1樓：專業的熊貓
簡單粗暴的說，有用！為什麼這麼說呢，因為助眠枕頭一般的支撐性和回彈力都很好，能夠有效支撐頭部，緩解頸部的壓力。可以滿足絕大多數人的需求。
另外，助眠枕頭一般採用的記憶海綿材料也是非常好的，它的特點就是回彈慢，表面柔軟，親膚無壓，對熱量和壓力都會做出一個反應，總體感覺會很舒適，我現在用的就是助眠枕頭的。
2樓：窮是誰的錯
沒有用，對於睡眠質量特別不好的人什麼睡眠枕頭都沒用，對於睡眠***的人那是倒頭就睡，和什麼牌子根本沒關係。
3樓：我的親親你在嗎
睡眠枕頭是有一定的效果的，但是效果也不是很明顯的，一般來說睡眠枕頭高度以10-15釐米比較合適，具體的尺寸還是要看每個人的生理弧度而定，並且枕頭的硬度要適中，一般以蕎麥皮、穀糠、蒲棒枕都是比較好的選擇。枕頭的長度正常情況下最好比肩膀寬一些，不要睡太小的枕頭，而且枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸溼性等。
改善睡眠的枕頭哪種好？
4樓：聽宇傾言
可以購買艾草的枕頭，或者是一些中草藥的枕頭，它可以幫助你進入一個更加放鬆的狀態，從而入睡，而不是選擇那種柔軟的太空棉棉花的枕頭。
睡眠枕頭哪個牌子好？睡眠枕頭排行
5樓：土巴兔裝修
蘇州諾伊曼實業****成立於2023年，如今已是我國較為知名的健康寢具生產企業。
其產品已通過國際ce認證、國際信心紡織品認證、英國bs5852等多項認證。
睡眠博士專為亞洲人打造，屬於高科技安眠體系品牌。
品牌隸屬於丹麥絲裡伯集團，該公司自20世紀末創立以來便一直專注於睡眠科技的研究，其產品深受大眾喜愛，風靡整個歐洲。
適之寶是聞名於世界的中國專業品牌之一，擁有枕頭專家、枕頭專員的美譽。
適之寶堅持環保、健康理念，並結合人體工學原理，推出真正適合人類睡眠的健康枕頭。
枕頭十大品牌之一賽諾致力於枕頭、床墊等健康舒壓用品的生產銷售。
企業在發展過程中獲得多項榮譽，例如廣東省名優產品、香港名牌、香港超級品牌等，並在2023年通過中國信譽企業認證。
漢妮威品牌隸屬上海家億商貿****，創立於澳大利亞，在2023年進入中國市場。
漢妮威堅持人體工程學，並採用太空記憶棉等高科技材料，推出獨具特色的漢妮威健康睡眠系統，致力於讓每個人體驗到最優質的睡眠。
碧荷屬於國際知名記憶枕品牌，來自於2023年的阿姆斯特丹，也是全球第一家獲得授權的記憶枕品牌。
值得一提是，碧荷記憶枕的所有原材料均由歐盟進口，各個方面都符合國際質量標準，產品體驗無與倫比。
除了上面列出的睡眠枕品牌之外，脊態back2、somerelle安睡寶、良良l-liang、泰普爾tempur等也都是比較受歡迎的睡眠枕品牌。大家在購買的時候可以貨比三家，最好能夠實際體驗一下，這樣才能真正瞭解是不是適合自己，希望以上內容能大家帶來幫助。
6樓：匿名使用者
枕頭的設計是根據人體的脊柱彎曲的需要，每個人需要的枕頭高矮適度不同，以睡眠安穩不扭傷肌肉（落枕）為準。關於藥枕的使用有很多的說法，但是最重要的是乾淨和通氣性好，能經常清洗，目前國內較好的是體魄金睡眠枕，含有32種植物中藥。
7樓：匿名使用者
應該選比較大的品牌。
其次就是枕頭的選擇，乳膠枕是非常不錯的選擇。
推薦美神的乳膠枕，設計人性化乳膠材料也很好。全方位呵護您的頸椎，親今天回家可以試一下躺在枕頭上，雙手舉起。握拳或揮臂，感受一下是否有力量感，如果感覺的乏力，無力就表明是枕頭不適合需要及時更換。
睡眠枕頭哪個牌子好？
8樓：專業的熊貓
首先你要想清楚你的需求是什麼，從自身的角度出發去挑選合適的枕頭，枕頭作為家庭中的剛需品，大部分人的要求比較高，枕頭目前市面上比如乳膠枕，記憶枕這些風還是很大的，不要去盲目跟風，判斷一個枕頭的好壞還有是否適合還是從他釋出的一些資料結構還有真實感受來看的。
9樓：007逆轉未來
現代的生活遠比曾經要好，所以很多人也開始追求好的睡眠質量，追求高的生活品質。在提升睡眠質量一方面，枕頭的作用非常巨大。一個好的枕頭，根據人體工程力學設計，對於人體的頸椎以及脊柱和頭部，都能夠有很大的好處，能夠在晚上睡覺的時候使得肌肉放鬆，恢復身體的活力。
枕頭的彈性以及設計關乎著晚上的睡眠狀態，所以用什麼做枕頭幫助睡眠的效果最好呢？答案是天然乳膠枕。
睡眠不好用什麼枕頭比較好
10樓：務書萱
首先就是像你說的這種情況，並不是說有什麼失眠的枕頭，而是說現在很多枕頭裡面會放一些中藥材或者是因為其他的一些有助於助眠的一些東西，而後的話就是說你的一個情況，其實我建議也一定要注意心態的調整，並且平時可以吃一些有助於安神的食物，這樣能夠提高你的睡眠質量。
睡眠不好用什麼枕頭？
11樓：知道啦
用蕎麥皮的枕頭比較合適，因為，蕎麥皮無毒無害，是植物產品，也是經過了長期以來，人們普遍採用的優質枕頭填充物，特別適應人們睡眠。
睡眠不好就選這樣的枕頭，要注意，從選擇枕頭的高低，大小，天同料的密度，等方面都適合自己，睡著比較舒適，這樣就會改善睡眠，使睡眠的效果更好。
12樓：人間清醒熹熹子
可以用頸椎枕。有助於睡眠，頸椎枕是指對頸椎的2-7節模擬人體工學的原理，對頸椎有一定保護作用的枕頭。頸椎枕**失眠的原理是降低了頸椎病發病的幾率，而且能夠在睡眠中改善頸椎過勞而導致的生理彎曲和曲度的變形，從而緩解失眠多夢等情況的發生。
另外，睡頸椎枕還能夠對頸椎、肩關節、肩背的疼痛和頭暈、手麻起到一定的預防和**效果，還對入睡難、多夢、早醒、淺睡眠和睡覺質量不好有一定的緩解和幫助。頸椎枕應用後還能夠對睡眠時經常打呼嚕，或者出現睡眠呼吸暫停綜合徵的人群有一定的改善作用。
13樓：舒達床墊
好馬配好鞍，好的床墊得有舒適的枕頭加持，才能打造夜夜好眠。枕頭最大的作用就是維持頸椎的生理曲度。枕頭在睡眠過程中通過支撐頭頸，使頸部處於正常的頸曲位置，並保持頸部肌肉、韌帶以及穿過頸部的氣管、食道、血管等組織器官處於放鬆的平衡狀態。
如果長期用使用不適合的枕頭，或者用錯枕頭會造成一系列的慢性勞損，甚至導致頸椎病。
在睡眠寢具用品中，除了床墊外，與人密接接觸最多、最重要、對睡眠影響最大的非枕頭莫屬。很多人寧願花半輩子的積蓄去買房買車，卻不願意花幾百塊錢去買個好枕頭來改善一下自己的睡眠。一款好的枕頭，可以讓睡眠體驗得到一個質的提升，從而保證整夜良好睡眠質量。
一般情況下，選購枕頭可以用四步法：枕頭大小、高度、形狀、材質，還有一些其他需要關注的如味道、重量、清洗等方面，則可以根據自己的實際情況來作為參考。
枕頭大小。不要睡太小太短的枕頭，因為睡眠時翻身時，就可能會因睡姿變化而使枕頭移位落枕，或心裡沒有安全感，從而影響睡眠質量。選擇市面上常見尺寸就好，枕上時，頭部能被託舉，但也不宜過寬，過寬的枕頭會對頭項部關節肌肉造成被動緊張，枕頭的長度以超過睡眠者肩寬10~16釐米為宜。
枕頭高度。可參照選購公式：枕頭高度=（肩寬-頭寬）/2。
通常，成年人可以選擇7-12cm的枕頭；青少年可根據年齡段，一般選擇5-9cm枕頭為宜；嬰幼兒則可選3cm以下嬰幼兒專用枕。
枕頭形狀。舒小羊建議，以中間低、周邊高或前高後低的形狀為佳。這可最大程度幫助維持頸椎的正常生理曲線，起到放鬆、調養、保護頸椎等作用。
枕頭材質。枕頭的「核心」所在，決定了枕頭的彈性、舒適度、支撐性。
溫馨提示一下，在選擇枕頭之前，可以適當把自己的睡姿和生活習慣作為選購的主要參考條件。有條件試睡的話，可以用自己的睡姿和習慣去試，這樣能比較精準選擇到合適的枕頭哦！
14樓：匿名使用者
一般用。蕎麥皮的枕頭。或者是。安神保健藥枕。
15樓：阿果
菊花枕，苦蕎枕，決明子枕都有寧心助眠的作用。
頸椎引起的失眠還可以枕玻璃酒瓶子或是毛桃核枕頭。
16樓：網友
睡眠不好的話，你可以試下茶枕吧。因為茶枕裡面是放純茶葉的，枕頭會散發淡香並促進睡眠。
17樓：棟業
睡眠不好用什麼枕頭？睡眠不好，我建議用蕎麥皮枕頭。其他的枕頭我不建議。睡眠不好要增加運動。調節心情。合理飲食。
18樓：學海無涯回頭是案
睡眠不好，試下茶枕吧。茶枕裡面是放純茶葉的，枕頭會散發淡香並促進睡眠。
19樓：匿名使用者
睡眠不好可以試試乳膠枕頭或者記憶棉枕頭 都是很貼合人體肩頸部位的 睡起來更舒服。
20樓：杆喚唆使仕
可以試著改變一下枕頭的硬度、厚度、材質。
有利於睡眠的枕頭推薦乳膠枕由橡膠樹的汁液做成，目前無法做到100%純乳膠做成的乳膠枕，市面上乳膠枕的乳膠含量只有80%-93%。
21樓：墨涵蓄
睡眠不好可以用茶葉枕頭，茶葉可以安神醒腦。
22樓：甫若雲
你好！其實我覺得決明子枕頭或者自己的乳膠橡膠枕頭比較好。
23樓：匿名使用者
睡眠不好首先排除相關疾病風險，如頸椎/柱，情緒壓力方面的問題，枕頭一般舒適、按期清潔的都可以了。
24樓：牢犯
如果是枕頭導致的睡眠質量變差，那麼。
可以試著改變一下枕頭的硬度、厚度、材質。
有利於睡眠的枕頭推薦乳膠枕由橡膠樹的汁液做成，目前無法做到100%純乳膠做成的乳膠枕，市面上乳膠枕的乳膠含量只有80%-93%。
25樓：匿名使用者
用大豆四斤做枕頭。對於頸椎還能按摩，舒適。
26樓：在護珠塔長途旅遊的喬松
睡眠不好與枕頭無關，多多運動、休息定時、改善飲食對自己睡眠質量進行自我調理，希望我的能幫到你。
27樓：來自九龍瀑養眼的桂圓
適合自己的枕頭便有助於睡眠。適合自己的才是最好的，一定要找到適合自己的東西。如枕頭種類，很多人喜歡偏硬，有些人喜歡偏軟，這些都可以根據個人喜好做選擇。
28樓：專業的熊貓
睡眠不好要根據情況而定，不能都讓枕頭來背鍋的，有的還有可能是因為自身原因，多運動。
29樓：巫總裁
我看睡眠不好用什麼枕頭我覺用什麼枕頭都沒用請你找醫生了解一下情況開點藥吃睡眠沒事。
30樓：匿名使用者
拉不出屎，與廁所無關！
31樓：ccc菜辣椒
睡眠不好可以使用矽膠或者是茶葉的枕頭來進行，有助於睡眠，睡眠不好可能是精神壓力大引起，有可能是長時間的勞累所導致，在這段時間的話，一定要保持情緒的穩定，不要給自己增加太大的精神壓力，平時的話一定要保持心態的平和。
睡眠枕頭有用嗎，什麼樣的枕頭有助於睡眠啊
喵妙喵喵 有用，不過並不適合傳說中的那麼神奇，而且還要看裡面的材質是什麼，我母親的枕頭是保健枕，在普通枕頭的基礎上有一些茶葉和薰衣草還有一些中藥，不過味道不明顯，是在超市買的，200元左右 建議你買的時候可以試用一下，不能光看促眠還要看枕著是不是舒服，否則不舒服還是睡不著啊 不過如果你是為了睡覺促眠...
寶寶乳鐵蛋白哪個牌子好？真的有用嗎
我懷孕的時候就被檢查出來缺鐵了，之前一直吃醫生給開的補劑，但是太難喝了，查了很多資料，最後鎖定了goodhealth好健康乳鐵蛋白，就馬上買了兩罐回來自己喝。後來寶寶出生6個月後，把乳鐵蛋白加到奶粉裡給他喝，孩子也不怎麼生病，有時候感冒咳嗽兩天也就好了，一直挺讓人安心的。嗯，寶寶乳鐵蛋白的話，我覺得...
進口解酒藥有用嗎，哪個牌子的解酒藥效果比較好？
近幾年，江湖上出現了一些人，他們號稱 千杯不醉！他們就是 4斤哥 5斤哥 與 6斤哥 近幾年，全國各地都在嚴抓酒後駕車，因為醉酒駕車坐牢的也不乏其人。有的人因擔心貪杯後被查 酒駕 也有的人害怕飲酒過多而傷身，開始紛紛尋找辦法。各種各樣宣稱能夠 加速解酒 保肝護肝 的解酒藥悄然出現了。解酒藥在網上搜尋...