1樓：網友
o.去痘、痘印平時要多注意生活習慣跟飲食習慣，多運動出汗排出雜質。
o.多喝水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
o.切忌熬夜。上火，辛辣，油膩的東西儘量少吃。
o.臉上油較多的話要經常洗臉。
o.儘量不要化妝，容易造成色素沉澱，使痘印顏色更深。
o.有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。
o.不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不容易留痘印。
o.用維生素e塗痘印，堅持塗，印子會逐漸變淡，但時間較長。
o.多喝些花茶、檸檬水，可以美容**。
o.每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
之前有用過乙個泰國的珂琳達，這個是乙個祛痘套裝，你也可以試試，效果非常好，港臺那邊很熱門，我是在網上買的，一套也就幾十塊，呵呵，身邊幾個朋友都也試用過，效果也明顯，哈哈。希望可以幫到你哦。
2樓：沙文敏
哈哈 、我和你一模一樣哦 。
這種的話 、要少吃油炸食品和甜的東西 。
多吃水果蔬菜就好 。
放心 、這個痘痘會一點一點少下去的 。
記住 、要調整好自己的情緒 、特別是在例假來的時候 。
3樓：不會惹事的小孩
堅持每天晚上喝碗綠豆湯。去火養顏。
小時候，天氣熱了。媽媽總會煮綠豆湯給我和弟弟喝。所以青春期我倆都沒長過痘痘。現在我們的**都很好。
上火引起的額頭長痘怎麼辦
4樓：酈致美膚團
額頭長痘痘的原因跟運動不足、壓力大、睡眠不足等有關。想要改善額頭痘，建議要培養運動和早睡早起的習慣，保證睡眠充足，多喝水，少碰菸酒，額頭上不要留厚厚的劉海，同時還可以配合穴道按摩。
上火額頭長了很多痘痘怎麼辦？
5樓：網友
去超市或者街上買梨子，去皮去核，然後加水，加冰糖，放在高壓鍋或者其它鍋裡蒸，這個喝了肯定會去火，我的孩子也經常喝，這個喝了還有助於排毒，不管有沒有上火，平常三五天都可以喝一次，希望對你有所幫助。
6樓：手機使用者
多喝水，睡飽覺，幾天就好了，不能用手擠。
上火了額頭長痘怎麼辦嘛？
7樓：匿名使用者
你這個情況是因為不規律的生活飲食習慣所導致的，建議你不要在吃這些食物了 也要注意休息。
可以使用一些藥物比如說維安碧轎兆之膠囊或者是外用維a酸這個都帆帆是可以的，建議悔租你在醫生的指導下使用藥物吧或者是外用紅黴素軟膏都是可以的。
額頭上火長痘，怎麼辦？
8樓：荊躍通澈
青春期起痘是正常的，先用藥控制不讓它起，檢查一下長痘的原因，1內分泌失調2面部蟎蟲感染3經常熬夜、吃辣椒、喝酒、吃油膩食品。4大便不正常。建議你多吃水果、蔬菜。
上火特別嚴重怎麼去火，上火了，很嚴重，吃什麼降火
上火嚴重時如何去火，可以參考以下的方法 第一 先要了解上火的原因是什麼，比如工作 生活壓力大，經常熬夜會導致上火，要避免熬夜，保持規律的作息時間。第 二 吃辛辣或者油膩的食物也容易上火，所以要注意多吃些清淡的蔬菜 水果，不要吃油膩的食物。第 三 觀察患者的症狀，如果出現口腔潰瘍 牙痛 咽喉腫痛等症狀...
我15歲女生掉頭髮很嚴重，15歲掉頭髮是怎麼回事？？？？？急！！！！
別在這裡問了 抓緊時間去醫院吧 在這問的功夫 都可以治病了 你要明白 有些問題 是不能單純的在網上諮詢的 沒見過你的病情 誰知道是個什麼情況 好像是脫髮症，及時就醫吧 早點 禿頭頂就完了來不及了。這裡的赤腳醫生不頂事的。正常人每天脫落的頭髮約為40 80根，脫落與生長的毛髮數量大致相同，所以其總數量...
本人女，39歲，經常長口腔潰瘍，很嚴重，舌苔很厚，要連續幾天不能吃飯，喝了一年的中藥多少有點見效
在你的資料中只有舌苔很厚，來看是體內有陽虛或氣虛，但你沒說其他的情況也不好多說 我以前也是經常口腔潰瘍，半年前疼得實在受不了了自己帶飯吃，現在三餐都是吃家裡的，口腔潰瘍就比較少來打擾我了。建議你也試試都吃自己煮的，睡眠保證，看有沒有用，希望能幫到你，口腔潰瘍疼起來真的是很難受。中年婦女長期口腔潰瘍要...