1樓：科學闢謠
很多家長信奉挫折教育，認為孩子應該只有在家經歷了足夠的打擊之後，到社會上才能適應；又或者，家長想要鍛鍊孩子百折不撓的精神，即使孩子已經拼盡全力了但家長還是不滿足其實，從教育心理學的角度來看，這種行為非但正面效果微弱，還可能會給孩子帶來「習得性無助」。
習得性無助是美國心理學家塞利格曼2023年提出的，他用狗作為研究物件做了一項經典實驗。塞利格曼起初把狗關在籠子裡，只要訊號音一響，就給以難受的電擊，狗關在籠子裡逃避不了電擊。經過多次實驗後，實驗者在給予電擊之前，先把籠門開啟，可是此時訊號音一響，狗不但不逃，反而不等電擊出現就先倒在地開始呻吟和顫抖，本來可以主動地逃避，卻絕望地等待痛苦的來臨，這就是習得性無助。
因為動物在先前的經歷中，習得了「自己的行為無法改變結果」的感覺，因此，當它們終於置身於可自主的新環境中時，也已經放棄嘗試。
在我們的生活中，大家或許也經歷過這樣的無助，自己明明努力了很久，卻始終也不能達到預期的效果，由此開始感受到自己似乎無力抵抗某種「決定命運的力量」。而一旦開始相信這種「命運的安排」，便在一定程度上喪失了對生活的控制感，甚至不再樂觀，彷彿一切努力都是無益的。那麼，這是不是意味著我們應該「放棄掙扎」了呢？
這種「習得性無助」還有救嗎？
首先，我們可以檢查自己的歸因模式，即我們是不是錯誤地高估了任務的難度或是低估了自己的實力，或是將一時的困難想象成了永久的困境？其實，我們應該優先著眼於完成小的任務，並在取得小的進步和成績後，及時用它們作為「正強化」來激勵自己，認真對待每一個微小的勝利，找回對於生活的控制感和選擇權，這樣才能夠逐漸擔負起責任去挑戰更大的任務。另外，嘗試根據自己完成任務的情況，進行真誠、具體且積極地給予自我暗示，從中慢慢地找回自信。
但是需要提醒大家的是，如果曾經歷比較重大的創傷應激性事件，或者擔心自己有抑鬱症，建議優先尋求專業診斷和幫助。根據前人的研究，重新進行歸因訓練和認知干預，可以有效改善習得性無助。在心理諮詢和**的臨床領域，認知行為**也經常被用來**抑鬱症和改善習得性無助狀況。
2樓：有趣地心理學
失敗可能並不是成功之母，很多家長信奉挫折教育，但其實這種打擊可能帶來習得性無助。
失敗是不是成功之母，失敗是成功之母 對嗎
有趣地心理學 失敗可能並不是成功之母，很多家長信奉挫折教育，但其實這種打擊可能帶來習得性無助。 波實後鶯 失敗。讓人傷心的結果啊。因為不甘，你更會努力加油，從中吸取教訓。這會給我們的身心造成打擊和壓力，帶來痛苦和煩惱，但也會是我們的墊腳石，是邁向成功的轉折點。當然咯，面對失敗的心態要好，不能輕易被打...
失敗是成功之母名人事蹟，失敗乃成功之母 名人事例
失敗和成功之間，絕對沒有無法割裂的聯絡。關於這一點，歷史上有無數的例子可以證叫。比如說項羽，從江東起來，從來沒有打過一次敗仗，但垓下之敗讓他永無翻身之地，因為他自殺了。還有李自成，現在的歷史學家研究表明，李自成佔領北京之後，至少有五次機會可以戰勝滿清，過足當皇帝的癮，但最終他被殺掉了。可能有人會說，...
失敗是成功之母，那成功之父是誰
給我轉賬10元，你就是成功支付 失敗是成功之母，那什麼是成功之父？ 點點在心 這裡母的意義不是母親而是基礎。基本解釋 詞語失敗乃成功之母。釋義 漢語成語大詞典 中對 失敗乃成功之母 是這樣解釋的 母，先導。它指人唯有善於從失敗中吸取經驗教訓，才能獲得成功。失敗是成功的先導，失敗是成功的基礎。母的意義...