**太粗糙,且愛起青春痘雜辦?!~急
1樓：晶晶白骨精
用藥膏是最不可取的。因為所有藥膏都含有大量激素。 會轉變為更嚴重的激素依賴性皮炎。
其實在最基礎的清潔環節做足功夫後，**自然會調整到最完美的狀態。最根本也是最有效的。
痘痘肌膚的話，每天洗三次臉，可能是進入夏天最好的保持**潔淨的方法，以便隨時給臉蛋乙個自由呼吸的空間。
冷水的確可以收縮毛孔，但是還在阻塞中的毛孔最好還是先用溫水，最合適的水溫是比手的溫度稍高一點，洗得乾淨又不會讓水分流失。
以**來深層清潔臉部肌膚，能令臉蛋光滑柔嫩。每週一次深層清潔，可以讓肌膚的代謝功能更趨正常，控制皮脂分泌，只要5-10分鐘，毛孔就會縮小一些。
而且慢慢調整生活狀態。做好清潔工作。你的肌膚很快就會調理到最好的狀態。痘痘也會不見。
2樓：網友
起青春痘用蘆薈膠不錯，昭貴有專門的逗逗膠，我用著，效果不錯。
**粗糙多補補水。
身上**粗糙，長痘痘，怎麼辦？
3樓：匿名使用者
要經常去角質。
如果有痘痘不要自己去擠。
最好叫專業的人擠。
不然會有痘印的。
4樓：凍櫻花
多了去了找找還是有的就找些明星。
的方法最好了我用的是女人我最大上面教的。
方法還挺好的不過因為歲數越來越大。
**問題跟交原流失有很大關係所以我。
配合花青宜這不現在**白了看著可精神。
5樓：網友
建議你補充一些膠原，可以試試花青宜，兩個月下來感覺自己**變嫩了，膚色亮了，毛孔也有明顯的改善，總之覺得**很滋潤。
我的臉上長期長痘痘，而且**很粗糙，請問是什麼原因，怎樣可以改善？
6樓：網友
**粗糙是因為長痘痘的原因，我懂一種苗竹南可以處理你的痘痘，還是中藥，過去我就喝那好的。
7樓：銣
**粗糙一定要注意保濕，用那種可以收縮毛孔的化妝品，而且要注意調理身體，不要吃辣的，喝點茶水。
我以前用過雅漾祛痘的，我覺得挺好用的，但一定要注意保濕。
8樓：網友
補水啊，我一直用歐樹的全套，全年用補水，效果很明顯~
9樓：兔子
試試針灸，這是最好的不用吃藥的方法，相信中國人的絕活吧。
10樓：千春
祛痘子真辛苦嗯，可是近期一段的堅持，用了一款好東西，幫我消滅了它。盡量在晚上十一點前睡覺，看下主頁的分享吧。
長了痘痘後**很粗糙，怎麼辦？
11樓：崔千凝
用點祛痘的，比如馬油和神皂，在用一些補水的**。
12樓：網友
那就更要護理了，有痘痘不可怕，如果成痘坑就沒那麼容易恢復了。
13樓：君不見
你美容院看一下，也可以買藥試用一下。
臉部**很粗糙，又長痘，怎麼辦？
14樓：網友
你好，你的痘痘長在什麼位置呢，大概有多久了呢，具體什麼情況呢，有發紅髮腫，白頭之類的嗎？
**粗糙，長痘，首先在潔面後及時使用控油保濕的護膚品尤為重要，最好的保濕劑應具備減少皮脂腺分泌，抗炎，修復**屏障的功能。
長痘痘的情況下，建議不要化妝，諸如擦bb霜，遮瑕之類的，因為長痘本來毛孔就堵塞了。在化妝來掩蓋，只會加重，應及時疏通毛孔，避免痘痘再發炎。
祛痘痘也是需要乙個過程的，保濕-抗炎-消紅-美白祛痘印。
15樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
我是敏感而且混合性**，**很粗糙，而且起痘痘，怎麼辦？
16樓：悠悠的悠然
吃中藥調理 化妝品都有*** 說是去痘的 痘沒去掉紅血絲出來了。
而且你應該不大吧 最好不要用什麼化妝品 建議你用洗面奶徹底清潔**就夠了。
17樓：網友
用蜂蜜加紅糖來洗臉吧，可以改善你的狀況。
18樓：至佳小鋪
多吃些水果，或補充維生素 膠原蛋白。
要吃掉痘痘，就要三多二少。
1多：粗纖維食品多吃。
粗纖維食品可促進胃腸蠕動，加快代謝，使多餘的油脂盡快排出體外。
粗纖維食物有：全麥麵包、豆類等。
2多：多吃鈣、鋅豐富的食物。
因為鋅可以增加抵抗力，加速蛋白質的合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。
含鋅豐富的食品有很多，比如玉公尺、扁豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等；含鈣豐富的食品，除堅果類，牛奶也是不錯的選擇。
3多：維生素含量多的食品。
維生素a對肌膚有再生作用。而與鋅一起吃，還能抑制上皮細胞增生以及毛囊的過度角質化，另外，還能調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕，有助於**健康。
維生素c是有效的抗氧化劑，有利於修復被暗瘡損傷的結締組織。
維生素b2及b6可參與糖代謝蛋白質和促進脂肪的代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。
維生素a的食物有：菠菜、生菜、杏、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵；
維生素c豐富的食物有：酸棗、鮮棗、士多啤梨、柿子、金橘、大蒜、龍鬚菜、甜辣椒、菠菜、蘿蔔葉、番茄、捲心菜、馬鈴薯、荷蘭豆等；
維生素b2及b6豐富的食物有：綠葉蔬菜、魚，尤其是鱔魚。
兩少是1少：肥甘厚味食物。
2少：辛辣溫熱食物。
另外，在介紹2種飲料，常喝有助於青春痘的**：
1、豆漿：直接喝。
2、黃豆芽湯：小火煮黃豆芽30分鐘，連渣一起喝。
**粗糙長痘痘有辦法**嗎
19樓：網友
愛起痘我還是建議你去醫院**，我之前也長了，去市中悔拍醫院**科找了個副主任級別的醫生三周就好了。現在中西結合**內服外敷很快的。
外敷你可以用新癀片加幾滴開水搗碎再滴入一顆ve，敷臉，第二天早晨再洗掉，這個是消腫毒的，早晨用juc抗菌噴霧，抗菌殺菌效果都很好，用茄薯完以後就不要再用手碰臉了，都是醫院開的，外面不知道能不能買到。
另外痘痘紅腫的話一定一定要醫生給你做個冷氮冰凍**，效果超好，紅腫的痘痘第二天就消了，**也很便宜。
內服的藥當然也有的，我第一周吃西藥都吃飽了，第二週開始吃中藥。如果給你開中藥你不方便熬藥可以跟醫生說一下，開方便裝的給你，衝一下就可以喝了。
護膚品現在沒用，只用了露顫前者得清的洗面奶。
另外你要多吃點豬腳湯啊，雞爪湯啊，銀耳蓮子湯這些富含膠原蛋白的食物，能提高**的自我修復能力，還會讓肌膚有彈性，長期吃效果很好的，我以前的痘印痘坑都好的差不多了，祛印一定是越早越好的，特別還在長的時候你就注意補充膠原蛋白，留印的幾率就少。
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