1樓：歐文諮詢老師
身體和精神得沒有得到滿足，同時感到飢餓。最首先要做的是讓你的肚子填飽才有力氣去想更多有意義的事情。不妨吃飽了，然後好好休息一下，醒來不要刷手機，要刷也是開啟抖音查詢如何保持奮進，並思考自己有哪些需要完成的東西沒有完成，比如你需要金錢，就去查詢如何副業簡直，這個發達的網路能學到的東西太多了，很多人都是賺資訊差的錢，就是沒有什麼夢想興趣愛好，錢總不能不愛吧，這就是動力，多點去思考如何賺錢，網上方法多的是，這樣物質和精神都會得到滿足了，加油！
2樓：桂弘
內心空虛和肚子飢餓是兩碼回事。乙個等於說是精神上的感覺，乙個是實體的感覺。
3樓：轉雨
兩者都會有一點，但是沒有關係，我們可以找適當的情感發洩口，把情緒發洩出去，這樣就會好受很多。
4樓：戈綠昳
是空虛，因為只有緊張了才會肚子痛。
5樓：網友
其實很多人在情緒不高時都會出現感覺餓的表現，這時或許不是真的餓，只是用吃東西來緩解壓力。
6樓：巢凱旋
既空虛又飢餓，反正差不多這樣。
7樓：麓華
首先，得先把肚子填飽了，再去做些自己喜歡的事，這樣既不空虛也不飢餓。
8樓：夜菊花
內心空虛已經感覺不到飢餓。
9樓：渾莎莉
可能生活太單調有些孤獨吧！
10樓：綏_綏
還是因為嘴饞。其實並不是餓了。
11樓：網友
那就先去吃一頓，心情好了，一切自然都變得美好。
12樓：弗洛普希婭
去吃滿漢全席，這樣內心和肚子都能滿足。
13樓：馬世銘
那就起來吃起來做自己想做的事情莫過於別人的看法。
為什麼總覺得肚子空空無也？總感覺餓
14樓：匿名使用者
肚子感覺餓的最主要原因是，你身體沒有攝取到身體正常運轉所需要的全面均衡的營養！當你攝入的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、碳水化合物等都足夠的話，就不會感覺餓了，除非得了甲亢：）~本人觀點，請勿**，謝謝合作~~~健康的**首先要有健康的觀念肥胖的根本原因在與攝入的熱量高於你的身體消耗的熱量，多餘的熱量轉化成脂肪囤積！
要消耗這些多餘的脂肪，首先要均衡的營養，控制熱量，再加上適當的有氧運動！只有把或芹脂肪率降到穩定在標準以下，然後堅持健康生活方式（不健康的生活方式是長胖的原因，不是讓你節食哦），你就可以不復胖了！脂肪率在25%以上，會慢慢變胖；脂肪率在27-28%的比較愛重口味飲食；舉團卜30%以上的，喝水都會長胖！
脂肪率在17%-19%的基本上沒有長胖的危險，因為肌肉消耗熱量的能力是脂肪的16倍，很容易將攝入熱量代謝掉！~~本人觀點，請勿轉正穗載，謝謝合作~~~
15樓：匿名使用者
飲食與生活方式不規律是會對身體健康造成影響的，至於你的不消化等感覺可能是胃炎的表現。
16樓：匿名使用者
答：明顯的胃部上部胃炎。
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偶爾的空虛很正常，我也會那樣，什麼都不想做，覺得身邊沒有真正理解自己的，朋友的小小玩笑，我也會很惱火，還會默默的掉眼淚。找一個或幾個真正的朋友好好談談，說說最近的煩惱，一起逛逛街吃吃飯唱唱歌，你會發現，她們沒有遠離你。你現在離開網路，找幾個朋友回歸現實生活開心做你想做的事，忘記痛苦。或者再放幾首立志...
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來北京不是來旅遊的吧 應該是懷揣了夢想想來打拼對吧，既然是個有夢想的人，就去找實現夢想的路哈，應該很忙才對，怎麼會孤獨呢？除非你對你的夢怕了，怕現實的殘酷，怕自己實現不了夢。不要畏懼，勇敢的去闖吧！上帝會眷顧你的，只要你勇敢 辛金卯兔 時間會改變一切，慢慢就會融入新的生活圈。 shanshan芟 我...