1樓：ro刺c蝟
練習方式有很多種，出於國內和老外的體質對比，你的這種方式是很大眾的，為什麼我沒問你怎麼踩的，因為你這種方式新手練習的時候就是小腿痛，只要你不是腳踝關節痛那麼你就是對的，當你練習達到一個程度的時候，你會對發力理解越來越深，慢慢的就是由大腿至小腿全部會有點累、酸，因為發力是有臀部為重心（支撐點，像不倒翁一樣），由大腿發力至膝蓋，再傳小腿直至最終代表腳力傳達的部位，慢慢來吧，多練習帶有16分音符的底鼓節奏。
2樓：匿名使用者
踩低音鼓時，把腳後跟抬起，用腳尖踩，整個腳掌基本是平的，開始練習有點痠痛是正常的。
要學會放鬆，以後就不會痛了。
3樓：輕彈淺唱出寂寞
樓上把方法都說了，我就不再重複了...每個人都會踩低音鼓踩到腿痠,看來你要多磨練下方可成大器,哦!除非你不學了!
應該不是,你是新手,又是看接觸這不久,時間長了,就不會有這種現象啦!不要怕吃苦,想要把這鼓學好那就多用心,切記 !記住 ,堅持到底就是勝利!
呵呵希望我的回答多少能夠幫助到你的....
架子鼓墊腳法踩底鼓，兩隻腳同時踩的時候怎麼踩？ 10
4樓：小明原則
打架子鼓用腳踩的是低音大鼓和踩釵
低音大鼓踏奏法：
低音大鼓用右腳踏擊，在通常情況下，腳跟踩在踏板的後端，以踝關節為軸，用前腳掌踏擊踏板而帶動鼓槌擊打鼓面。踏擊時，大腿、小腿、腳部肌肉相應放鬆，槌頭擊鼓面後要立即返回，形成迴圈的踏擊動作。在極強擊奏時，可將腳懸起後用腳尖踏擊踏板，使右腿全部重量落在一個點上，從而加強踏擊的力度，得到預想的效果。
踩釵踏奏法：
踩釵用左腳踏擊，它的擊奏要領是將腳跟踩在踏板的後端，以踝關節為軸，由腳前掌踏擊踏板，當腳前掌擊下後，不需要立即返回而需控制延音，造成封閉的音響效果，這也是與右腳大鼓不同之處。
請問架子鼓好學嗎，學習架子鼓難嗎
樂感不錯的話，再找個老師教你把鼓譜認識了的話，兩三個個月能夠掌握一些基本的節奏型和加花，如果有朋友組隊一起搞樂隊的話，進步會更快。就看你怎麼練習了，如果想以後有更大的進步空間 那就要狠練基本功。如果只是目前想能夠演奏一些流行歌曲的話，就可以針對性的練習某首歌曲的節奏型，祝你玩的開心。不算難啊，只是剛...