1樓：郭敬明公積金
完全足橋核緩夠，成年人睡眠時間在6~8個小時算正常的，你已經敏模睡夠9個小時了，所以不用擔心，氏基但是儘量不要熬夜。
2樓：情感導師彤惠
每晚都23點到八數茄扮點這樣的睡眠時間是納運夠的，薯灶但是睡眠質量不好，睡覺睡太晚了，相當於熬夜了，最佳的睡眠時間是晚上九點到十點左右，這個時間點睡覺質量最好了。
3樓：放飛閒雲
這種睡眠足足有九個小時，足夠了，不過建議調整一下睡眠時間，適當早休息乙個半小時，早起床乙個半小時。
4樓：網友
夠了，正常成年人睡眠***點，7個小時就夠了，你這都9個小時了，綽綽有餘。
5樓：範包子
時間足夠了，年輕人正常七八個小時。學生可以達到這麼長時間。老年人睡眠更短。
6樓：瑞球影視
每天保證八小時睡眠時間，主要是看睡眠質量，能很好的進入深度睡眠就表示休息得不錯。
7樓：順暢又清雅的白樺
主要睡夠八小時是足夠的。
8樓：桓欣榮
每晚11點睡一覺到早晨的8點 這種睡眠質量肯定是好 一般成年人睡乎公升灶六個小時就可以 那你還睡了九個小時歲扮笑讓 完全達標吧。
我每天到凌晨2點睡覺.睡到7點30算正常嗎
9樓：夢靜恆
您好，從多數人來看，你的情況：每天到凌晨2點睡覺。睡到7點30是不正常的；從個體差異來看，你的情況：每天到凌晨2點睡覺。睡到7點30算是正常的。
每個人的生物鐘或者生理構造是不一樣的，重要的是能根據自己的實際情況來合理安排完成自己想要完成的事。
這個現象，你不必害怕，如果認為不好，可以通過一段時間的調整，調整到你想要的作息時間，請相信經過一段時間是會實現的。
我以為有段時間，作息跟你有點類似，大概過了乙個星期，我通過調整，就是按照我喜歡的作息時間，結果到現在都蠻好的，希望您也成功。
10樓：王磊生
不正常。但如果是青春期精力旺盛這種現象不奇怪。
我初中就這樣。
對身體好像沒什麼影響。
過了兩年就好了。
不過還是把生物鐘調成12點以前睡好。
早點醒來去鍛鍊什麼的。
11樓：小迷糊文倩
不正常 正常睡眠時間是 晚十點到早六點 並且養成規律性。
12樓：網友
``買點安神的吃了` 包你好好睡 ``
13樓：北緯養生堂
晚上幾點睡覺算熬夜？每天睡幾個小時算正常？或許很多人都想錯了。
晚上23點睡覺是晚睡嗎？
14樓：不能夠
那麼一般來說，晚上23:30以後睡覺是晚睡，那麼你這個是比這個時間要更早一些，所以不算是晚睡。
但是畢竟每個人對晚睡巖中的行棗蔽概念不一樣，如果你覺得這個時間點是晚睡的話，那麼可以提前檔州一點睡覺的。
我們公司早上八點半到明天八點半下班只付16小時的工資合法嗎
慶帥考研老師 你們公司上一天班，休息兩天時間，如果只上一天班24小時，卻算16小時工資，這個並不合理，你們可以去申請勞動仲裁，討要加班費。加班，加班費。今天，給大家詳細講解下 最新勞動法，關於加班工資的法律規定 相關要求。1關於加班時間的相關規定 01 勞動合同法 第31條規定 用人單位應當嚴格執行...
請問中學生八點睡到半夜兩點半再起床寫作業 複習，這樣好嗎
老師剛講完課立即做作業，這時的效率是最好的。否則回到家就忘記了怎樣去做了。 不好，應該一回家就寫作業，完成後就睡覺，早睡早起。在學校晨讀時溫習功課，上課注意聽，多做些題，速度自然就快了。熟能生巧嘛！ 不好 學到十點睡覺 五點起床學習 提高效率 對 也好 話說給風聽 不能。除非你醒來的時候能夠徹底清醒...
八點65 3點7 1點35 6點六的簡便方法
聆聽萬物 巧算過程解析8.65 3.7 1.35 3.6解題思路 四則運算規則 按順序計算,先算乘除後算加減,有括號先算括號,有乘方先算乘方 即脫式運算 遞等式計算 需在該原則前提下進行 解題過程 8.65 3.7 1.35 3.6 8.65 1.35 3.6 3.7 10 7.3 2.7 擴充套件...