1樓：網友
生薑紅糖水的功效與作用。
1、補充能量。
生薑紅糖水有補充能量的作用。因為日常運動或久病後會消耗過多的體力和能量，可喝些生薑紅糖水，用於補充能量，增加血容量。特別是產後孕婦，由於失血過多，可喝些生薑紅糖水對產後身體恢復、子宮收縮都能起到明顯的促進作用。
2、預防貧血。
生薑紅糖水有預防貧血的作用。因為紅糖中含有大量的鐵，鐵能形成血紅素，能夠增加血紅蛋白的攜氧能力，並且紅糖水能夠為人體提供鐵元素，可起到防治缺鐵性貧血以及緩解因貧血導致的各種不適症狀。
3、暖胃散寒。
生薑紅糖水有暖胃散寒的功效。因為生薑可用於解表，主要為發散風寒，對於因風寒感冒所引起的鼻塞、流鼻涕等症狀，具有一定的**效果。而用生薑、紅糖熬製的飲品可活血驅寒。
同時，喝生姜紅糖水還能增強身體的抵抗力，抵抗病毒傳染。此外，生薑紅糖水還可有效緩解因胃寒帶來的不適症狀。
4、驅寒止痛。
生薑紅糖水有驅寒止痛的功效。因為生薑味辛、性微溫，而紅糖性溫、味甘、入脾，兩者都可以祛寒，適用於手腳冰涼、畏寒等寒性體質的人群。常用於緩解因為宮寒導致的痛經，可以起到很好的暖宮作用，從而讓經血通暢。
生薑紅糖水有什麼作用嗎?
2樓：匿名使用者
紅糖薑茶是比較家常，四季皆宜的保健補品 ,男女老少都可以喝的 沒有什麼***。
生薑主要是可以祛濕驅寒，紅糖可以促進生血，紅棗活血，葡萄乾補糖。這些都是補氣補血的食物。
可以一起喝，不影響吸收 , 但是不要喝太多，會上火。
小貼士 :1 糖尿病人和胃炎病人不宜多飲。
2 痰濕過多，內熱或陰虛火旺者不能多服。
3 晚上屬陰最好不要喝，容易引火邪。
3樓：九新柔
生薑紅糖水是一直食療方法。
主要作用是：
1.保健。2.活血通經（痛經，如果感覺腹部有點冷或者涼，有瘀血的，可以喝生姜紅糖水）
3.散寒止嘔（感覺肚子被冷到，或因喝冷或冰的東西導致輕微嘔吐可以喝生姜紅糖水，有一定緩解作用）
紅糖：補虛、補血活血、暖脾健胃。
生薑：溫胃止痛，解表散寒，溫肺止咳。
注：1.生薑與紅糖的比例不同，效果會有差別。
2.體內有熱（有上火症狀）、糖尿病患者慎用。
3.長期喝也可能導致上火。
紅糖生薑水的功效有哪些？
4樓：云云
每天喝一杯，暖宮暖胃排溼毒。薑糖水具有活血化瘀、祛濕排寒的功效，這已經為大家所熟知，很多人不知道的是加入少量花椒同煮，會起到事半功倍的效果。
材料：紅糖、姜。
操作方法：1、準備紅糖和姜。
2、在鍋中倒入適量的水，開始沸騰。
3、切薑備用。
4、把切碎的姜倒入鍋中。
5、水開後加入紅糖。
6、慢煮約10分鐘。
7、從鍋裡出來，趁熱喝。薑糖水一直是女性生理期的必備飲品，將入少量花椒、紅棗同煮，既能益氣補血，又能祛濕驅寒。
5樓：天空的距離
功效與作用。
益氣養血、解表散寒、活血化瘀。
適量飲用生薑紅糖水能夠增加血容量，加快血液迴圈改善氣虛血虧引起的手足冰冷、面色白而無光澤等症。其次，生薑和紅糖性溫，具有解表散寒的作用，對於風寒之邪入體引起的感冒、咳嗽、胃寒嘔吐等症狀有一定的調理效果。生薑紅糖水還可以活血化瘀，經期女性適量飲用可以促進經血順利排出。
注意事項。適宜人群。
氣血虧虛者、風寒感冒者、胃寒嘔吐者、經血排出不暢者。
禁忌人群。陰虛內熱者、糖尿病患者。
不宜同食。龍眼。
紅糖薑水性溫，不宜過量同食龍眼，以免導致上火。
食用方法。煮湯。
準備適量的生薑，清洗乾淨後切成薑片，放入適量的紅糖和清水，煮沸後即可盛出飲用。
紅糖生薑水的功效是什麼呢？
6樓：府金蘭僑夏
功效：發汗解表，溫中和胃。適用於風寒感冒，伴有噁心、嘔吐、腹脹等。
原料：純正紅糖30克、生薑20克、水200毫公升；
製作方式：生薑洗乾淨，切片或切絲；
將處理過的生薑、紅糖和水放入鍋內，攪拌均勻；
大火燒開，然後改小火熬制約10分鐘；
將熬製好的紅糖水倒入碗內，冷卻到60度左右飲用；
所新增的生薑是否食用，依個人喜好。
製作好的紅糖水最好當時飲用，不宜存放，因為紅糖水容易滋生細菌。
紅糖生薑水的功效與作用？
7樓：網友
」紅糖、蔥白、薑水「適宜風寒感冒者食用。
制法與服法：蔥白（帶根須）2個、生薑6片，加一碗水煎開，放適量紅糖（約50克），趁熱服下，並馬上睡覺，多蓋被子，汗出即愈。
功效與作用：這個方中蔥白具有散寒發汗、解表祛風的作用，可以用於感冒頭痛，鼻塞；而生薑具有發汗解表、溫中止嘔的作用，兩者配合，可以增強發汗的功用。紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之「，俗稱」溫補「。
三者共用，可以溫中驅寒，有效**傷寒感冒。
8樓：網友
紅糖生薑水是以紅糖、生薑為主要原料製成的飲品，俗稱薑湯。生薑紅糖水一定要趁熱喝下，發汗後，體內寒氣會漸漸消散，具有防治感冒、調順月經、療虛進補等功效。
紅糖薑水有什麼功效和作用
9樓：女孩子的閒書
紅糖薑水是用生姜、紅糖製作的一道非常有養生功效的湯劑。非常適合體質虛寒、脾胃虛寒，或是風寒類表症的人服用。此外，紅糖薑湯也適合大部分女性飲用，紅糖能活血和化瘀，薑湯可以溫中解表發汗。
紅糖營養豐富，釋放熱量快，營養吸率高，除含蔗糖以外，還含有少量的鐵、鈣、葫胡蘿蔔素等物質。紅糖薑水對於促進女性月經順暢有一定幫助。它主要具有補血活血、防治感冒、驅寒除濕等作用。
準備材料：老紅糖50克，生薑3片，紅棗6個也可以不要紅棗。
紅糖生薑水的做法很簡單，首先將新鮮的生薑洗淨，切成薄片或絲，也可以剁成碎末，然後鍋裡放入適量清水，水沸後加入切好的生薑，最後加入適量紅糖，轉小火繼續熬10分鐘左右，待液體稍黏稠即可。熬好的紅糖生薑水要趁熱服用，效果最好。
紅糖生薑水是一種生活中常見的茶飲，有著比較好的溫經散寒、補氣養血和活血化瘀的功效。受涼或淋雨後喝一碗紅糖生薑水，可以有效祛寒溼，預防感冒。對於宮寒、月經不調、月經量少、月經色暗有血塊、痛經的女性也有比較好的調理和緩解作用。
但是對於體質偏熱的或陰虛內熱的女性，建議在經期不要過多地喝紅糖生薑水。有糖尿病患者也不宜經常喝紅糖生薑水。
紅糖薑茶是先將生薑切片熬10到15分鐘，濾除藥液後放紅糖。紅糖方的早會發苦，口感不好。 切記，紅糖不可下鍋久煮，否則會起化學反應，可在薑湯起鍋前加入紅糖，稍微攪動化開後關火起鍋。
薑湯最好早上喝，不能超過中午，必須喝熱的。
生薑紅糖水的作用喝生薑紅糖水有什麼好處
嘉道醫療wang為您解答 1 排毒滋潤 很多人都只知道飲水能夠起到排毒的功效，其實喝生薑紅糖水同樣能夠有效的起到排毒的功效，除此之外它還具有很好的滋潤功效。當然，紅糖生薑水不僅僅能夠內服，同樣還可以外敷，並且同樣具有排毒滋潤的功效。比如被蜜蜂蟄了傷口又紅又腫的時候，取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處...
紅糖生薑水怎麼煮，怎麼熬生薑紅糖水？
次巧荷阮運 生薑切末和紅糖一起放水裡，水開之後熬五分鐘就好了。這個據說是暖胃。能不能止痛經就不知道了。紅塘在一般的超市或者便利商店都買的到，如果你要止我可以給你幾個方子。還有，不要去吃止痛片，會有依賴性的。姜棗紅糖水 乾薑 大棗 紅糖各30克。將前兩味洗淨，幹薑切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗...
生薑燉紅糖水的做法 煮生薑紅糖水怎麼煮法？
先用生薑放在水裡煮20分鐘，再放紅糖煮一下就可以了。姜切成片或絲，與紅糖和水一起煮，水開後再煮10分鐘左右，作用是治感冒和暖胃，同時還可以退燒，並且在女孩子痛經的時候起到緩和作用。最好再生吃幾片姜。不宜湯過熱喝，溫熱或溫涼即可。將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣 ...