抽菸吃什麼對身體好 我十六歲 抽菸一年半了
1樓：我是蔡菜
首先抽菸就對身體不好。你想抽菸，又想吃什麼東西對身體好。你不是自相矛盾嗎？
兄弟戒菸吧！我以前一天抽3包煙都可以戒掉。我相信你也可以。
只要你有恆心和信念。戒菸最好的辦法就是口袋不裝煙和打火機。等你著急摸口袋的時候，我相信你會想到你正在戒菸。
我覺得戒菸就前乙個星期著急，後面就會好的。其實戒菸我覺得是戒掉了乙個習慣。有很多話，由於我打字累，就省略了。
終結一句話花錢傷害自己，不值得！
2樓：網友
十六歲，抽菸一年半，兄弟，傷不起啊。戒……
3樓：匿名使用者
最好的辦法就是戒菸 你現在戒比較容易 抽菸對身體不好的 尤其是像你這樣還未成年的人，趁早戒了吧，別害苦了以後的自己。
4樓：網友
最好的辦法就是戒菸 你現在戒比較容易 等以後想戒的時候就不好辦了。
5樓：網友
不抽菸最好。等你老了就會後悔的。
6樓：像風一樣吹過
豬血 ，是炒熟的，。可以清洗肺部垃圾。
7樓：求學問
吃大白梨止咳 或者喝梨水。
我今年十六吸菸對身體好嗎？
8樓：網友
無論多大年齡，吸菸都不好。吸菸百害無一利。
9樓：西班牙外貿
不好！不好！最好不要抽！
10樓：青色
當然不好，眾所周知煙裡含尼古丁對人危害極大特別是正在成長的人，還是遠離香菸，珍愛生命。
11樓：dorothy涵寒
廢話，肯定不好，這麼小吸菸很容易對喉嚨不好。
12樓：天天喲向上
看個人體質！但為了他人健康還是不吸菸好。
13樓：ab趙翔
肯定大大的有害，等到身體發育成熟再抽吧，建議不抽。
14樓：悲夢殘歌
不好！但是 走自己的路，讓別人說去吧！
15樓：嚴南優
不管你幾歲，吸菸都不好。不是都叫「戒菸限酒」麼。
16樓：網友
哥們，吸菸好不好，煙盒上都寫著呢。
長期抽菸怎麼吃 這些食物很適合
17樓：戴蒙崗居
現在很多人都喜歡抽菸，這是我亂大們熟悉的乙個情況了，雖然我們都知道吸菸有害健康，但是抽菸的時候容易對健康造成影響，但是依然有很多人都會選擇去抽菸了，而且抽菸的時候對健康影響也是比較大的，那麼有什麼方法改善抽菸的危害，一起看看吧。
西蘭花
對於抽菸的朋友們來說，首先我們需要注意多吃些有助於清肺肺部有害物的食物，抽菸對我們的肺部健康影響是非常大的，這時候大家需要注意飲食養肺才行。譁纖豎而在十字花科植物中富含蘿蔔硫素，這是一種常見抗氧化劑，能讓肺部保持清潔，預防感染。吸菸者及慢性阻塞性肺病(慢阻肺)患者正是失去了這種清理功能。
所以說如果有喜歡抽菸的朋友們，那麼在平時的飲食中不可缺少十字花科蔬菜。
羅漢果茶
現在很多人都會抽菸，而且我們都知道抽菸會對肺造成傷害，而且其實香菸中的有害物質被血液吸收後，還會引發心血管疾病，如冠心病、高血壓。經常抽菸的人還容易咳嗽，這是因為香菸中的有害物質汙染了口腔和咽喉部位。 羅漢果有很好的清咽利喉功效，在一般的藥店就能買到。
另外百合、蘿蔔湯、川貝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，這些食物都是不錯的選擇，大家應該注意多吃，對我們改善抽菸的危害是有好處的。
上面介紹的食物對我們保護肺部健康是有好處的豎棚，現在很多人都會有抽菸問題，對我們健康影響比較大，大家需要注意合理飲食調節才行，上面推薦的幾款食物是非常好的，可以幫助我們有效的改善抽菸對健康的威脅，推薦大家去吃。
抽菸對身體有什麼不好？經常抽菸對身體有什麼不好
吸菸的危害 1.致癌 2.對心腦血管系統的危害 3.對呼吸系統的危害 4.對消化系統的危害 5.對神經系統的危害 6.對青少年的危害 所以在這要提醒大家 少抽菸，抽好煙，不抽菸。科普一下 長期抽菸者對身體有什麼影響？經常抽菸對身體有什麼不好 吸菸最大也最直接的傷害不是肝而是肺，抽菸的人與不抽菸的人得...
經常抽菸對身體有害嗎，經常抽菸對身體有什麼害處
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抽菸對身體有什麼危害呢？抽菸對身體有什麼危害？
你的肺整個纖維化的 拍出來的 像木頭一樣 根本就沒有活性 第二個呢 就是心血管 抽菸會導致心血管堵塞 第三個是 抽菸會讓你變得麻木 有依賴性 甚至很多人會抖 控制不了自己的身體 會引發胃潰瘍 生殖系統不孕不育。抽菸對身體有什麼危害？抽菸對身體有什麼危害？吸菸的危害很大，呼吸系統是最直接受累的部位，可...