1樓：明姐我最大
最近關曉彤在一場直播帶貨過程中宣傳了她自己目前正在吃的植物肉，並且跟這款植物肉是有助於**的。近些年，「植物肉」這個新興的名詞頻繁地走進我們的生活，很多人也因此而質疑植物肉到底是怎麼樣的一種肉？和傳統的肉類有什麼區別呢？
一、什麼是植物肉？顧名思義，植物肉就是一種由植物加工出來的「肉」。這種肉類吃起來的口感與真正的肉是一樣的。
而它通過提取穀物、菇類等植物蛋白中的蛋白質，再通過工業化生產的方式，改變其中的內在結構，再進行一系列的加工，改變其內在的纖維結構達到與肉類相似，讓它變成一種神似於肉類的食物。而它的主要成分則是蛋白質。
二、植物肉和普通肉類的區別我們都知道肉類中含有大量的蛋白質，而植物肉的主要成分是植物蛋白。植物肉中的蛋白質以二級結構摺疊為主，這類植物蛋白和碳水化合物結合在一起，吃下去之後會給人以滿滿的飽腹感。而動物肉類中則是以動物蛋白為主，同時有一定的脂肪，所以吃下去之後會讓人產生油膩飽腹感。
三、吃植物肉是不是更健康？單從脂肪含量來考慮，植物肉的脂肪確實要比動物肉相對少一些。不過在植物肉加工的過程，為了改善它的口味，在加工的過程中會在其中新增各種各樣的調味劑，無形之中會增加人體鈉含量的攝入，對人體的肥胖還是會起到一定的作用。
所以，在吃植物肉的時候一定要注意烹調的方式，儘量以簡單的烹調方式來做。不過在**的過程中，我們也可以搭配上真正的肉類，以免長時間的吃植物肉導致身體蛋白質的吸收不平衡，從而影響身體的健康。因為人體在執行的過程中需要多種氨基酸共同維持，光憑植物肉中的植物蛋白是遠遠不夠的。
不可長期的單一攝入一種蛋白質，否則會對人體的健康造成影響。
2樓：小李同學
在對植物性肉類替代品進行更客觀的研究之前，消費者對這些替代品的看法以及市場的反應可能比批評人士更能影響形勢。說到消費者的認知，很多人認為植物性食物對他們更有益。杜邦營養與健康公司去年的一項研究發現，52%的美國消費者正在食用更多的植物基食品，他們認為這會讓他們感覺更健康。
相應地，植物基的消費趨勢正推動肉類替代品的銷售額越來越高。
3樓：孔拾矣詮
這個怎麼說呢？我認為國家食品安全沒有公佈的話，還是不要去吃，畢竟植物肉有一定的細菌和病毒。
4樓：佳音
我覺得植物肉不太健康，而且也沒什麼營養，適當的時候還是應該吃一些動物的肉類，有助於身體健康。
5樓：行樂樂樂行
是的，而且這些植物肉一般都是比較低脂的，一方面可以滿足人們的味蕾，同時也可以達到**的效果。
6樓：我是蜜蜂啊
並不一定特別健康，還沒有經過相應的科學測定以及實驗，所以還需要經過一系列的科學實驗。
7樓：愛上我企鵝9啊
植物肉是非常健康的，因為植物肉裡的營養價值還是比較高的，而且是純天然的東西。
8樓：韓諾諾
植物肉確實很健康，因為這種肉是用大豆蛋白製成的，是屬於純天然無新增的東西。
9樓：白珍全全全
植物肉相比之下確實是更加健康的。因為植物肉的製作原料都是植物，成分也更加的天然，沒有新增太多其他的東西。所以對人體來說是比較健康的。
10樓：王志剛剛剛
很健康，只要在買的時候去一些正規的地方去買吃吃，物流是非常健康也是非常安全的。
11樓：愛情來了擋不住
植物肉並不是真的很健康，因為植物肉其實是一種植物，所以跟肉還是有區別的。
關曉彤說為了保持身材可以吃植物肉，植物肉和真肉有哪些區別？
12樓：秀我
關曉彤在做直播的時候，說在**期間大家可以吃植物肉，因為植物肉有營養，又沒有膽固醇，這樣就可以控制脂肪的攝入，有利於保持身材，雖然說她的這個說法在理論上是正確的。不過植物肉和真肉在造價上還是有很大的區別的，口感也有所差異，裡面所含的營養元素決定它並不能完全代替真肉。
植物肉顧名思義就是從植物原料中提取的蛋白質，經過深加工之後，把它的口感做得和真肉差不多，在吃這種肉的時候就像吃真肉一樣，而又不會攝入過多的脂肪，今天我們來說一下植物肉和真肉有哪些區別。<>
一、蛋白質含量差不多，其他的營養元素有所差異因為植物肉是經過加工之後，它的口感說起來和真肉差不多，它所含蛋白質的量是可以由人工來控制，關鍵是它的膽固醇幾乎沒有，但是為了口感，也會新增一些其他的物質，所以它的總的脂肪含量可能並不比真肉低，而一些其他的微量元素植物肉也是沒法做到和真肉一樣，所以想用植物肉完全替代真肉可能不行。<>
二、光吃植物肉可能不行雖然植物肉和真肉口感可以由人為的控制成差不多，但在某些營養元素上沒辦法做到完全一樣，特別是真肉中獨含的一些營養元素，當我們需要真肉中的某些營養時，而植物肉又不能夠提供，光吃植物肉肯定是不行的，只能作為餐桌上的一種輔助。<>
三、食品安全因為食物肉都是經過一系列加工的，如果在加工的過程中不能夠嚴格控制產品的質量，保證食品安全，那麼市場上面的植物肉質量就參差不齊，反而給消費者的餐桌增加了一些風險。而***，食品安全***的植物肉成本**肯定是非常高的，因為它的加工費是大頭，**和選材方面都是大家關心的，一般的人可能更願意選擇真肉。
13樓：樂樂在此呢
口感是非常相似的，但是植物肉是通過大豆類的製品製作而成的，植物肉沒有真肉的脂肪多，而且油分也少，同時食物肉可以起到減脂的作用，等等。
14樓：921號熊貓
首先，植物肉沒有真肉健康，也沒有那麼營養，其次植物肉吃多了對身體不好，雖然它可以起到**的作用，但還是少吃。
15樓：佳音
植物肉其實就是豆類製品，是純植物的，而真肉是動物製品，它們是完全不同的兩種食品。
關曉彤說為了保持身材可以吃植物肉，植物肉和真肉有哪些區別？
16樓：美妝控
關曉彤在自己的個人社交平臺上面，曬出了自己吃植物肉的**。而當時關曉彤自己也表示，吃植物肉可以保持身材。植物肉跟真肉是有很大的區別的，植物肉主要是以大豆蛋白為主要原料的素肉。
而當中也新增了很多的調料品，讓吃起來的口感更像真肉。但是大部分的人都表示植物肉非常的難吃，跟真實的肉是不能比的。
不要為了保持身材去吃植物肉其實大家如果是為了保持身材就選擇去吃植物肉的話，完全是沒有必要的。大家也是可以選擇去吃牛肉或者是雞胸肉，這樣的肉類是不會讓我們變胖的。我們在選擇食物的時候，不僅要看這個食物，會不會讓自己變胖，也要看這個食物到底是不是自己喜歡吃的。
而如今，關曉彤也是因為植物肉被送上了熱搜。當時關曉彤端著一盤植物肉做成的餃子，而她也被網友所吐槽，並沒有把植物肉吃下去。
植物肉的口感很差勁大家即使是在**，要注意保持身體的健康，也要去補充身體所需要的一些營養物質。如果僅靠吃這些東西就想要**的話，確實是很困難的。而大多數的明星他們是有自己專門的**方法，可能他們會代言乙個產品，但是他們在後來的時候絕對不會長期的吃這個產品。
現如今，在肯德基等快餐店當中，隨處可見植物肉，而且大家也覺得植物肉即將代替了真實的肉。
大部分的人都很難接受植物肉的味道這是完全不可能的一件事情，植物肉再怎麼說也只是乙個素肉，想要代替真實的肉也是不可能的。而我們在**的時候也要保持自己身體的健康，滿足身體所需要的一些營養物質。大家在選擇食物的時候，也是要注意。
而且植物肉並沒有特殊的營養優勢，所以說大家也是要保持理性去吃植物肉。
17樓：go我的世界誰懂
區別還是非常大的，而且植物肉往往是有一定的蛋白質的，而且其他的含量比較少。真肉不光有蛋白質而且有一定的脂肪。
18樓：愛情來了擋不住
區別還是非常大的，因為植物肉的蛋白質比較豐富一些，真肉營養更加豐富一些，而且可以滿足身體需要的物質，是更好的一種選擇，植物肉現在是**的人會吃的多一些，脂肪比較低。
19樓：房間號
區別就是植物肉是沒有真肉的營養成分的，只是口感比較像肉，而真肉的營養物質是非常高的，還有豐富的蛋白質，所以真肉是比植物肉更有營養的。
20樓：柒晚灣
我覺得最大的區別是，植物肉是合成肉，真肉不是。植物肉應該脂肪含量比較少，它吃的長胖的概率比較小。但是它是新產品，所以具體的營養價值有待確定。
21樓：娛樂八卦影視說
植物肉的原材料是大豆、花生和植物蛋白，脂肪含量低，吃了不容易發胖。真肉脂肪含量較高，吃了容易胖。植物肉好消化，人體容易吸收。
動物肉不好消化，轉化吸收也緩慢。植物肉**成本低，動物肉成本比較高。
22樓：路邊的風兒
首先和真肉比起來沒有那麼的油，也沒有那麼多的脂肪，口感方面也不如真肉，但是植物肉是用黃豆做成的，所以裡面含有大量的蛋白質以及維生素，偶爾吃一吃還是非常好的，但是也不能長時間的經常吃。
23樓：霏霏用心教育
原料不同，味道不同，熱量不同，脂肪含量不同，口感不同，植物肉多是以大豆製成的豆製品，是低脂低熱量的食物，而真肉則是各種家畜身上的真肉，是高脂肪高熱量食物。
24樓：墨綠夜晚
植物肉是通過一系列加工而成的，也可以說是裡面的蛋白質，脂肪都是由人工控制的，而且這裡面不含有對身體有害的膽固醇，所以可以放心大膽的吃。
25樓：pan小
1、蛋白質含量，植物肉是通過一系列加工製作而成的，也就是說其蛋白質含量由人工控制，和真肉含量差不多，其中不含有對身體有害的膽固醇，所以，從蛋白質含量上來說，植物肉和真肉旗鼓相當。2、鈣和鐵，和真肉相比，植物肉中含有豐富的鐵和鈣，這和兩種因素有關，如營養做了強化或原材料中本來就含有豐富的鈣和鐵。但含有的礦物質高，並不代表吸收率和利用率就高。
3、膳食纖維和鈉，膳食纖維能促進胃腸道蠕動，緩解便秘。植物肉中的膳食纖維含量遠遠超過真肉。但植物肉中的鈉含量也沒有想象的那麼低，一些商家為了增加食物的口感，會新增大量鹽，不利於身體健康。
關曉彤用植物肉代替真肉，這是為了保持身材不擇手段嗎？
26樓：延雅楠
也不能說不擇手段，明星保持身材也是工作需要。<>
關曉彤平時所曬出飲食非常健康，雖然平時要控制身材，但是非常會搭配，沒有說因為要控制身材不吃不喝，她在這個方面還是很讓人佩服，確實是下了不少功夫。局爛但這就是明星所要承受，沒有辦法，要想在鏡頭下好看，就必須保持完美身材。這次**中給大家講述新的食材，很多人覺得完全沒有必要，要是不吃肉身體營養不均衡，會承受不住。
這個還是看個人了吧，也不能說她為了保持身材不作為手段，很多明星都會這樣，平時不能像我們一樣隨便吃喝，想吃什麼就吃什麼，她們也是普通人，也會胖，只能想到這些辦法既能夠飽腹，又能夠達到困臘飢**效果。她所提出這個植物肉還是被認同，因為人們大量吃肉確實給一些生態環境造成了一定壓力，用這種方式來代替確實也有好處。<>
明星在保持身材方面確實要比我們自律一點，為了乙個角色，可能要求在短時間內就要完成多少斤減重，但是平時工作量要是比較大，也不能說不吃不喝，就要通過一些代餐來達到這種目的。還有就是高強度鍛鍊，不僅僅是為了減重，也是為了鍛鍊體力。雖然看見明星乙個個光彩亮麗，但是背後也是默默付出了很多努力。
平時所看到那些**餐看著還可以，但是吃起來真得很難受，而且要連續好長時間都要這樣吃，換做普通人很難堅持下來。這種生活方式已經成為她們日常，她們已經習慣了這種，想要得到一些，就要放棄一些，面對自己喜歡事物必須盡力控制。汪返看到這些明星平時食譜，確實讓人覺得不擇手段，對自己太過殘忍，這就是她們光鮮背後的艱辛。
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我覺得關曉彤姐妹生活不同的是經歷，近年來，關曉彤已經成為最受歡迎 最炙手可熱的年輕小花旦。雖然她只有19歲，但她現在已經是娛樂圈的一名老戲骨了，關曉彤已經在娛樂圈活躍很多年了。關曉彤說話也很有影響力，讓人們最欽佩關曉彤的是，無論是在劇中還是在學習成績中，她出色的表演能力也是她成功進入大學的最好證明。...
為什麼關曉彤總是被黑，關曉彤為什麼招黑？
關曉彤黑她是正常的，看過她和馬思純的那一期就知道她為什麼不招人待見了 因為她沒成熟的時候有點驕傲只去考慮自己所以會被黑 因為她自己的原因，很多人都不喜歡她吧！她的不成熟才張揚呢，一個好演員要的是低調 我覺得應該是年紀輕輕，名氣太大被人嫉妒吧 覺得她的演技一般，不喜歡她，有點作 明星火了總是招黑，越炒...
所以關曉彤顯得壯是因為頭太小嗎，關曉彤這背影太壯了你怎麼看？
來自狀元樓豁達的張遼 我覺得有可能是的，本來曉彤是一個挺瘦的人的。 不曉得。關曉彤還是比較不錯的女演員。希望她有好的作品。 雨to天 可能吧，她的肩膀比較寬，再加上臉比較小，所以顯得壯。 蘇可晴 關曉彤的骨架比較大。所以看著比較顯壯 扒扒日常奇葩事 嗯，因為太高，骨架看上去就顯壯，一般高的人骨架都挺...