1樓：****
1、月牙的數量。
月牙主要是指甲最底部的白色東西，正常情況下半月牙應該達到8個左右，面積佔指甲的1/5，顏色呈現奶白色。月牙越少說明人體的精力越差，而且溼氣越嚴重。尤其是沒有月牙的人群容易生病，月牙多的人說明體內陽氣過盛，這類人群臟腑功能強壯、容易上火、脾氣暴躁，甚至會出現高血糖、高血壓、中風等。
2、指甲出現豎紋。
身體過度勞累、用腦過度、神經衰弱、長時間的睡眠不足等，指甲上就會出現豎紋，這類人群免疫力比較低，臟腑功能弱，容易患上慢性疾病尤其是肝臟疾病。一定要保養身體，及時的去醫院做檢查。
3、指甲出現橫紋。
若是營養不良、飲食方面不規律、總是挑食偏食、長期熬夜就會導致指甲上出現橫紋。指甲上出現橫紋說明身體患上了慢性消化系統的疾病，甚至會引起嘔吐、腹瀉等。
4、指甲不平整，有白色斑點。
當指甲上出現不規則的白色渾濁、沒有光澤且不平整時或者指甲肥厚、有破損、發黃，這說明手指受到了真菌的感染比如灰指甲。當指甲上出現白色斑點說明肝臟出了問題，要及時去醫院做檢查。
5、指甲脆弱容易斷。
指甲脆弱容易斷裂可能是因為營養不良，身體大量的缺乏鋅、鈣、維生素b、維生素a導致的。
如何保住手指甲的月牙？
如果發現月牙減少的話可以為身體補充黑色食物和蛋白質，比如黑木耳、黑米，要保持精力的旺盛，適當的進行鍛鍊身體，避免長時間熬夜，養成規律的生活，注意營養的均衡，儘量不要挑食和偏食，保持樂觀的心態。
溫馨提示。要注意手部衛生，養成飯前便後洗手的好習慣，一旦患上了手癬要積極的進行**，保持規律的生活，每天保證八個小時的睡眠時間，儘量不要熬夜，保持樂觀的心態，注意營養的均衡，為身體多補充鈣、鋅元素，避免讓手直接接觸含有化學物質的物質，洗衣服刷碗時佩戴手套。
2樓：網友
可能是缺鋅或者缺鈣平時注意休息。
右手大拇指，指甲蓋上有四五條細細的黑線，其他手指甲蓋上都沒有，什麼問題?
3樓：匿名使用者
出現黑色縱紋時，要特別留意，這可能是肝、腎機能衰弱、毒素積存的徵兆。
肝、腎功能具有排洩體內廢物的解毒作用，當肝、腎機能衰弱時，體內的廢物無法排出體外。因接觸汙染環境，飲食汙染，食物含農藥重金屬過多腫瘤病人，化療後等藥物毒素蓄積過多或一次嚴重的腸胃炎洩瀉後，往往在甲板內形成黑色縱紋。
我左手指甲有很多縱條右手指甲有橫向的凸條，兩手的指甲表面不平整，缺少什麼營養有什麼疾病預兆
指甲出現凹痕表示身體內鈣質 蛋白質 硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類 大蒜中取得，經常食用為好 甲表面凹凸不平，沒光澤。原因是營養不足 指甲是一片角質結構，由多層連線牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康 光滑 亮澤指甲的基本要素，此外，鋅 鉀和鐵以及維生素a...
指甲蓋很短，怎樣變長，我手指甲的甲床很短，怎樣才能變長
宸宇 做美甲肯定會傷到指甲的，用膠水塗在指甲上，有化學成分又不透氣。平時多做指甲就會變得乾燥暗黃，讓整個手部都喪失了光彩。保養指甲 護甲好招1 搽指甲油前先上底液 護甲好招2 修厚皮 護甲好招3 愛用護手霜 護甲好招4 搽增厚液加強保養 護甲好招5 修剪得宜 護甲好招6 讓指甲休息 我手指甲的甲床很...
指甲一直很短，是缺哪種營養，手指甲蓋是缺什麼營養？
小的時候 我喜歡含下嘴脣，覺得很舒服，媽媽想盡了各種辦法抹苦膽，辣椒水，都不好使 後來上初中 我是我們合唱隊的隊長，有一次聽見一個同學小聲說 看她的嘴脣那麼厚！雖然聲音很小 但我還是聽見了，心裡很不是滋味 回家照照鏡子也覺得不好看，畢竟女孩子愛美呀 就不含了，習慣就好了 戒掉也沒費勁。 應該不是什麼...