1樓：容兒單戀
1.注意休息，不能長時間做重體力活，2.按時睡覺，維持健康的生活作息，3.少吃多鹽多油的食物，4.多喝熱水，保證新陳代謝的迴圈，5.每天做一小時左右的有氧運動。
2樓：是柒先生呀
對待慢性期病人不要改變原有生活習慣。比如早起、洗漱、進食、物品放置等均可順其自然。儘量鼓勵個人生活自理和做自己喜歡的事。
增強病人的責任心自信心，比如說負責自己居室的門窗開關、清潔床頭桌等，使其對生活保持信心。
生活中常見的慢性病都有哪些？
3樓：昭桃吾刻火
生活中的慢性病多是以慢性非傳染性疾病，多是指一些病程較長，**複雜形成。多見於一些心腦血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系統疾病等。現在的慢性病是越來越多了，慢性病帶給人們的影響也是很大的，不良的生活習慣，就會導致患上很多奇怪的慢性病。
那麼，什麼是慢性病？我們大家一起去了解一下
一、患上慢性病的原因。
慢性病成為影響人口健康和負擔的重要因素，導致現在的人群生活質量下降。但是，誘發慢性病是有很多原因。和我們的生活習慣息息相關，當我們擁有一個不良的生活習慣時，比如吸菸，過度飲酒，熬夜，不合理飲食，不鍛鍊，精神緊張，環境汙染，這些都是導致患上慢性病的原因。
但也有一些是遺傳因素，但遺傳因素只佔15%，社會因素佔10%，醫療條件佔8%，而個人的生活方式卻佔到了60%，從這裡資料可以看出，遺傳不是主要的因素。最主要的因素就是我們的生活方式，所以，想要遠離慢性病，就必須要保持一個良好的生活方式，這是毫無疑問的
二、如何預防慢性病？
預防慢性病最好的就是要改變我們的生活方式，要養成良好的生活方式。避免肥胖，血脂的異常。然後在平時生活中，不要抽菸、喝酒、要有一個良好的心態、均衡膳食、加強體育鍛煉、保證充足的睡眠，這些就能夠有效的預防慢性病。
平時一定要多吃一些蔬菜水果，也要適當的進行一些體育鍛煉。
長期的精神壓力、還有情緒以及生活當中的負性事件等，都會導致慢性病的發生。所以，從這裡我們就可以看出，想要遠離慢性病，就要養成一個良好的生活習慣。
4樓：撒的謊
糖尿病，高血壓，高血脂，頸椎病，肩周炎，肺炎，肝炎，鼻炎等問題，都是屬於慢性疾病。
5樓：巨蟹阿斯頓
肩周炎，高血壓，頸椎病，糖尿病，慢性胃炎，慢性腸炎，慢性胰腺炎，慢性膽囊炎。
6樓：創作者
糖尿病，高血壓，高血脂，冠心病，心臟病，關節炎，痛風，胃病，腎炎那些都是生活中非常常見的慢性病，對身體的傷害是非常大的。
7樓：匿名使用者
慢性疾病是指病程長，超過3個月，不可**，需要專業**的一類非傳染性疾病。常見的慢性疾病主要有心腦血管疾病，如高血壓、冠心病、腦卒中等。還有糖尿病、惡性腫瘤，慢性阻塞性肺部疾病如支氣管炎、肺氣腫等，還有骨質疏鬆、老年痴呆、精神異常和精神病等。
人上了歲數，一定要預防工作做好。爸媽年紀大了，為了減少慢性病的風險，給他們買了「益生好nmn」吃。我知道是近年來比較熱鬧的抗衰物質，一般都是有錢人吃的。
我雖然是工薪族。但益生好真的是價效比高。產品純度也好。
慢性病患者的特點及護理要求
8樓：匿名使用者
慢性病主要包括心腦血管疾病、惡性腫瘤、遺傳性疾病、糖尿病等。慢性病能引起多種多樣的併發症，如心絞痛、心肌梗塞、腦血栓、急**染、動脈粥樣硬化、腎和視網膜微血管病變等等，目前慢性病已成為危害人民健康和生命的主要因素之一。總的來說，慢性病具有以下幾個特點：
1、隱蔽性強。
慢性病的發生和發展，經過一個由量變到質變的漫長過程。在初始階段，可能不出現任何症狀，人們並不意識到它們的存在，但它們卻在不知不覺中進展，直到質變階段，病症才暴露出來。
2、致**素複雜。
慢性病的**既有遺傳方面的又有環境方面的危險因素。諸如種族、家族史、年齡、性別、缺乏體力活動的生活方式、吸菸酗酒的不良習慣，尤其是不合理的膳食結構，均會導致患病。與一種疾病有關的危險因素，可能對其他疾病也產生影響。
比如吸菸，它既是高血壓的一個致病原因，同時也是癌症、心臟病、腦血管病等的共同危險因素。疾病的本身，如肥胖也可以是一個獨立的危險因素，它對於阻塞性肺部疾病、心腦血管病、糖尿病、**病、膽囊疾患、關節炎等多種疾病均有影響。
3、可預防性。
既然許多因素能影響慢性病的發生與發展，那就說明它們具備預防的可能性，因為環境因素是可以加以改變的。譬如對於有家族史或其他容易患此類疾病的人群及時採取措施，如定期體檢，戒除不良習慣，改善飲食結構，選擇合理的生活方式等，就可能減少或延緩慢性病的發生與發展。
9樓：匿名使用者
體質虛弱，需要多運動，補充營養礦物質。
10樓：抹不去的記憶
要積極**，注意飲食，
11樓：匿名使用者
注意飲食和生活習慣。
居民慢性病需要準備什麼材料?
12樓：莫忘好友
慢性病包括；【高血壓，冠心病，肺心病，肺氣腫，糖尿病，腎病，肝病，紅斑狼 瘡，癲癇，結核病，甲亢，帕金森氏病。】
1；病歷，檢查單，疾病診斷證明書，病歷影印件。
2；身份證。
3；戶口本。
4；合作醫療本。
5；本人**。
13樓：網友
哪些疾病屬於慢性病？
14樓：阿偉哥
得了慢性病不用怕，小夥教你辦理慢性病經濟補貼，需要以下材料即可辦理。
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