大家給我些生活小竅門,越多越好。

時間 2025-01-15 00:25:18

1樓:暴富哥

1、打盹:學會在一切場合,如辦公室、走廊、汽車裡、打盹10分鐘,這會令你精神振奮。

2、想象:通過想象乙個你所喜愛的地方,如大海、高山等放鬆大腦。把你的思緒集中在所想象東西的「看、聞、聽」上,並漸漸入境,由此達到精神放鬆。

3、按摩:緊閉雙目,用自己的手指尖用力按摩前額和後脖頸處,有規律地向一定方向旋轉,不要漫無目地的揉搓。

4、呼吸:快速進行淺呼吸。為更好放鬆,慢慢吸氣、屏氣,然後呼氣,每一階段持續8拍。

5、腹部呼吸:平躺在地板上,面朝上,身體自然放鬆,緊閉雙目,呼氣,把肺部的氣體全部撥出,腹部鼓起,然後緊縮腹部,吸氣,最後放鬆,使腹部恢復原狀。正常呼吸數分鐘後再重複這一過程。

6、擺脫常規:嘗試用一些不同的新方法,做一些你不常做的事,如雙腳蹦著下樓梯等。

7、放鬆反應:舒適地坐在乙個安靜的地方,緊閉雙目,放鬆肌肉默默地進行一呼一吸,以呼吸為主。

2樓:網友

關於這些你可以買本百科全書,裡面什麼都有!

誰能告訴我一些生活小竅門?

3樓:網友

清除書上汙跡三法。

1.當書本弄上油跡時,在油跡上放1張吸水紙,用熨斗輕輕地熨燙幾遍,油垢即可被吸入紙內,使書頁平整乾淨。

2.如果書本被墨水汙染,可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙,用20%的雙氧水溶液浸溼汙斑,然後在書頁上在放1張吸水紙,上邊壓以重物,這樣,墨水被雙氧水溶解吸收,幹後墨水跡也就自然消失了。

3.如果書本上有潮溼跡,可用明礬溶液塗洗。如果是鐵鏽斑跡,可用草酸或檸檬酸液擦去,然後用清水將書頁洗一下,用吸墨紙壓好書頁,曬乾即可。

4樓:匿名使用者

用醋浸泡牙具,再衝洗的時候牙垢全沒。

生活小竅門

5樓:陳暉灰塵

1.每天的淘公尺水可以用來洗手擦傢俱,乾淨衛生,自然滋潤。

2.將廢舊報紙鋪墊在衣櫥的最底層,不僅可以吸潮,還能吸收衣櫃中的異味;

3.用過的**紙也不要扔掉,用它來擦首飾、擦傢俱的表面或者擦皮帶,不僅擦得亮還能留下**紙的香氣;

4.喝過的茶葉渣,把它曬乾,做乙個茶葉枕頭,又舒適,還能幫助改善睡眠。

5.出門購物,自己帶環保袋,無論是免費或者收費的塑膠袋,都減少使用。

6.出門自帶喝水杯,減少使用一次性杯子。 7.多用永久性的筷子、飯盒,儘量避免使用一次性的餐具。

8.養成隨手關閉電器電源的習慣,避免浪費用電。

9.儘量不使用冰箱、空調,熱時可用電扇或扇子。

經過手工製作的改造,你會發現原來廢物也是寶,這樣的家居環境健康且充滿了創意的小歡樂。

還有一些不容易注意的幾點:

1.每天使用傳統的發條鬧鐘,取代電子鬧鐘;

2.在午休和下班後關掉電腦電源;

3.一旦不用電燈、空調,隨手關掉;手機一旦充電完成,立即拔掉充電插頭;

4.選擇晾曬衣物,避免使用滾筒式乾衣機;用在附近公園中的慢跑取代在跑步機上的45分鐘鍛鍊;

5.用節能燈替換60瓦的燈泡;不開汽車改騎自行車,或步行。

6.在使用電腦時,儘量使用低亮度,開啟程式少些等,這樣可以節電。

冷笑話求一些冷笑話,越多越好,冷笑話,越多越好!!!

冷笑話是指笑話本身因為無聊 諧音字 翻譯 或省去主語 不同邏輯 斷語或特殊內容等問題,或由於表演者語氣或表情等原因,導致一個笑話不能達到好笑的目的,較難引人發笑而成冷場,不過並不代表笑話本身沉悶,這也是幽默的一種表現。另外,冷笑話是笑話的一種,但是又有很大的不同,冷笑話的四個主要特點分別是以網路為載...

誰能給我寫一些春聯?(越多越好)

1.城鄉共富,天地同春.2.門迎百福,戶納千祥.3.行好運出門打吉,照福星四季平安.4.和諧社會三春暖,民主鄉村五穀豐.5.花香鳥語春無限,沃土肥田豬有功.6.國泰民安春浩蕩,心曠神怡物昭蘇.7.才將奧運雲程奪,又報世博喜慶來.8.和諧雨調千山綠,科技春催萬卉紅.9.春為一歲首,梅在白花先.10.江...

給我一些關於古埃及的!越多越好,給我一些關於古埃及的資料!越多越好!

哦的丫丫 金字塔具今已有4500年的歷史,由於它形似漢字中的 金 字,因而被稱為 金字塔 金字塔本身是一座王陵建築。它規模巨集偉,結構精密,塔內除墓室和通道外都是實心,定部呈錐角。金字塔歷經多次 都巋然不動,完好無損。它被譽為當今最高的古代建築物和世界八大奇蹟之首.金字塔前有座獅身人面像,是古國王第...