1樓：標哥在
根據你的描述，說明你還想學好，想提高，但是又沉不住氣，尤其是在家裡是情況更糟，學不下去。因此，可以判斷，你的自制力不夠強，需要有一個外在的良好環境來迫使自己學習（你上課情況好過在家裡）。因此，建議你最緊要的事情是：
一、堅持在學校參加晚自習；假如沒有晚自習，則堅持去市區的公共圖書館或者其他的學習場所，不要回家。
二、週六日假如學校不補課的話，你也去圖書館；
三、毅然把電腦鎖起來，或者請求父母斷掉網線。
四、也可以將電腦搬到客廳，要求父母規定監管自己只在週末玩一下（我以前酷愛看**，於是規定自己只在週末晚上，不學習，就看**）
五、平時考完試分析完試卷後要去找老師面批，因為你的基礎肯定很不紮實，因此，要多找老師。至於其他的學習方法，樓上各位介紹了很多，不過我覺得按照你目前的狀況，最迫切需要落實的是我上述的建議。你客觀地對比一下就清楚誰的意見更切合你的實際了。
2樓：er橙心橙意
哦？生物52？還不錯啊。。。。。這個成績勉強還可以。。。。
我只要3條祕訣保證你能過450
第一，能默寫數學，物理，化學的所有公式（尤其是數學和物理）第二，儘可能背多的英語單詞
第三，上課認真聽講就足夠了
其實現在的高考大部分提都是考的基礎知識，和套公式用。。。。
只要你背下來所有公式，在跟老師聽講的時候就能把那些公式穿起來至於後面就是簡單算術的部分了。。。。。理科生成績提高很快的從現在開始到高考理綜漲100 數學和英語漲100，不是難事
3樓：為諾而來
剛剛歸納出一招，比較適合你，是能狂提分的。試試不錯的。
按下面的做好，考二本沒問題，不知道你們的考試練習卷子是什麼情況，太簡單的話，建議買套有答案的真題，或黃岡的題集，一定要有答案的。有目的和有智慧的學，提高也是顯著的。可以看看我的精華回答，有四五千字，一複製就上傳不了了。
睡眠時間要適度，不能疲勞學習，本來就難記，疲勞了更是浪費時間。
營養要跟上，但不要過，每天一個雞蛋和一枚核桃，補腦子的。
要鍛鍊，每天早中晚作遍廣播體操就行。身體是本錢，這時不能生病，不能累垮，頂不住。
起點：找到剛考完的卷子要有正確答案的，全都背下來，要能做到考這套卷子，除了作文和發揮亂扯題，你要接近滿分，每次大考的卷子儘量同等待遇，第一套一定要背下來，這是底線，讓你熟悉考題，考點，瞭解不足，還有出這套題我是能得第一的。這個用時是你那清醒的一小時。
有了底氣，以後學習狀態上來了，清醒時間會增加。
數學：先每個公式定理，配一道題，覺得簡單對應難題，做到看到公式想到這道題，看這道題知道有這個公式怎麼解，可背之，默寫之。沒問題的話，背大題，看題會做，會背下來，會默寫。
然後，分析思路，能不能舉一反三，再找類似的題，看能不能做出來，不行背下來。腦子有基本知識定理，再有幾十道大題，提分很明顯。
英語：是語言，不是單詞和片語的堆砌。學英語就是背英語，主要是背課文，背句子，單詞和片語在其中，脫離了沒有語言環境是生硬的，大腦會潛意識拒絕記憶的，從簡單的文章背初中的挑一兩片，高中一兩篇開始，卷子上的也行。
語文 - 應知應會的是送分的一定要搞定，就是那些詩詞，文學常識，背不下來，也要經常走馬觀花，卷子考過的背下來。準備個錯題本，記下所有錯題所有科目都要有，錯題本現在比較流行，但堅持很難，差異往往如此產生。錯了的，要杜絕一錯在錯，錯一次記一次，對應上次互鎖一下，分析自己為什麼，當個好學生要是自己半個老師的，會總結會分析。
作文：要平時額外多練筆，時間可能寶貴，例如在錯題本上的分析可以想哪寫那，找到問題和自己的可笑，記各個科目筆記就是學語文，條理，技巧，邏輯。儘可能多背範文，多看也湊合，腦子裡沒有上百篇文章，也要看過。
政治 -背..選擇考知識點，大題考結合知識點的分析能力即 有條理的扯。
物理，化學，生物，這些跟數學一樣，對應公式，定理，方程式，典型現象，要有題型。
學習無它，唯手熟而，唯口熟而，唯腦熟而，還有唯腳熟而（要鍛鍊面對大仗，要有體能，會休息才會學習）！！！！！！！！
4樓：匿名使用者
你相信在臨近高考4個月的時間裡提高150分的人麼？（分數線是420，你怎麼都要高點吧？！）反正我是沒見過，也沒聽說過。
如果你平時很努力，只是沒考好，那就打遊戲調整心態，利用遊戲客服考試的緊張心理，下次好好考試就沒問題；
如果你平時也不努力，考297就不少了，這說明你天資聰穎，隨便考一下就可以答這麼高的分，所以還是玩遊戲，增強你的信心，爭取臨場有更好的發揮；
再說，現在上大學是幹什麼呢，不就是打遊戲麼？！你考上之後，你就發現，你每個同學都在玩那個遊戲，然而你不會，或者玩的不好，那不是很沒面子，所以你還是要堅持打遊戲，這樣大學期間比較好混，而且更容易交到女朋友。
所以不必有那種打遊戲影響學習的心理，盡情的去玩，船到橋頭自然直。學習好有用麼？遊戲是清華北大的那些天之驕子發明的麼？還不是咱們這些喜歡電腦，把電腦當朋友的人發明的麼？
5樓：市籍山人
離網張越近 離大學越遠
最近有電影演員 吸毒 他們也以為是沒關係的 好玩的
6樓：陶贇
你現在首要任務是放下一切**你的東西，真正做到一切為了高考。其次要樹立信心，你這樣，很大程度上是因為不相信自己，自己都覺得考二本考不上。但我要告訴你，一切皆有可能，記住這句話，我是過來人，我第一次高考失敗了，第二次高考比第一次高考多了137分。
煩躁很正常，我也是煩躁過來的，這主要是知識貯備不夠，時間又緊迫造成的。我建議你，不要逼自己，這樣就不會有過多的煩躁，但是，一定不要浪費時間在網遊上，甚至是上網上，這種行為本身對學習無用，但更大的害處是它帶來的心理負擔，玩了之後難免會責怪自己，這更加糟糕。考不到大不了補習一年，我還有同學補習兩年的！
只要你有考大學的決心，沒有考不上的學校。
7樓：匿名使用者
要提100多分其實不是沒可能
一摸本來就不是很準 是有難度的
分享一下我的經驗
拿高分不好拿但是及格分還是容易的
語文：死記一套可以任何作文題都能用的開場與結尾 從現在開始每次測驗都用
既鍛鍊熟記能力又鍛鍊變通能力 到高考時語文不愁上90 字一定要工整 平時測驗要練習
英語：大量做閱讀 我的英語和你一樣不行 硬著頭皮看 看不懂單詞查 標記
做完一篇閱讀後會有成千上萬個陌生單詞 這時你已經大概知道短文意思
重新再次閱讀 你會有很多單詞認識了 不用會拼 但做到看多少閱讀就
有多少裡面 單詞都認識就可以拿到高分了
數學：書上的例題整體看一遍 根據書本一頁一頁做發的輔助教材例題 直到會做
數學就沒問題
理綜：如果之前三大科都學好的話 我認為你不要把時間浪費到理綜的某一科上
認真聽老師講的複習題 做筆記 遇到相同題時可以應變在你的基礎上
每科加30分真的很容易 一般理綜的老師很靈 都能壓的**不離十
說也奇怪 理綜很多複習卷題都重了 一定要會做
這樣平均下來二本應該差不多了90+80+80+60+60+50=420
依次為語文+英語+數學+生物+化學+物理=二本
8樓：酒仙橋小學士
我保送走。沒經歷高考，不過有些東西我想還是可以與你分享。
你想考2本，看看你的分與之差多少，逼自己一個月必須提高多少。當然這個過程會很困難，這就要看你有多想實現你的夢想。我們班主任說，只要你有足夠想，一切都會實現的。
所以你感到煩躁說明你還沒有對你的夢想有足夠的渴望，你必須改變自己對考大學的看法。有足夠的渴望感和壓迫感才行。
就你現在的情況，你可以像做實驗一樣，規定自己一週不上網，除吃放睡覺的時候只學習，這個實驗可能帶有賭氣性質，但你堅持下去一週後，就會慢慢養成習慣。
還有就是，不管自己考多少都不要放棄，尤其是如果你照著我剛才說的做之後。你要知道，有付出不一定有回報，但沒付出一定沒回報。本來，青春就是一場賭注麼。
看你分數，數學稍欠，本人數學還行，願意為你解答數學方面問題。
祝你成功
9樓：百小度
暈，話說現在兩百多分的確少了點呀！不過事在人為嘛，別喪氣。你那每天一個小時也太少了點吧，去年我高考時，每天不知道花多長時間學習了。
建議你多和刻苦學習的同學呆一起，我那時就是和朋友每天在一起學習，學不下去了，彼此玩會兒。我們寫了好多試題，畢竟熟能生巧嘛，看到題型就知道從那入手了。你數學41分，應該是基礎就不行了，先把課本重新看遍、寫遍吧，把最起碼的公式記住。
英語是個長期的過程，多背課文，培養語感。以前我是看外語影片，不過你沒太多時間看了，還是背吧，培養語感。一定要有信心，自己不能氣餒，告訴自己「我能無限可能」，希望你能成功，加油~~~
10樓：匿名使用者
不對，影響很大。面對高考，一點都不能馬虎，建議你換一種有益身心健康的活動放鬆自己。其實想一想，也就那幾個月了，忍忍就海闊天空了。
總之，一句話：功夫不負有心人！學會用高考後的放鬆來激勵自己，用為自己夢想的實現來鼓勵自己。
不要慌，慌是會加劇你的繁雜心理，因而，心平氣和的面對。同時，找到真正能幫助你的人，像是有經驗的老師，成績不錯並且有方法的同學，或是瞭解你的父母都可以。下面進入我要說的重點：
既然知道自己的缺點，那就應該身體力行，專心聽講。還有，計劃需適合自己，有實踐價值，別人說的天花亂墜沒有任何作用。不過，高考需要全方位的人才，而你只能去適合，因此，需做到「高效」「全面」「萬箭穿心（運籌帷幄）」說到計劃，我認為，先弄清自己的弱勢與強勢學科，然後對症下藥，現在年也過完了，現在需要靜下心，好好規劃規劃，別人現在也在奮戰高考，因而，你需要抓緊時間，合理高效的學習，不能再做無用功了。
分時段，分精力，最好每天寫一個小計劃表，雖然計劃趕不上變化，但時間不多了，只能奮起直追，在假期，好好利用時間，相信我，亡羊補牢，猶時未晚！以下是我的建議與經驗和關於數學物理及相關學科的通性的對比與學習方法，望對你有幫助：
說實在，我是理科考生，現在是一名大學生，說到這些，我有些想要說的，說到高中的數學，其實很簡單，因為數學劃分很明顯分為好幾塊，像集合，解析幾何，概率統計，數列，向量與三角函式三維空間幾何等等，既然如此，我覺得你就可以分割槽域練習，一個模組一個模組的聯絡，這樣既有效率同時你的收穫會更多，其次注重基礎，像我們這一屆，數學真的是很簡單，不知道你們這一屆怎麼樣，但不管怎麼說無論難或者是容易，高考的基礎分站絕大多數，所以注重基礎很重要。同時注重統一方法，高三與高一二年級有很大的不同，應注重多題一解，掌握通性通法，其次，你們不是有所謂的一二三嗎，那就循序漸進，按照老師要求的去做，同時心理狀態很重要，其實高考的心態決定很多。還有，注意題海練習，但要注重方法，我想這是每一個人都應該知道的吧！
向老師詢問是很好的途徑，只一味的向網上詢問並不見得是好的博弈，總之老師有好的經驗，是最好的資源。漫漫人生，高考只是人生的僅僅一個的轉折點，不能把他看得太重要，上了大學你也許就知道高考其實也就那麼回事。還有，你說到」高效「，我想就是高效學習，只要抓住時間，就一定高效！！！
希望這些會對你有所幫助！！！
這是我的第二個解答：首先先平衡心態，因為心態是成功的必經之路；其次，要知道高三的意義，是高中階段所有知識的總結與綜合，老師會幫你從很低的基礎開始訓練，直至你融會貫通；最後便是學習方法，物理需要理解加記憶，都知道，高三要題海戰術，本人勉強支援，但你要知道，你應在題的數量上更加註意題的質量，也就是考慮這道題講了哪些知識點，思考的角度，知識的綜合。物理方面，你一定要多問多想多做，還要系統地對題進行歸納，順便提一句，要記筆記，無論哪一科，知識點太多，你必須用一個本記全，便於以後翻看更有利於提升自己的成績，還有，上課認真聽老師講，課後及時總結，在最後多說一句，注重基礎，高考的基礎題多達80%，同時基礎也是你提升的關鍵所在。
在數學方面，其實和物理差不多，也就是注意高考題型，這些你們老師應該會給你說，所以在題型這一方面，你應在各個題型上做較多的訓練，達到熟能生巧，還是那句話，注重基礎。最後的最後，你要注意時間的緊迫，時間不等人，時間過了，機會也就喪失了。還有，本人的方法是適合本人的，你應學會找到適合自己的方法，以上只是對你提的建議，僅供參考。
希望你能努力（也就是態度要符合高三應有的態度）
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