1樓：匿名使用者
很顯然，,睡眠對每個人都是必要的。大多數人很少會去想怎麼睡覺或者為什麼要睡覺。然而,我們知道,如果我們睡的好，我們會覺得很輕鬆。
如果我們睡眠不足,我們常常會覺得疲勞和煩躁。因此睡眠有兩個目的：身體的休息和心理的休息。
這兩者對我們的健康都很重要。每天晚上我們有兩種睡眠狀態：活躍的睡眠讓我們的身體得到休息，並且為我們準備了積極的睡眠，這時就開始做夢了。
我們已經開始意識到做夢的階段在我們睡眠週期的重要性。讓我們來看看兩種不同的睡眠狀態。他們有很大的不同。
在消極的睡眠狀態，是身體在休息。心跳就減慢了。我們的生理活動很少。
這時大腦就變得活躍了。這個睡眠階段由於大腦波浪移動處於一種非常緩慢的、有規律的節奏，這就被稱為慢波睡眠,
2樓：
很顯然，對大家來說睡眠是必要的。大多數人很少想到如何或為什麼要睡覺。然而我們知道，如果我們睡的好，我們覺得放鬆。
如果我們沒有足夠的睡眠，我們經常感到疲倦和急躁。睡眠有兩個目的：我們的身體和腦子放鬆，對我們的健康都十分重要。
每晚我們有兩種睡眠：活躍的睡眠讓我們的身體休息，併為我們準備主動睡眠，開始做夢。我們也開始明白睡眠週期的重要性，讓我們來看看在兩個不同型別的睡眠，他們有很大不同，被動的睡眠，身體放鬆，心臟工作減慢，我們很少動，大腦變得無效。
這個階段的睡眠被稱為慢波睡眠，因為腦電波移動一個非常緩慢規律的節奏。
自己翻譯的哦，好長時間沒翻譯過了，僅供參考，給我最佳吧，呵呵
翻譯英語課文。
3樓：
你怎樣說
「對不起」以及它的真正含義
我們僅僅說句「對不起」太經常了，並且希望這樣就夠了。還不夠。對於採取一個有效的真心道歉這有一些非常重要的手段。以下內容是說明要怎樣道歉的:
承認不是錯的——首先以及最重要的手段是承認你已經做得事情是錯誤的。去說對不起但不承認錯誤行為是空洞的並且受害的一方不會相信你。
確認損失行為——第二個重要的手段是去確認你已經造成他人的傷害。你有傷害他們的感情，造成他們財產損失，造成他們一些困難嗎？要具體並告訴他們你知道你對他們做了什麼。
接受後果——為自己的所作所為完全承擔責任及後果。後果可能是個人，可能是財產，或者可能是其他東西。拿走你的一部分並從中學習。
不要試圖在此刻改變主意，並且尋找他們的部分問題或者試圖讓他們說他們很抱歉。這是關於你和你的行為，而不是他們的。
請求原諒——原諒不意味著忘記。那是一些少數人才能真正做到的東西。它意味著，「我放棄了傷害你的權利或在將來不再對你犯錯」。
改變未來的行為——保證你將在將來作出適度的改變並且你應該保證這個問題不再發生。沒有行動的話是相當沒有意義的。如果你承諾去改變，並且別人看到了你的改變，你就能修復你們的關係和重建信任。
英語文章翻譯
4樓：鄒艾倫
週末，我跟孩子們趕往超市，途中看到一個人身裹毯子，舉著個牌子，上面寫著：「失業中，家人嗷嗷待哺」。很明顯此人很是尷尬，但也絕望。
我10歲的孩子注意到了他，說寒風中一個人站在外面是多麼糟糕的事。當我們逛超市時，我要小孩們為站在外面的「朋友」挑選一些東西，他會感激不盡的。他們挑幾個蘋果，一個蝦仁杯，一個三明治，一些乳酪，和一瓶果汁。
我17的小孩問道：我們可以給他買張卡片當禮物不？
我想了一下，我們的錢也不多了。但是。。。。，噢，有時我們需要做的，就是急人所需，不算過分。
「快點，媽媽，我們快點把東西給他吧，要不他因太冷了，走了。」我的孩子們高聲說。我們迅速結了帳，帶著他能立馬吃的東西，還有一張禮品卡。在16歲的小孩建議下，我們還匆匆拿了杯咖啡。
我們把咖啡給了他，還有一包食品。他眼睛一亮，千恩萬謝，眼裡含著淚花。當我把禮品卡遞給他，說他可以把禮品卡以備他家所需時，他的眼淚花花的流了下來，顯然非常感激我們。
雖然我希望能給他更多幫助，仍忍不住想這次經歷對我家來著是個很不錯的機會。幫助別人的感受已深入他們的心靈－他們為此碟碟不休，連續四天他們都在找，是不是有人需要幫忙。
如果那天我一口回絕：「不，我們真的沒有錢去幫別人了，」情況肯定是大相徑庭。此次外出不僅幫助了需要幫助的人，還給了我的小孩們一種幫助別的幸福滋味。
5樓：天秤貓子
週末，我跟我的孩子們正前往超市。路上，我們注意到一個裹著毯子的男人拿著一個標牌，上面寫著「我失業了，還有一家人要養」。
很明顯，那男人尷尬且絕望。我十歲的孩子注意到了，並評價事情是有多麼糟糕以致那男人不得不站在外面的冷風裡。我讓每一個孩子挑選一些他們認為會讓那位站在外面的「朋友」感謝的東西。
他們挑了一對蘋果，一盒蝦仁雞尾酒，一塊三明治，一些乳酪和一瓶果汁。
然後我十七歲的孩子問「我們能給他一張禮物卡嗎？」
我想了想，雖然我們沒什麼零錢，但是....好吧，給予需要的而不是充足的正是我們要做的。
「快點，媽媽！讓我們在他因太冷而不得不離開之前把他那些東西給他。」我的孩子們叫著。
我們迅速的結賬，帶著他可以當場吃掉的東西和卡片離開了商店。根據我十七歲孩子的建議，我們還打包了一杯熱咖啡。
當我們把咖啡喝一袋子食物給他的時候，他提著它，熱淚盈眶地感謝我們。當我們把卡片給他並說他可把它用在任何他家庭需要的地方時，他感激地哭了。
雖然我希望我們還能做更多，但我必須承認這個經歷對我們家庭來說是多麼美好的機會。幫助他人的感覺的影響已沉入他們（孩子）的心裡----他們無法停止談論這事，並且整整四天我們一直在搜尋我們可以幫助的人。
如果我當初僅僅是說「不，我們沒錢再給更多了」或者其他同樣效果的話，事情就會完全不同。果斷的站出來不僅幫助了一個患難中的兄弟，更讓我的孩子品嚐到了幫助他人的甜蜜。
。。。。終於完了，不容易啊，採納吧。。你也可以「品嚐到了幫助他人的甜蜜」。。。
6樓：優優球
週末，在我和孩子們前往超市的路上，我們看見一個裹著毯子的男人，他手中拿著一塊牌子，上面寫著「我工作丟了，可我還有一個家庭要養活」。很明顯，那個人表情尷尬，但也很絕望。我10歲的兒子發現了他，說道「站在寒風中感覺肯定不好」。
在店裡，我讓每個孩子挑一件他們認為外面的「朋友」最需要最感謝的東西。他們選了幾個蘋果，一包蝦雞尾酒，三明治，一些乳酪和一瓶果汁。那時我17歲的兒子問道：
「我們能給他禮物卡嗎？」我想了想。我們自己也非常拮据，但...
好的，有時給予別人我們的「需要」，而不是我們的「救濟」，正是我們需要做的！ 「快點，媽媽！讓我們在他凍著離開之前，給他禮物。
」我的孩子叫嚷道.於是我們快速地結完帳，拿著他當即能吃的東西和一張商店的禮品卡。另外在我16歲兒子的建議下，我們又買了一杯熱咖啡。
我們把咖啡和食品袋遞給了他。他滿懷欣喜，眼中溢滿了感激的淚水。當我遞給他禮物卡，並說他可以用它兌換家庭急需物品時，他淚流滿面，顯然心存感激。
雖然我希望我們能做得更多，但我不禁覺得這一次經歷是我們家庭的一次美好機會。幫助他人的感覺已深深銘刻在了孩子們的內心---- 他們不停地談論它，後來整整四天他們都在不斷地找尋我們可以幫助的人。如果當時我只是簡單地說「沒有，我們真的沒有多餘的錢了」，或諸如此類的話，事情會變得截然不同。
伸出援助之手絕對不只是幫助了有需要的人，同時它也讓我的孩子嚐到了幫助他人的甜蜜滋味。
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7樓：匿名使用者
您好您可以選擇拍下清晰的課文**我可以儘量幫您翻譯。
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r 你好海倫，好久不見 h 你好瑞克。對啊，我上個月在度假。r 哦，你去了哪些有意思的地方啊？h 我和家人去了貴州。r 哇！那你有沒有看到黃果樹瀑布？h 是的我看到了。它真的很奇妙！我們在那裡拍了好多 你呢？你上個月有沒有做特別的事情？r 沒有。我大部分時間只是待在家裡閱讀和休息。 藍天淨雲 你好，...
英語課文誰幫我翻譯翻譯
這些星星真美呀！是呀，讓我們找到火星，上火星上去吧。你能看見那兒有一顆紅色的星星嗎？我認為它是火星。是的，它是。看這些線，約翰，它們是河流嗎？我不覺得它們是。讓我們飛近一點看一看，噢，它們不是河流。是的它們是山谷。看！那裡有東西在閃光，那是水嗎？我們到那裡登入，看一看吧！噢，只是沙子。我們在這裡找不...