嗞風草茶調理尿酸。
不建議高尿酸朋友喝的「水」
首先是啤酒，很多人會把啤酒當飲料，喝啤酒當然是可以為什麼補水的，但喝啤酒同樣會攝入大量的嘌呤和酒精，嘌呤的代謝產物就是尿酸，而酒精的代謝會消耗大量的水分，同時還是競爭性抑制尿酸的排洩，因此，高尿酸患者應該儘量少喝啤酒，當然其他的酒也要少喝，能戒除最好。
其次是含糖的各種飲料，可樂，冰紅茶等等等等，現在飲料種類太多了，無法一一列舉，不推薦高尿酸的朋友們多喝這類飲料補水，其原因跟上文提到的一樣，高糖的飲品一方面不利於體重控制，另一方面不利於高糖飲料不利於尿酸的代謝，甚至可能引發痛風。
第三是果汁，即使是天然果汁，鮮榨的果汁，對於高尿酸患者來說也不是好的補水飲料，果汁中去除了水果中本該含有的絕大部分膳食纖維，而濃縮了水果中的糖分，不管是對於高尿酸的朋友，還是健康的人群，果汁適量喝點即可，絕對不是好飲品。對於水果，還是建議大家多動嘴，新鮮生吃最佳。
尿酸在我們生活中比較常見，那麼尿酸正常值是多少？尿酸正常值範圍是多少？
7樓：一個吡喃環
如果是男性，尿酸的正常指標在150到420µmol/l之間，則女性為90到360µmol/l之間，如果尿酸過高可能會引起高尿酸血癥、痛風等症狀。
8樓：二狗說娛樂
尿酸在我們生活中比較常見，那麼尿酸正常值在150到420µmol/l之間 ，如果高於這個限值的話會出現高尿酸血癥、痛風等症狀。
9樓：悲傷大於絕望
尿酸在我們生活中比較常見，那麼尿酸正常值，男性為210～416umol/l，女性為89～357umol/l。
尿酸多少算正常？尿酸高是如何造成的？
10樓：匿名使用者
男生和女生的標準是完全不一樣的，男生大概是262~452之間，女生是137~393之間；有可能是吃了嘌呤比較高的食物，有可能是吃了很多油炸食品，有可能是喝的水比較少，有可能是經常抽菸喝酒，經常熬夜。
11樓：依依很美的
成年男性149～416μmol/l ；成年女性89～357μmol/l 。肥胖，腎病，腫瘤等疾病都會造成尿酸較高。有遺傳疾病，吃了太多的魚，海鮮。
酒等食物，導致體內的嘌呤嚴重增高。
12樓：愛心的學姐
控制在60-360μmol/l這個範圍內就是正常的，因為在平時生活中經常吃一些高嘌呤的食物，經常熬夜導致的。
13樓：微風的暖星
在155到357μmol/l。可能是經常喝酒原因造成的，經常喝酒對身體不是很好，最好不要這樣做。
尿酸多少算正常
14樓：魯步洋洋
一般來說，女性和男性的尿酸多少正常是不一樣的。女性的尿酸正常值在89-357μmol/l，男性尿酸正常值在149-416μmol/l，只要在這個範圍之內，就不會給我們的身體帶來很大的影響，不會引起痛風的症狀，不管身體胖瘦，只要尿酸水平正常而且穩定就不用過於擔心，想要遠離痛風，就要讓體內的尿酸值保持穩定的狀態。
進行尿酸管理，除了要了解尿酸多少正常外，更重要的是瞭解尿酸是如何引起的，引起高尿酸的主要原因就是我們平時吃的很多含有嘌呤物質比較高的食物。如果說我們體內的尿酸增加之後，不能夠及時的排出體外，這樣時間一長，尿酸升高的情況下，有可能就會出現痛風的情況。
所以要控制尿酸，首要的是要控制飲食習慣，不要吃高嘌呤食物：嘌呤攝入量過多會加重尿酸沉積，所以病人平時要避免吃高嘌呤的食物，如動物內臟、海鮮、濃肉湯、藻類細菌食物和豆製品等，還要避開高糖分的食物以及高脂肪食品，更不要喝酒，最好還是要像我一樣，家裡備上一臺三諾的尿酸檢測儀，及時進行尿酸檢測。
15樓：飄得有點無聊
89～357umo1/l。 以上是尿酸的正常值的表現，尿酸高是目前最容易出現的一種現象，很容易導致痛風疾病發作，因此，建議尿酸高患者在日常生活中配合**做到如下幾點： 1，多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。
2，避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發酵食物等；魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等！ 3，禁酒，酒精易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發痛風 4，每天飲食中蛋白質的量應控制在每公斤體重1克左右。 5，勞逸結合，多運動。
16樓：種菜的農人
女性尿酸正常值略低於男性，女性正常值為90～357μmol/l ，男性正常值為149～416μmol/l。尿酸值高於上述正常值即為高尿酸血癥。
女性尿酸增高的原因，除受到飲食、尿酸排洩、某些藥物因素影響外，還會受到雌激素水平的影響。絕經期女性出現尿酸增高的風險更高。
17樓：匿名使用者
尿酸正常值：成年男性微摩爾/升(4—6毫克/分升)，女性微摩爾/升(3—5毫克/分升)。
女性的正常參考值約比男性低60—70微摩爾/升，通常要到停經期後尿酸值才逐漸上升，並接近成年男性的數值。
建議多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏鹼性有積極的作用，尤其多吃櫻桃。
每天喝 立-紓**酸，從根本上改善人 體的內環境，從源頭上杜絕酸性物質的合成與沉積。
尿酸正常值是多少，一般是多少？
18樓：好麗友
尿酸的正常值範圍：
女性的尿酸正常值是89-357μmol/l
男性的尿酸正常值為149-416μmol/l
你好請問你一下，你好！請問一下？
你好，請問您一下這是什麼事情呢？有什麼可以幫助你的或者是什麼事情？可以說出來，然後這樣可以幫助到你，也是我們很高興的一件事情。你好！請問一下？你好哦，請問你想問一下什麼呢！你得把你問的問題說出來啊！我們才知道你要問什麼，我們好把知道的告訴你啊！回答您好啊，親愛滴，現在我看到你的問題了呢，稍等片刻，我...
尿酸正常值多少，我是，尿酸正常值多少，我是
尿酸高，應戒菸酒，少食油膩，海鮮等。多食高纖維食品，多飲水，多喝 渝濃絳嗏 尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排洩量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三...
尿酸正常值是多少，一般正常尿酸值是多少
女性尿酸為正常值為100 300umol l，根據你描述的情況尿酸值偏高容易出現痛風症狀，建議及時到正規三甲醫院就診，在專科醫生指導下采取針對性 措施。平時注意休息，飲食清淡，忌食含嘌呤高的食物，多吃新鮮蔬菜水果，保證營養均衡，多喝水，勤排尿。男 149 416umol l 女 89 357umol...