1樓：老閆汽車說
現在電子產品已經不可避免地過多參與我們生活，有的學校佈置家庭作業都是通過網路來完成。所以：
1.我們要在時間上控制孩子的用眼，家長監督孩子每天外出活動時間不少於兩個小時；
2.使用電子產品時距離不要太近，不可趴著或躺著使用，每15～20分鐘休息一會兒；
3.如果發現孩子平常有眯眼擠眼鏡的行為，要及時到醫院檢查並結合醫學驗槐敏隱光；
4.如發現孩子已有近視，要聽醫生進行矯正視力，配可控制度數增長的角膜塑形鏡（ok鏡）、小朋友漸進多焦點的鏡片等。
<>空閒時間，家長與孩子在家裡一起看書，而不是各人看各人的手機。家長是孩子的榜樣，如果家長手機時刻不離身，怎麼要求孩子不看手機呢？
控制孩子看電視的時間。如果控制不了，就把機頂盒鉛廳收起來，這樣大家都不用看了。
多帶孩子到戶外運動，隨季節變化帶孩子去踏青或者看紅葉，親子活動不但增進家長與孩子之間的感情，還陶冶情操，讓孩子愛上運動愛上大自然，自己與電子產品接觸的時間就少了。
父母要學會造環境，就是你要會引導孩子轉移視拿兄線，可以出去找小朋友玩耍或者去圖書館看小人書，就不要留著家裡宅。如果你給他留了時間，你想想孩子會幹什麼呢？大人也是類似，何況孩子。
也就是說讓孩子動起來。當然在孩子認同並做的很好的時候，我們要鼓勵和獎賞孩子，這樣孩子就會積極的投入到這個規則中去了。比如你可以延續5分鐘動畫片的時間等等這些都是福利。
我相信你掌握了這個方法，預防近視不是問題，另外還有其他意想不到的好處。期待你的實戰！
2樓：職場毛老師
要減少孩子使用電子產品的時間和次數，另外也要養成良好的用眼習慣。這樣能減少山凳衝孩子沉迷於電子裝置，也粗野能預防逗殲近視。
3樓：歧山蘭
我認為這就需要合理讓孩子使用電子裝置，不要讓孩子長期接觸，並且在接觸時候也要保持好正確姿勢。
4樓：扒皮小匠
電子枯逗纖產品導致近視人群俱增。預防孩沒仿子近視，必須要嚴格管控孩子使用電子產品的時間。否則的話孩子的視力很容易受到指判損傷。
電子產品的盛行讓近視眼越來越多，如何延緩近視發展？
5樓：阿白動漫
保持科學的用眼方式可以延緩近視的發展。其實像近些年來近視的人數可以說是越來越多了，在小時候沒有那些電子產品的時候，可以看出周圍的人基本上是沒有什麼近視的人，偶爾一部分的近視人群也是因為先天性的近視才會去選擇戴眼鏡。但是在近幾年我們可以看到有非常多的人都會選擇戴眼鏡，這其實就表明了近視的人數是在不斷的上公升。
很大一部分的原因就是因為電子品，導致了很多人花大量的時間在電子產品上，從而對自己的視力造成了巨大的影響。並且這些人群並沒有其他的措施來保護自身的眼睛，反而是愈加愈厲，這樣只會使得近視的程度變越來越深。<>
其實想要延緩近視的發展，那麼我們就需要科學的使用眼睛。在小學的時候就有乙個東西叫做眼保健操，意思就是讓我們在長時間用眼的時候需要有一段時間來放鬆自己的眼睛，去眺望遠方或者是做一些小的按摩，來減緩眼睛的壓力。但是很多人由於工作或其他的原因，不得不一直去使用眼睛來對電子產品，這個時候就可埋伍簡以採取一些其他的措施，比如購買藍光眼鏡，減少電子產品輻射到我們眼睛中的藍彎褲光，從而能夠延緩一部分的近視。
當然最主要的問題仍然是在於科學用眼的方式，不能夠長時間的去使用眼睛聚焦於某處，應當讓眼睛有放鬆的橘瞎時間，否則會給帶來非常大的負荷，那麼近視的程度也將會越來越深，並且這種結果是不可逆的。
所以需要用到科學的方式來保護眼睛，從而減緩近視的發展。其中很重要的因素是減少電子產品的使用，或者在使用電子產品之後，每隔一段時間就休息一下，讓眼睛放鬆放鬆，而不是長時間一直對著電子產品。
6樓：明小聊生活
有效延緩近視發生梁渣發猛臘展的方法有以下幾種：
1、滴枝渣滑用低濃度阿托品眼藥水可有效延緩青少年近視的發生發展；
2、通過增加光照條件下的戶外活動時間，每天保證2個小時以上自然光照條件下的戶外活動，可延緩近視的發生和發展；
週歲以上兒童通過配戴角膜塑形鏡，即ok鏡，可以達到延緩近視發生發展的作用。
7樓：可追憶
看書一定要在光線充足的地方，並且眼睛和書本保持適當的距離，不能隔的太近了，還可以配戴角膜塑形眼鏡。
8樓：生活達人小薛薛
我們可以合理規劃自己的時間，每蠢虧隔蘆則一段時間就閉眼休息一下，做一下眼保健操，可以活動一下眼睛，看一下外面的綠葉，緩解視陪檔棚覺疲勞。
9樓：蓉淼經驗之窗
我覺得平時在晚上就不要過度用眼了，而且也可以多吃西紅柿或者是胡蘿蔔等對眼睛比較好的東西。
除了少看電子產品外，還有哪些方法可以預防孩子近視？
10樓：家博寶貝啊
要定期讓孩子做眼保健操，飲食營養要均衡，多補充身體的維生素，多去戶外活動，要注意眼部的衛生。
11樓：王志剛剛剛
給孩子制定時間，而且應該讓孩子多練習一些運動，在孩子如果玩的時間長的話，可以讓孩子去做一些眼保健操以及用眼的姿勢或者是用眼的時間。在看電視的時候必須要保持一公尺以上的距離，玩智慧型手機的時候必須要在半個小時以內。
12樓：快樂答手
除了少看電子產品外，還有以下方法可以預防孩子近視，第一種方法，可以每天在睡之前滴保護孩子眼睛的眼藥水，第二種方法，孩子如果用眼疲勞了，可以進行眼部保操，對眼睛能夠進行有效緩解疲勞，第三種方法，可以目視遠方，看著綠色的地方，至少不低於五分鐘，這樣也能夠預防近視。
除了少看電子產品外，還有哪些方法可以預防小孩近視？
13樓：創作者
序言：很多父母害怕孩子眼睛近視，除了控制孩子看電視的時間之外，我們一定要讓孩子養成正確的坐姿以及良好的生活習慣。在日常生活中，多給孩子準備一些胡蘿蔔，讓孩子愛上吃蔬菜和水果，這樣才能夠讓孩子擁有乙個好的身體，也可以在一定程度上預防孩子眼睛近視，下面就給大家分享一下。
有些孩子在學習的時候，坐的歪歪扭扭，他們喜歡趴在桌子上寫字，這樣離書桌太近，就會非常容易造成眼睛近視，而且孩子的年紀還小，他們的身體正處在發育的過程中，如果不能正確地坐好，那麼對脊椎以及孩子的身體都造成了非常大的影響。所以說在孩子寫作業的時候，家長一定要注意，我們要讓孩子坐好眼睛，離書本一公尺遠，不要離書本太近，否則會導致孩子眼睛近視。
在孩子的成長過程中，父母一定要給孩子補充充足的營養，這樣才能夠讓孩子更好的發育。因為孩子的身體比較的虛弱，他們的抵抗力往往比較低下，那麼建議父母可以給孩子吃一些蛋白質含量非常豐富的食物，比如說雞蛋、牛奶。同時胡蘿蔔中的胡蘿蔔素含量非常豐富，可以很好的預防孩子眼睛近視，家長可以讓孩子多吃一些。
在日常生活中，很多人都有不當的用眼習慣，他們喜歡長時間地盯著電子螢幕，喜歡用手揉眼睛。這些不好的習慣都會給眼睛帶來一定的傷害，非常容易造成細菌感染。建議，家長要讓孩子養成良好的生活習慣，我們要教給孩子做眼保健操的方法。
並且告訴孩子，等到眼睛疲勞的時候，就可以放鬆眼睛。
14樓：吱吱吱吱心
多給孩子吃一些新鮮的蔬菜水果，要給孩子補充一些葉綠素，平時要給孩子吃藍莓西蘭花之類的食物，也應該多帶孩子出去看一看綠色的植物要讓孩子學會眼保健操，這樣就可以預防孩子近視了。
15樓：結婚發的
帶著孩子外出運動，可以經常帶著孩子去旅遊，控制孩子玩手機的時間，讓孩子吃一些有營養的食物。可以給寶寶吃胡蘿蔔。
16樓：番茄味雞腿堡
注意鍛鍊身體，注意觀察周圍的物品，可以眺望遠方，多吃一些對眼睛有好處的食物，注意休息。
17樓：善秋梵樂
預防孩子近視要從正確的用眼習慣開始，看書寫字姿勢標準，慎用電子產品，多參加戶外活動，營養補充，定期檢查等幾個方面進行。
什麼叫做電子產品，消費類電子產品？
電子產品領域非常廣，基本上我們日常用的各種東西都離不開電子產品，如 電腦 數碼相機 微波爐 音箱等。電子產品分類。雷達及無線導航。電子元器。通訊產品。電子設計加工。廣播 電視裝置。金融電子。數控裝置。商業電子。儀器 儀表。電線電纜。消費類電子產品在不同發展水平的國家有不同的內涵，在同一國家的不同發展...
電子產品有哪些危害？電子產品的危害有哪些
電子產品的危害有哪些 電子產品一開始只是年輕人的專利，但是隨著社會的發展，電子產品的普及，甚至現在一些老年人都開始接觸電子產品，更別說一些比較小的孩子了。那麼小孩過早接觸電子產品的危害有哪些？孩子如果接觸電子產品過早的話，對於眼睛的發育是非常不好的，因為孩子的眼睛在小的時候，還沒有發育完全，而且比較...
如何正確使用電子產品
李樹的戀愛 一 認知管理 教育孩子合理使用 要讓孩子從小知道，長時間看電子產品危害很大，並讓其知道適時 適度 適宜的重要性，並告知應該如何保護眼睛。如，看書 看電子產品前調亮燈光，把電子產品的亮度調低，看的過程中保持良好的坐姿，看後可通過做眼保健操 眺望遠方等方式緩解眼睛疲勞。嚴格控制孩子的用眼時間...