1樓：百家小能手
我覺得每天運動12000步左右最合適，鍛鍊了身體。
2樓：love奈何情深
這件事情確實會遭到質疑，因為確實是讓人非常難以理解的。
3樓：侃侃社會人
我覺得1萬步左右就差不多了，每天一個5000米夠了。
4樓：wu就是這麼無聊
正常人一般每天走兩萬步，對身體最好。
5樓：匿名使用者
我覺得每天運動1萬步就已經非常不錯了呀。
6樓：玩轉鋼筋人
每天走多少步是因人而異的，對大多數人來說，儘可能的多走路吧。
7樓：代號n大神
平時多了2萬步足以了，快走一小時最多一萬多步
8樓：
每天正常情況下走五千到八千步比較合適，不然會對膝蓋軟組織不好
9樓：詩筱沫
我走過最多的一天兩萬多步，已經累到不行了。
北大地到地壇公園怎麼走
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