1樓：網友
第一種食物是海帶，海帶是海藻類的植物，營養價值很高，富含著碘，蛋白質，礦物質等，它的熱量也低，具有降血脂、降血糖，還有調節免疫等作用，可以防止血栓形成。
第二種是蘋果，蘋果裡含有豐富的營養，像維生素b，c，還有果膠，膳食纖維等，另外還有可以促進脂肪分解的物質，具有一定的**功效，預防動脈粥樣硬化。
第三種是茄子，茄子有著抗衰老的作用，女性要多吃，茄子還可以增加毛細血管的彈性，對高血壓還有動脈粥有一定輔助**的作用。
第四種是西紅柿，西紅柿是營養豐富的一種果蔬，不單單生吃也可以炒，煮湯喝，它裡面有一種蘆丁，這種物質可以提高氧化能力，消除在體內的垃圾還有自由基，可以保護血管的彈性。
第五種是大蒜，大蒜雖然味道比較辣，但卻有著殺菌消毒，還有降脂，抗癌的作用。
第六種是玉公尺，玉公尺可以**，而且味道也很好，是屬於粗糧中的一種，經常吃可以幫助於人體中的膽固醇代謝，減少膽固醇在血管中的沉積，從而達到軟化動脈血管的作用。
第七種是洋蔥，洋蔥能夠降低血液黏度，減少血管的壓力，可以降血脂，抗動脈硬化。
第八種是茶葉，茶葉是提高患者身體的抗氧化能力的，因此在降低血脂方面有很好的功效的，也可以增強紅細胞的彈性。
這八種就是疏通血管的食物，因此血管堵塞或者是有高血脂，動脈硬化的患者可以多吃一些，都有不錯的功效，另外患者也要改變自己的不良生活習慣，飲食習慣，避免攝入過於油膩的食物，定期的去醫院檢查。
2樓：帳號已登出
喝綠豆湯疏通試試吧。
3樓：網友
疏通血管的食物如豆類番茄乳品，海帶，蘋果，香蕉等，還有一些含鈣高的食物，如豆製品，花生，紅棗，海帶，黑木耳等。喝茶也是疏通血管的乙個好方法，已經得到了大家的認可，喝茶能起到****，保健養生。
4樓：房前法桐
血液凝滯說明身體陽氣不足，應該吃壯陽補氣的食物，如：韭菜，紅棗，人參，辣椒等。
吃什麼食物可以疏通血管
5樓：利擾龍山
黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血壓和防止血管硬化。黑木耳經常和蒜、蔥一起食用，可緩解冠狀動脈粥樣硬化。
香菇：含有一種核酸類物質，可抑制膽固醇的產生，並可防止動脈硬化和血管變脆，因而香菇對防治心血管疾病有積極作用。
6樓：慧瑩養生情報
血液在血管裡面流動，血管不通，血液就沒有辦法流動。血管堵塞發生在腦部，就容易導致腦血管堵塞，也就是腦血栓。血管堵塞發生在腿部，就會感到雙腳無力，雙腳發麻。
所以，疏通血管是非常重要的。
7樓：紫晴聊養生
什麼食物能促進血管的疏通？
血管堵塞吃什麼好 五種食物疏通血管
8樓：方子興醫生
茄子含有較多的維生素p，能增強毛細血管的彈性，因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。
洋蔥含有一種較強血管擴張作用前列腺素a，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
大蒜含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。
蘋果蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素e和c等營養成分，可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
海帶海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
玉公尺玉公尺富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
蜂蜜：含有豐富的維生素c、k、b2、b6、胡蘿蔔素，能改善冠狀血管的血液迴圈，防止血管硬化。
蜂蜜生薑茶。
蜂蜜生薑茶的主要成分是蜂蜜、生薑和紅茶。除了生薑的作用，蜂蜜對於有心腦血管疾病、高血脂、高血壓的老年人來說，能迅速提高機體的抗病能力，加強心腦血管 [1] 功能，促進肝臟解毒，防止動脈硬化，促進睡眠。
9樓：甘靜醫生
健康、養生、血管、血栓、毒素垃圾，血管阻塞怎麼辦？經常吃一些食物，除去血管毒素，遠離血栓。
10樓：重慶靜脈曲張醫院
在合理膳食、適量運動的基礎上，血脂仍高於正常時，可用調脂藥。
11樓：因為愛所以窮
多吃優質蛋白質，如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應少吃)、豆製品，少吃豬、牛、羊肉，且以瘦肉為好。多吃富含維生素的食品，如富含維生素c的新鮮水果、西紅柿、山楂等；多吃纖維素多的食物，如芹菜、粗糧等，增加胃腸蠕動。
12樓：四川血管病
動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹窄。動脈硬化是隨著年齡增長而出現的血管疾病，其規律通常是在青少年時期發生，至中老年時期加重、發病。男性較女性多，近年來本病在我國逐漸增多，成為老年人死亡主要原因之一。
13樓：雷豐奎黃法歐泥
? 追殺刑警 ( 1988) ?湘西剿匪記 ( 1986)
14樓：成都麥通舒彈力襪
戒菸，因吸菸能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。
15樓：成都川蜀醫院
1、玉公尺。
玉公尺富含脂肪，其中所含的不飽和脂肪酸(特別是亞油酸)，含量超過60%，它有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以逐步降低膽固醇在血管中的沉積，進而起到軟化動脈血管的效果。
2、蘋果。蘋果含有類黃酮、鉀，富含多糖果酸，還有維生素c、維生素e等養分，可以一點點分解掉堆積在身體裡的脂肪，對於預防動脈粥樣硬化的發作，乃至改善症狀，有比較理想的效果。
3、茄子。茄子裡有儲量豐富的維生素p，這種養分能夠增強毛細血管的彈性，因此對防治動脈粥樣硬化、高血壓有一定的幫助。
4、西紅柿。
西紅柿裡的各種維生素含量平均比蘋果、梨高出二至四倍，而且還含有維他命——蘆丁，它能夠提高機體氧化能力，消除以自由基為代表的體內垃圾，維持血管的彈性，有預防血栓形成的功效。
5、海帶。海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能預防血栓，又有降低脂蛋白、膽固醇、抑制動脈粥樣硬化的功效。
6、大蒜。大蒜所含有的揮發性辣素，可以消除積存在血管中的脂肪，有顯著降脂作用，是改善動脈硬化和高血脂症的良方。
7、茶葉。茶葉中的茶多酚能夠提高身體的抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
8、洋蔥。含有一種具有較強的血管擴張作用的前列腺素a，它能降低血管的壓力，降低血液粘稠度，舒張血管。同時，洋蔥所包含的硫氨基酸，以及二烯丙基二硫化物，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有預防動脈硬化、降血脂的功能。
血管堵塞，吃什麼食物可以疏通
16樓：網友
1、西紅花。
味甘性平，能活血化瘀，散鬱開結，止痛。
功用：活血化瘀，涼血解毒，解鬱安神。溫毒發斑、憂鬱痞悶、驚悸發狂。
2、當歸。當歸的味道甘甜，對於補血有很大的作用。同時，當歸還具有活血通經的作用，因而它既能補血，又能活血，是血中之要藥。
3、山楂。酸、甘、微溫，歸脾、胃、肝經。《食鑑本草》裡說，它能「化血塊，氣塊，活血」。
山楂是一種生活中常見的食物，它具有健胃消食、活血散瘀的作用。山楂中含有一種黃酮類物質，能夠有效舒張血管以達到降壓作用。
需要注意的是，山楂味道比較酸，如果是加熱後的話，會變得更酸，所以在使用之後最好刷一下牙保護下牙齒。對於那些脾胃虛弱和孕婦來說不要食用，空腹也不要吃。
4、川芎。品辛溫行散，入血走氣，上行頭顛，下走血海。善活血行氣，祛風止痛。治血瘀氣滯諸痛，兼寒者最宜，被前人譽為 「血中之氣藥」。
治頭痛，屬風寒、血瘀者最佳，屬風熱、風溼、血虛者，亦可隨證酌選，故前人有 「頭痛不離川芎」 之言。活血行氣，祛風止痛。
川芎：宜忌人群：在飲食及人群方面，風寒頭痛、風熱頭痛、偏頭痛、血管神經性頭痛等病症患者適宜食用。
而如果患有腦腫瘤頭痛、肝火頭痛、高血壓性頭痛等疾病以及陰虛火旺者不宜食用，每次用量不宜過多，15克作用。
川芎與畏硝石、狼毒，黃連、滑石、山茱、黎蘆等不要混合食用，不僅影響**效果，甚至還可能產生毒性威脅身體健康。
17樓：周沫樂養生
血管堵塞，難長壽！這些食物經常吃，疏通血管，給血管「洗個澡」
18樓：匿名使用者
血管堵塞要注意控制飲食，尤其要少吃油膩含膽固醇較高的食物。平時可以多吃這些食物：豆類、番茄、乳品、海帶、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
多食含鈣食物，奶製品、豆製品、花生、紅棗、海帶、黑木耳、核桃、魚等。
19樓：耿直還昂然的乖乖
1、適當控制總熱量：可使體重保持在正常標準範圍。超重和肥胖者，應控制好每天的進食量，但控制飲食應逐漸進行，可結合運動**，每月體重減輕千克即可。
糖和含糖量較高的糖果、糕點應儘量少吃。
2、少吃高膽固醇食物：高膽固醇食物如動物內臟、皮蛋等應儘量少吃，特別是血漿膽固醇公升高者，更應嚴格控制，但要保證足夠的蛋白質攝入量。蛋黃雖然含膽醇較高，但其中含有卵磷脂，對動脈硬化有防治作用，可以適當食用，但每天不宜超過2個。
3、少吃動物油(豬油)：防治動脈硬化應多吃不飽和脂肪酸，要以植物油為主。因為動物油中主要為飽和脂肪酸，所以應儘量少吃，但也不能完全不吃動物油，否則會給全身帶來一些其他的不良影響，一般應使動物油和植物油的比例在1:
3左右為宜。
4、多食含維生素和纖維素較豐富的食物：多種維生素都具有降低膽固醇、防止動脈硬化的作用，在飲食中可多吃些含維生素和纖維素較豐富的食物，如新鮮水果、豆類、蔬菜，主食不要吃得太精，因為穀類的胚芽中含有較豐富的維生素e等有益成分。
5、多吃富含鉀、碘、鉻的食物：認為鉀鹽可保護心血管，而鈉鹽會增加心臟負擔，因此動脈硬化病人，食物不宜太鹹，同時要多食含鉀豐富的食物，如蘑菇、豆類(黃豆、綠豆、赤豆、蠶豆)、菠菜、紫菜、蓮子、莧菜等。碘能降低血中膽固醇，對防治動脈硬化有好處，所以，含碘豐富的食物，如海魚、海參、海蝦、海帶、海菜等應多吃。
經常食用含鉻較高的食物，如豆類、雞肉、貝類等，也有防治動脈硬化的作用。
6、少吃多餐、禁菸酒、常喝茶：進食次數多些有利於降低機體的低密度脂蛋白，在保證每天進食總量不變的情況，可安排一天4～5餐。此外由於菸酒會影響心血管系統功能，故動脈硬化患者應戒除菸酒，但適量飲用紅葡萄酒能防治動脈硬化。
經常喝茶是可以預防血管硬化的，因為茶葉中含有的兒茶酸，能減輕血清膽固醇濃度和膽固醇與磷脂的比值，有增加血管柔韌性、彈性和滲透性的作用，能預防血管硬化。
人體血液去缺少血液白蛋白吃什麼食物最好
補充白蛋白的食物 魚 肉，大豆 黃豆 大豆蛋白粉 豆腐及豆製品 脫脂奶粉 乳酪 肉 禽 蛋 奶 魚。蝦 貝類等食物。偏低飲食 首先提醒肝病患者，肝功能檢查出白蛋白偏低，可能意味著肝功能嚴重損傷，所以，先彆著急白蛋白偏低吃什麼，而是要檢查其他肝功能，確定是不是肝病變嚴重了，如果是真的肝損傷嚴重，抓緊 ...
吃什麼能快速疏通瘀血，疏肝理氣，吃什麼食物有利於淤血淤青的消除
應該注意行氣活血化瘀氣滯血瘀體質宜選用有行氣 活血功能的飲食，例如 白蘿蔔 柑橘 大蒜 生薑 茴香 桂皮 丁香 山楂 桃仁 韭菜 黃酒 紅葡萄酒 洋蔥 銀杏 檸檬 柚子 金橘 玫瑰花茶 茉莉花茶等。桃仁 油菜 黑大豆具有活血祛瘀作用 據報導，黑木耳能清除血管壁上的淤積 適量的紅葡萄酒能擴張血管，改善...
吃什麼可以淨化血液？吃什麼水果可以淨化血液
高中孫老師 1 大蒜 據人民網海南頻道報道，首先，大蒜能夠阻斷致癌物質亞硝胺的合成，可抑制癌細胞生長，對癌細胞具有極強的殺傷力 其次，它還能夠降低血脂和血液的黏稠度，降低心臟病 腦血栓等疾病的患病機率 此外，大蒜還可以抗衰老，促進毛髮增長。2 水果 可選食檸檬 橘子 柚 葡萄 甘蔗汁 青梅 蘋果 番...