1樓：匿名使用者
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。
2學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。
但實際的情況卻並非如此，這裡邊就存在乙個效率的問題。效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在乙個效率的問題。
學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。
但實際的情況卻並非如此，這裡邊就存在乙個效率的問題。效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在乙個效率的問題。
2樓：匿名使用者
給自己製作一張休息 、學習時間表吧！
如何科學的安排學習，工作，休息時間？
3樓：榮榮和平
科普坐高鐵這類基礎常識視 頻火爆，是因為很多人在日常生活中根本就不瞭解我們的日常，那麼，我們如何學習，生活，工作中的一些基礎常識
第一，保持體力：如需長時間處於高度集中的工作/學習狀態，日常需注意作息規律和良好的飲食，利用休息時間做些運動，多吃維生素含量高的蔬菜和水果。擁有充足的體力，在工作/學習過程中，才不會睏乏。
不要小看舉此了這點，良好的體魄才會讓我們的身心更加集中。
第二，做好環境佈置：簡單地整理當前工作/學習的地點，保持光線充足，座位舒適。將工作/學習中需要使用的工具，放置手邊，以免待會兒各種找資料耽誤時間和心情。
第兆廳三，排除干擾事項：準備工作前，先上個廁，倒好需要的飲用水或者咖啡；如無對外聯絡的必要，關閉手機和電腦上的社交軟體，這往往是工作/學習過程中的頭號干擾源。
第四，明確目標：明確當前的任務，將身心和大腦快速聚焦到核心工作中。如果同時有待處理的其他工作或者雜事擾心，可先用紙筆一條條梳理出來擱置一旁。
第五，不找藉口拖延：不要為自己找任何藉口將任務擱置，拖拉擱置工作族答隱會使得內心惶恐和不安，隔天面對工作/學習時也毫無動力。因此，當日事需當日畢，不要指望自己隔天會完成，這只是自欺欺人的藉口罷了。
第六，適當多做一點：不管是學習還是工作，每次任務完成後，可以適當多做一些，比如多背一組單詞、多思考一下這項工作任務的下一進度安排。
合理安排學習時間有什麼意義?
4樓：快樂無限
（1）合理安排學習時間不僅能節約時間，更有助於提高學習效率。
如何合理分配學習與休息時間
5樓：王小白
我沒有趕作業的時候。但是我可以告訴你一些學生可能會為完成作業而做的事情：
1. 熬夜完成作業，甚至連續熬夜。
2. 不吃不喝地連續工作，直到完成全部作業。
3. 放棄其他愛好和活動，全身心地投入作業中。
4. 請假或缺課橘蘆盯以趕作業。
5. 尋求他人的幫助，如請家人、同學或導師幫忙完成作業。
這些都是學生可能會做的事情，但這些行為可能會導致身體和心理健康的問題，因為過度疲勞和緊張可譁譽能對學生產生負面影響。因此，建議學生學會合理規劃時間，充分休息和鍛鍊身體，這對完成作業和長期學習都有好處。同時，也建議學生學會合圓和理分配任務，充分利用時間，在有充足的時間安排下，不必過度驅動自己。
如何科學合理地進行警務備勤
其實，一方面必須有一定數量的輔警隨時在崗備勤應對突發事件，一方面有二級警備的正式民警隨時調遣，再次就是各部門有隨機可以調出的民警，這三點都有預案保障確認，形成按照視危急情況而發起的備勤模式。比如相關部門可以製作一張時間規劃表，每隔幾天進行一次警務奮勤，然後在規定的時間內完成好自己要完成的任務，這樣的...
考研應該怎麼安排休息和學習時間，如何安排考研一天的作息時間
河北文都教育 複習計劃考研準備不在於早，而在於是否真正用心準備，是否真正全身心地投入。一般情況下在大三暑假即七月份開始著手準備，此時距考試還有半年，時間足夠了。甚至在9月份也來得及。但千萬記住 一旦開始動手準備，就要全身心的投入，至少要保證每天有8 10小時的複習時間，否則，到時候你也會後悔的 考研...
怎樣科學合理地批改小學生的數學作業
要把重點放在學生是不是掌握所學單元的內容，而不是計算錯誤上。因為培養孩子的學習方法很重要。 作業的佈置與批改 是教學中的一個重要環節，各級教育管理部門也十分重視這一環節的工作，出臺了許多關於作業問題的規定，以求科學規範。可是，由於受多種因素的制約和影響，在小學教學中，仍嚴重存在學生作業多，做得實在太...