怎麼能消除或緩解臉部及身上的水腫
1樓：淡泊又誠實灬標兵
提到水腫，總讓人馬上聯想到是不是腎臟有問題。腳有水氣是很容易發現的，手指壓一壓腳背無法彈起來，是一般人很容易注意到的情況，有些病人還可觀察到鞋子變緊了，襪子的壓痕變深了。
水腫的形成原因眾多，首先必須先看是單腳還是雙腳。單腳水腫是區域性的問題，如靜脈栓塞、靜脈曲張、蜂窩性組織炎、關節炎，還有一些是外傷手術之後，區域性血液或淋巴迴圈不良而引起的。區域性的問題和全身其它器官通常沒有關係。
至於雙腳都有水腫，當然也要考慮兩側同時發生的區域性問題。
至於兩側下之水腫，在女孩子最常見的水腫原因是和雌性荷爾蒙有關。服用避孕藥、停經之後補充女性荷爾蒙、注射排卵藥，也有些女性隨著月經週期體內荷爾蒙的改變就會有周期的水腫。但也有一些雌性荷爾蒙過多是病態的，例如卵巢多囊性病變。
再來要考慮的是服用其它藥物，如利尿劑，目前流行的雞尾酒**藥物中常含此藥，病患在未服用利尿劑時會有水腫，看起來胖且體重增加，因而服用更多利尿劑，如此形成乙個惡性迴圈，甚至影響腎功能。另外，一些降血壓藥物，如鈣離子阻斷劑、血管擴張劑均可能造成水腫，大多數病患在改用其它藥物之後都可以改善。服用非類固醇性止痛消炎藥也是常見原因。
還有一類患者是找不到原因的，不過這些病患除了稍微不舒服及外觀的考慮外，沒有什么大影響。
除藥物、荷爾蒙之外，其它引起水腫的原因是要考慮腎臟、心臟及肝臟功能上的異常。心臟衰竭導致靜脈迴流不佳，造成水腫，而在水腫發生時，病患通常已有呼吸困難的症狀，病史的瞭解即可明確診斷。至於肝臟引起的水腫，主要是肝硬化，血清白蛋白太低所造成。
一般來說，肝硬化到下肢水腫，其它肝硬化的表徵，應該很明顯，例如腹水、蜘蛛痣、男性女乳症…等，身體檢查可做鑑別判斷。
至於腎臟造成的水腫，有可能是腎病症候群白蛋白流失過多，造成血清白蛋白過低，例如一些腎炎、糖尿病腎病變、全身紅斑狼瘡…等，通常病患會發現解小便時有持久不散的泡泡，透過簡單的尿液檢查即可驗出。另外也可能是腎功能不佳，致無法排出水份，抽血檢查腎功能即可檢查出來。不過，腎功能不佳也不一定就會水腫，有時有些患者因為腎臟尿液濃縮的功能降低，小便量反而增加，患者晚上要起來解小便好幾次，這時候反而要小心脫水的可能，會更加惡化腎功能。
水腫是常見的症狀，和腎臟功能可能有關係，可是腎臟疾病並非是唯一的原因，經由抽血、驗尿等檢查及詢問病史、服用的藥物等，即可分辨真正原因。
2樓：網友
把腳靠在牆上十五分鐘左右。
可以消除腿部水腫。
臉上水腫怎麼消除
3樓：網友
腫臉最好的解決方法就是按摩、指壓。因為，唯有透過穴道按摩才能夠消除臉部的浮腫。 因為，睡前的水份攝取過多，那？
可能隔天起床眼睛的部位就腫腫的或是整個臉都腫起來。想要擺脫浮腫臉的糾纏，首先要做的事就是改善代謝、迴圈。
一、替雙眸減少浮腫。
利用兩隻手，替拇指指根隆起處按住太陽穴，然後持續5秒鍾即可唷！另外，必須注意的是，按壓的時候可以稍微向斜上方按，然後朝外側推移。
二、調整臉部線條。
兩手握拳，然後將雙手放在太陽穴附近，從太陽穴到臉頰附近，來回輕輕敲打，然後反覆進行可以，讓臉部線條更纖細。
三、按摩浮腫的臉部。
只要利用指尖就可以替浮腫的臉按摩，利用食指、無名指、中指，只要輕輕的按摩你覺得浮腫的臉部，按摩的方式從嘴角到太陽穴的部位，雙手可以有輕輕按摩、劃圈圈的方式，但是，按摩的定義即在於，用力別太猛唷！
上述的三種按摩方式都是有助於幫助臉部消腫、美化線條、區域性浮腫的按摩方式。如果你真的有臉部浮腫的問題，不妨每天睡前替自己按摩一下，或許可以搭配按摩霜，除了美容的效用之外，還可以瘦臉。
4樓：鍋鍋小棉襖
一招教你祛除臉部水腫！
5樓：怡文好好吃
一覺醒來臉腫了，怎麼樣才能輕鬆去水腫？
6樓：仙冰巧
可以用自然園蘆薈膠，很不錯的。功效也很多的哈。
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