1樓:匿名使用者
讓父母將你間的門鎖上,這樣你就能靜下心學習了,或採取其他措施消除去網咖的可能性學習應放在首位沉溺於網路對青少年的危害極大,比如容易造成心理焦慮、脾氣暴躁、性格扭曲等心理危害,廢寢忘食、夜不歸宿、四肢無力、精神恍惚等身體危害,對學習不感興趣、荒廢學業等學習危害。下面的措施希望對沉浸在網路中的青少年有所幫助。方法/步驟不要把上網作為逃避現實生活問題或者消極情緒的工具。
上網之前先訂目標。每次用兩分鐘時間想一想你要上網幹什麼,把具體要完成的任務列在紙上。不要認為這個兩分鐘是多餘的,它可以為你節省的可能不止60分鐘。
上網之前先限定時間。看一看你列在紙上的任務,用一分鐘估計一下大概需要多長時間。假設你估計要用60分鐘,那麼把小鬧鐘定到30分鐘,到時候看看你進展到**了。
如果嫌用鬧鐘麻煩的話,可以在電腦中安裝一個定時提醒的小軟體,在上網的同時開啟,這樣就能有效控制你的上網時間了。正視沉迷於網上的危害。沉迷於上網,會使人迷失於虛擬世界,自我封閉,與現實時間產生隔閡,嚴重影響學習,甚至中斷學業。
久而久之,還會影響正常認知、情感和心理定位,導致人格的偏離,甚至發生不可設想的後果。有的因上網成癮,神情恍惚,人格扭曲,無心讀書,中途輟學;有的無錢上網,攔路搶劫,偷竊財物,導致違法犯罪。即使上網沒有成癮的人,如果每天12個小時坐在電腦面前,很可能會讓自己少活8年以上時間。
以新代舊。在戒除某種習慣時,這種習慣仍又很大的**力,這是正常的心理現象。我們需要用一種新習慣來替代慣所產生的滿足感。
對於上網成癮或者是正在戒網癮的青少年,要注意培養新的愛好和習慣,要多參加一些自己喜歡的活動,多做一些自己感興趣的事情,用自己的新行為和習慣來代替上網習慣。科學合理安排上網時間。每週最多3--5次,每次上網的時間不超過2小時,且連續操作1小時後應休息15分鐘。
尤其是夜晚上網時間不能過長。限制上網內容。每次上網前,一定先明確上網的任務和目標,把要完成的具體任務和內容列在紙上,不迷戀網上游戲.
尋求別人的支援和幫助。戒除網癮,尋求別人的支援和幫助非常必要,最好得辦法是找到一個人幫助你克服這個問題。這種支援可來自同學、老師、朋友和家庭,可先向他們說明自己控制上網的計劃,請他們監督;當網癮出現時,請他們及時提示,幫助克服。
end注意事項網路是一把雙刃劍。我們要正確看待網路,合理安排上網時間,把電腦作為學習工具,讓自己的生活變得充實又有意義。
我兒子天天去網咖通宵,我該咋辦?
2樓:匿名使用者
上有政策,下有摟錢的政策
我的男朋友天天都喊我去網咖,怎麼辦
3樓:塞秋梵安
1.有可能他以為沒有共同的喜好
2.想長時間和你在一起
3.有可能就是一混蛋
純屬猜測,嘻嘻
4樓:day失蹤
看你自己咯,如果你男朋友整天呆在網咖我建議你還是分手吧
我天天待在網咖裡,好壓抑,怎麼辦
5樓:匿名使用者
樓主是當網管的?
建議不要長時間的對著電腦螢幕
可以去網咖外面呼吸下新鮮的空氣
做網咖增值,設定5636網咖主頁,價高無扣量
6樓:
換個環境吧,網咖裡越呆越嚴重。
7樓:鄰水城南
走出電腦室,走近大自然,親近大自然,去郊外旅遊吧,
8樓:匿名使用者
出去走走再回去。。。。
我發現自己越來越不想上班,天天就像玩遊戲,哪怕身上就5元也要找各種理由去網咖玩一個小時,怎麼辦啊
9樓:獨有我味
玩遊戲會上癮,但終究一場空,遊戲是虛擬的,再**也是資料而已,如果你真的很難控制自己,就一次玩個夠,直到玩膩。作為一個過來人,遊戲這東西沒有意義,只不過過下癮而已。英雄聯盟,穿越火線一年兩年可能還樂此不疲,三年四年過後一想,遊戲沒什麼鳥用,給你生活帶來不了什麼,無非就是在朋友面前裝裝筆。
到時你也沒時間精力心思去玩這些遊戲。
10樓:匿名使用者
親,可能你已經行成習慣了
可能你本來就對你的工作不感興趣,你可以自己試著去創業讓自己忙起來
最後你會發現其實哪些遊戲也只不過是遊戲,只是消遣的東西
11樓:哈小富
買一臺電腦放家不就得了。上班回來就可以玩!
12樓:當正
你只要一想到玩遊戲,你就想上班能掙到錢掙到錢再玩兒唄
13樓:專注小學數學口算
紮根遊戲行業,現在很多玩遊戲的都非常賺錢的。也是自己的優勢,兩全其美。
14樓:卑微芋頭
上網也沒什麼好玩的啊,我都好久沒去了,感覺幹啥的特無聊沒樂子了
爛網咖,破網咖,我總是忍不住天天去,怎麼辦???
15樓:俟其欣悅
有手機為什麼非要去網咖
16樓:請叫我搞基哥
把身份證扔了就不會想著去網咖了
我男朋友天天去網咖玩遊戲,他最近不聽話了,我拿他沒辦法怎麼辦
17樓:對一切不在乎
天天去網咖的男人不是好男人
18樓:學會幸福學會愛
分手吧,這習慣很難改的。並不是一時半會而能改掉。玩物喪志。
19樓:王瑾軒
這裡面有你的原因,男生喜歡玩遊戲正常。我也喜歡玩遊戲。可能是你們兩個相處心裡壓抑。也有可能上癮,放任他一段時間不管他。會想明白的。
20樓:興月如玫
作為一個男生,我只能說我以前有女朋友的時候也是經常上網的!(我女朋友是網咖收銀員),她雖然希望我不要上網但沒反對過!我只能說那時候剋制能力差,根本就剋制不了自己不玩遊戲!
隨著年齡的長大慢慢的就會控制上網了!建議你去從控制他上網時間來約束他比較好點!例如一天允許他上1~2小時!
21樓:夏侯辰皓
有女朋友還天天去網咖。太說不過去了。我天天去網咖只是打發無聊的時間而已。
22樓:許鴨粉
你也想辦法天天根著他。他打遊戲你也瞎打瞎鬧,每天如此鬧得他心煩為此
23樓:巢思真
不聽話的就不要了,因為可能會聽別人話
24樓:匿名使用者
你也跟他玩。比他還能玩,苦肉計
25樓:向日蔡笑意
好好和他談談,說說你心裡的想法!
26樓:七步知道
你也去他常去的網咖上網,穿得爆露一點!
27樓:我愛蘇包兒
他玩你也去玩,來個以毒攻毒就好了
28樓:
威脅他看他認為是你重要還是網咖重要
29樓:藍妮噯妮
呵呵!跟我男朋友一樣
男友幾乎每天都去網咖通宵,怎麼辦
30樓:
分手吧,這種男人不懂憐香惜玉,你還是跟我我,我會天天陪著你,很疼愛你的。
我媽媽叫我去門衛看門月我不想去,她就天天威脅我去這算不算僱傭童工
你好,你媽媽的做法確實有問題,如果是為了經濟利益出發,確實不對,但是她可能也不想你一個人在家無聊,無論哪點,都不能成強迫你去的理由,建議你可能試著跟媽媽溝通一下,說明你不想去。如果這個答案能夠幫到你,請及時採納,謝謝!14歲了都,超齡了都 你媽媽用你那就不叫僱傭童工了 最多叫讓你牛刀小試了 心態要好...
我天天去兒子家看孫女兒媳婦沒理我以後我是不是得少去
九毛七 作為隔代親是正常的,但不建議天天去,除非需要你幫助看孩子,現在的年輕人的教育孩子的理念和老人不一樣了,既然兒媳婦不理你,那就少去吧,這樣對雙方都好。 住校的我好悲慘 其實,距離產生美,不要去那麼勤,也許你已打擾到他們的生活了,畢竟年輕人有他們的生活方式,其實老年人也有自己的生活方式,可以下棋...
我今年22歲,家裡人天天逼我去相親,不不想去,怎麼辦
還這麼小,考慮那麼多做什麼 如果家裡強烈要求就去,走走過場就好 和家裡直說,才22,相什麼親 時明 換一種思維,去看看也行啊,這也是人生的經歷 語默星城 這麼年輕不去探索人生,結個p婚啊。 仁就是人二 有自己處的朋友明說啊,家裡也是為你好,可能方式或觀念你接受不了 落葉紛飛憂傷 其實你可以換一個角度...