1樓：甜美又溫厚灬繁星
經常胃疼，若伴有腹瀉，發熱等，與飲食有關係，多考慮飲食不清潔引起的胃腸功能紊亂，應從飲食上改善，注意飲食衛生，飲食習慣。胃痛與進食有無關係，是餐前胃痛，還是餐後胃痛，夜間有無胃痛，多考慮有消化道潰瘍。十二指腸潰瘍，一般是餐前痛，夜間痛，胃潰瘍多進食以後胃痛，可以應用抑酸，保護胃黏膜的藥物，如奧美拉唑，蘭索拉唑等。
2樓：夢戀
1、吃暖食。
一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
2、講衛生。
注意飲食衛生，做到便後、飯前洗手；生吃瓜果要衝洗乾淨，避免食物汙染上致病菌；不吃變質、黴變食物等。
3、勤保暖。
天氣轉涼，上班族一定不要貪涼，辦公室裡要隨時備上外套，可以蓋住膝蓋和腹部，防止著涼。尤其是本身就患有胃病的人，更要多加註意。
4、平心態。
小時候，心情鬱悶時爸媽都不讓吃東西的，說這會對胃不好。現在才發現，父母懂得真多。專家指出，人的情緒和心態會影響到胃病、十二指腸潰瘍等症。
因此要保持開朗、愉快心情，hold住胃部。
5、多運動。
上班族可以抽空做一些輕運動，週末時可以到進行一些戶外運動，能調理壓抑的心情，釋放壓力。但是，一定不要飯後馬上進行運動，這會直接影響胃腸的血液**，導致消化不良。一般飯後1個小時再進行運動為好。
3樓：姐姐姐我叫姐姐
平時要注意飲食，少辛辣，少冷飲，自己要注意，我之前晚上睡覺總是會這樣不舒服，我媽媽帶我去了上饒的徐醫生那裡，現在比之前好多了。
4樓：來自大嵛山島秀麗的樟樹
去醫院做個胃鏡，看看到底是那出現毛病，早檢查早**。
5樓：匿名使用者
你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，這幾天注意飲食忌辛辣油膩寒涼，多喝點小米粥，多吃山藥。祝你早日**。
6樓：紫晴聊養生
最近有粉絲跟我說，最近他的胃很不舒服，吃一點生冷的食物就會疼痛，每天都沒有食慾，問我該怎麼辦？ 吃生冷的食物會感覺疼痛，說明你的脾胃比較虛弱，這時要忌口，及時將胃調理好。
7樓：shark磊
胃痛實際上是民間的一種說法，因為普通人、沒有專業知識的人，他很少知道胃痛指的是什麼，實際上我們專業人員籠統的說，指的是上腹痛，上腹痛多數指的是胃痛，胃痛很多原因都可以引起胃痛，比如說暴飲暴食、受涼了、冷風吹過以後引起胃的痙攣，都會引起胃痛，所以說胃痛要分型別來**，如果說是一過性的痙攣，可以喝點熱水，適當的使用一點解痙劑，它就會好轉，如果說是胃潰瘍引起的疼痛，那麼我們就要按，潰瘍來系統正規的**，包括使用質子泵抑制劑，以及抗幽門螺旋桿菌的**，如果是其他原因引起的胃痛，比如說胃腫瘤，那麼我們可以需要外科手術**。
經常胃痛需要引起足夠的重視，別不當回事，萬一有什麼嚴重的問題可以早發現早**，身體是革命的本錢，祝你健康。
8樓：易經解讀者
如果經常胃痛，怎麼辦？我覺得還是要多注意飲食，不要吃辣的，和涼的。
9樓：白雲飛
胃疼可以通過飲食進行調理，如果出現了胃疼的情況，可能是因為消化不良的原因引起的，也可能是由於胃炎的原因造成的。平時在飲食上可以多吃一些養胃的食物，比如說紅棗小米粥等等，還可以用雙手按摩腹部，促進腸胃的蠕動，也可以減少出現胃疼的情況。
10樓：後靈雨
如果經常胃疼怎麼辦？你經常胃疼就要到醫院去找大夫給你看一看，經常胃疼是不好的。粘膜有炎症的，你要到醫院去看一看。
你不去看我給你一個偏方雲南白藥。對著。 香油或好喂雲南白藥。
早晨起來空腹，飯前空腹一天兩次。你的胃疼病就好了。
11樓：雲南萬通汽車學校
1、多吃富含維生素c的水果，維生素c可以調節胃酸分泌，對胃有保護作用，胃痛的時候可以稍微吃一點富含維生素c的水果，或是口服維生素c藥片。
2、多喝清粥米湯，即便胃痛也還是要吃東西，但絕對不能吃辣的、油膩的或者難消化的，可以選擇麵湯、清粥等清淡好消化的食物，也可以適當多加一點食用鹼。除了這些方法之外胃泰散對於解決此類問題，非常適用。
按摩養胃，緩解胃痛：
1、第一步，按揉膀胱經。
膀胱經位於我們背部脊柱的兩側一個半橫直的位置，用掌根按在背部兩側的肌肉上，一直從肩胛部按揉到腰底部，從上到下可以重複三到五遍。
2、第二步，拿揉小腿。
先用雙手拿揉小腿的下方，從上到下拿三到五次，拿的時候力度不要過大，因為小腿比較敏感，然後用靠近掌根的部分來交替按壓小腿內側，反覆三到五次就可以了，按壓的力度不宜過大過猛，因為腿的內測是比較敏感的。
3、第三步，滾揉腹部。
把手攥成一個拳頭，掌心是虛的，把手放在臍旁，用另一隻手壓在這隻手上，然後滾動，滾動的時候是做順時針的運動，是手在自轉，是圍繞著肚臍在轉動，揉的時間大約是20到30秒。
12樓：春拂綠水
最好做胃鏡檢查一下，如無大問題建議從生活上多注意，胃病三分治七分養，要戒菸酒、三餐按時，少吃辛辣過甜過酸生冷過硬的食物、不熬夜、秋冬季注意胃部保暖，保持心情舒暢。
13樓：gx緣分情緣
經常胃痛還是要去醫院，好好檢查一下，醫生會幫你解決這個問題， 另外平時還是要注意養胃，不要吃帶辛辣食物，注意飲食習慣，一般來說是少食多餐，這樣慢慢的胃就好起來了哦！
14樓：寧兒彎彎
經常胃痛有如下辦法：
常備胃藥；注意按時吃飯，不要餓著也不要脹著；
飲食清淡健身，不要冷熱一起吃；
常喝溫開水。
15樓：匿名使用者
禁食冰冷食物，注意保暖，可服用達喜等藥！
16樓：匿名使用者
胃痛其實有時是心臟不舒服。
17樓：一支菸
去醫院問問醫生，給你具體解答。
18樓：良工
合理安排時間吃飯，吃中藥調理一下。
19樓：匿名使用者
及時看醫生，喝粥養胃。
20樓：來自四祖禪寺敏銳 的冷杉
黑色肌膚給他的意義。
21樓：寂寞溫柔女人
可以吃藥，也可以調理飲食。
22樓：家藹
平時多注意你的飲食習慣，多喝點小米粥。
23樓：根秋洛仁
去醫院看病，早治早好。
24樓：雙擊
最好去醫院做一下檢查！
25樓：匿名使用者
胃痛是一種表現，原因有以下方面：感受外寒，飲食不節，偏食，嗜食辛辣之品，嗜煙，嗜酒，情志鬱怒失調。
排查**後，我們日常養護注意三個點：
一、腹部保暖。
二、飲食：1、按時排便：5-7點排大便。
2、按時吃飯：7-9點吃早餐，11-13點吃午餐，17:00-19:00吃晚餐。
3、吃飯時注意：吃飯時不生氣，要嚼爛食物再下嚥，食物的順序適宜飯前30分鐘喝湯、吃飯時先吃蔬菜、再吃肉類、最後吃米飯，吃飯時不要喝飲料，如果口乾可以少量喝湯或者喝水。
4、飯後休息15分鐘，閉目養神或者斜靠休息，避免看書學習、運動勞動。
5、平常可以吃些健胃的食物，比如烤饅頭片，大棗。
三、情緒：人際關係緊張、精神壓力大是形成胃病的重要原因，一定要凡事往好處想、學會接納和允許。做力所能及的事情，學會拒絕，有一定挑戰是好事，不要太大壓力。
26樓：網友
如果經常胃痛，你必須去醫院檢查一下，如果是慢性胃炎之類的，你最好喝點中藥調理和食療，病是早治早好，越拖越不好治。
27樓：睢悌
胃疼的原因很多，型別也分多種，胃寒型，胃熱型，氣滯血瘀型，肝膽不䟽也能影響到胃腸，所以你最好先去醫院檢查，排除內在病變因素，然後再聽從醫生的建議進行針對性**，才能對你的胃疼得到最快的好轉達到**。
28樓：村旺
經常胃疼有很多的原因，最常見的原因，還是和胃部的疾病有關係，包括胃炎、淺表性胃炎、糜爛性胃炎都可以造成胃疼，還有一個就是胃潰瘍、十二指腸潰瘍等等，都會導致胃疼，第二種就是胃痙攣，有些人吃了一些東西，特別是一些涼的、生冷的、油膩的這種食物，它會誘發胃疼，這個可能有些人和胃痙攣有關係，因此要明確胃疼的原因，我們必須做胃鏡來進一步的明確診斷，只有明確了診斷，我們才能夠來進行**。
29樓：於小魚
最好趕緊去看看醫生了 徹底檢查下 早發現早**。
30樓：雲南萬通汽車學校
經常胃疼考慮是屬於慢性胃炎，主要靠平時飲食等方面得注意，慢慢調養就會好，建議從以下方面做起：
1，飲食要注意，避免暴飲暴食，一日三餐儘量規律，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃粗糧，多喝一些溫開水，多吃饅頭，少吃米飯，少吃甜食。
2，注意鍛鍊身體，身體素質提高，胃也會少得病，保持良好的心情，不要有太大的壓力，不要有太大的煩惱，這樣可以明顯減少胃病的**。
因為胃病與精神因素的關係是非常大的，做到以上幾點，胃會一天比一天好，以後還不容易**，胃病三分**七分調養，平時要多多注意，要注意飲食清淡，注意多休息，多喝一些溫開水。
31樓：議會制諤平
胃痛一般是幽門螺桿金感染所導致的胃炎，甚至是胃潰瘍的病變，常常就會引起胃炎和發酸，腹脹和噁心和噯氣的情況！
意見建議：對於目前的情況首先需要進行胃鏡的檢查，然後服用奧美拉唑和克拉黴素和甲硝唑一起來**，在就在飲食上多注意清淡。
32樓：匿名使用者
揉按腹部。
兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈；此法可止痛消脹，增進食慾。
保持好心情。
心情之所以會影響胃功能，主要是因為不良情緒會對胃部的流、胃酸的分泌產生影響，進而加重胃病。相對的，胃痛也會破壞人的情緒，從而陷入惡性迴圈。所以，調節情緒，宣洩壓力也是緩解胃痛的主要方法。
戒菸酒吸菸能使胃黏膜血管收縮導致胃黏膜血液迴圈不好，從而造成營養缺乏，還可導致膽汁反流，損傷胃黏膜，引起胃炎。酒精可直接損傷胃黏膜，導致胃炎，嚴重的還會引起急性出血性胃炎。
多喝熱水。一般來說，如果是輕微的胃痛的話，患者還是不要直接去買藥吃，因為藥物也會在人體內留下一些殘留物，帶給我們危害。此時的患者可以快速的把身上的皮帶鬆開，穿一些比較寬鬆的衣服，這樣能夠使胃氣流通更加順暢。之後患者可以去喝點熱水，也可以用熱水袋敷一陣子患者的胃部，這樣能夠有效的緩解胃痛這種症狀。
吃什麼可以養胃。
牛奶牛奶是生活中最常見的養胃食品之一，牛奶不但營養豐富，還可以補脾健胃，也能滋潤腸道，對人類的胃痛和便秘等不良症狀都有不錯的緩解功效，另外經常飲用牛奶還可以加快潰瘍面的癒合，對胃潰瘍和十二脂潰瘍都有不錯的作用。
山藥山藥的功效相信不用說大家也是比較的瞭解的，其實山藥是可以幫助我們進行養胃的，有些脾胃虛寒的人常常出現食少腹脹、大便稀溏、肢體倦怠等症狀。經常熬山藥粥喝，能有效緩解胃部不適。
粥類粥類是生活中最常見的養胃食品，特別是八寶粥，它採用花生、紅豆、薏米等多種食材用小火慢慢熬製而成，口感軟糯，營養豐富，易於消化，可以在補充身體營養的同時，起到養胃護胃的重要作用，對胃黏膜的修復有比較明顯的好處。
33樓：卡賓槍溝宦
胃痛一般多見於胃炎，胃十二指腸潰瘍等疾病，可以採用胃鏡進行檢查，確診平時注意飲食，清淡養成良好的生活習慣。可以服用一些抑制胃酸保護胃粘膜的藥物。
如果經常胃痛怎麼辦，如果經常胃痛怎麼辦？如果經常胃痛怎麼辦？
如果經常胃疼，首先要詢問患者胃疼是否有明顯的誘因，是否最近有進食不潔飲食，吃了過多油膩辛辣刺激生冷的食物，或者有熬夜作息不規律等誘因。同時要詢問患者胃痛是否有明顯的規律，例如與飲食是否有關，表現為飢餓痛還是餐後痛等等。是否伴隨有反酸，噯氣，打嗝等其他症狀，建議患者到醫院就診，在醫生指導下應用增加胃腸...
如果經常胃痛怎麼辦
如果經常胃痛，那麼首先你應該去的是醫院醫生會告訴你應該如何？做他可能會給你配點藥什麼的來緩解你的疼痛，其次的話，你自己平時應該要注意學做一些養胃的東西。好好的保護自己，這樣才是正確的。你好，很高興回答你的問題。胃痛實際上是民間的一種說法，因為普通人 沒有專業知識的人，他很少知道胃痛指的是什麼，實際上...
最近常常胃痛拉肚子，怎麼辦，經常胃痛怎麼辦？
考慮是胃腸炎的可能性比較大，藥物方面建議您服用諾氟沙星膠囊 奧美拉唑膠囊等藥物 堅持按療程服用一段時間，肯定有效果的。意見建議 平時生活中要注意不要吃辛辣刺激的食物，尤其是辣椒，不要吃生冷食物，要多吃新鮮蔬菜，多參加體育鍛煉，這樣才能更好的恢復。希望我的回答對您有所幫助。 千丁互聯科技 飲食要注意，...