1樓：
2018-06-09-22-07-07_6_281_21_每日一練【棄】_1540906122
2樓：馬喬老師
第一：選帖
第二：從何種字型開始練習
第三：從毛筆練習還是鋼筆練習
第四類：練習了很久沒有長進
練字是個持久戰，而不是突擊戰。其次，在臨摹的具體方法上，我是這樣操作的：先找出一本喜歡的字帖，通臨一遍，然後把這本字帖的常用字分成組，去有意識地臨摹訓練，儘量寫到與原貼七八分像，把這組字練熟，再練下一組。
寫了一段時間後，把最近寫的一張和一個月前寫的同樣內容的一樣做對比。你一定會發現，自己寫的字不再是相同的字了，一定會發現自己的進步。再次，一個人練習極有可能堅持不下去，這時候建議你去加入一個興趣社群，互相打卡鼓勵點評。
有時候，在自己堅持不下去的時候，看到別人賞心悅目的字，也會給你滿滿的動力呢。
最後，也可以給自己設定一個鼓勵機制，比如寫完100張紙，就入一款心儀的鋼筆或者彩墨，或者入一些漂亮的作品紙。看到好看的紙和筆，是不是也會下決心練好字，讓自己的字和紙更和諧漂亮一些呢？
3樓：字美美
大書法家趙孟頫說過：學書有二，一曰筆法，二曰字形。筆法弗精，雖善猶惡；字形弗妙，雖熟猶生。
學書能解此，始可以語書也。這句話啥意思呢？學書法就是學兩個事兒，筆法和字形。
其中筆法可以理解為筆劃的基本寫法，它與字形是相輔相成的。
關於握筆，先給大家說說正確的握筆方法：1.拇指和食指分開，中間留條縫正對筆尖；2.
其他三個小指自然收回，成空拳狀態；3.筆乾落在虎口偏上。那麼大家也不要太較真，**手大，有時候可能不完全滿足，只要寫起來輕鬆，長時間不會痠痛不會累就好。
4樓：
字要寫圓，寫字結構遵循左收右放重心穩，注重關鍵筆畫，注重字型的整體結構。
練字時不可以描摹為主，應選擇臨摹。
在硬筆書法中應該儘量把字型練成圓形，這打破了老師教我們的方塊字，其實方塊字寫出來並不好看，追求圓潤飽滿為佳，所以字型一般為圓形為宜。
遵循字的口訣左收右放重心穩，上嚴下寬中收緊。其意為左右結構的字要左面收緊右面伸展，上下結構的字要上面收緊下面伸展。
注重關鍵筆畫(即字眼)的書寫，整個字只要關鍵筆畫書寫好看了，整個字型也就會相當好看。比如「我」「伐」的斜勾便是關鍵筆畫。
在練字時要有自己觀察和異同，字不能千篇一律，也要有所區別，形成自己的書法風格，比如圖中的兩個山字，雖同樣是山，但是組合的方式不一樣了。但是仍然好看。
要注重字型的整體結構，我們時常練字只是在練筆畫，但是組合成一個字仍然不好看，注重的是筆畫的擺放，而不是筆畫本身。
在字型連筆的時候，應該做到輕鬆自然，不能刻意的去寫行楷，否則會貽笑大方的。行楷同樣要遵循字型的結構性。
在練字時，不應該以描摹為主，而是應該以臨摹為主。描摹只是附透明紙在字帖上書寫，他注重的是筆畫的書寫而忘記了字的整體結構，臨摹是指在分析完字帖上的結構後自己寫出。
注意：最好用鋼筆練習書法，因為鋼筆在回筆時的自然感十分強，寫出來的字如同毛筆一般清爽。有利於快速的提高。
練字需要持之以恆，每天練習半小時或半刻鐘也好。但一週只有一天練習幾小時的效果並不好。
5樓：匿名使用者
一 、端正書寫姿勢
二、注意筆順規則。
三、學會觀察字的間架結構，重點筆畫的位置。
：食指的位置微調與寫字時食指施力的掌握重要技巧。
在談到寫字的出力之前，就一定要先提到正確的握姿！為什麼我們要一再強調也不厭其煩的反覆教導、矯正孩子們的正確握姿？也一直有人問：
有些人握姿不正確，還不是照樣能寫出漂亮的字？只要寫漂亮或是習慣自己的現有姿勢就行了呀？
在這裡我們先提出一個重要的觀念：寫字是一種精細協調的「運動」！這個動作的因素需要同時具備兩項因素來同時配合：
一是正確的握姿，另一是正確的出力。如果只是單一的光只強調握筆三指的姿勢正確，那是不夠完整的！良好的握姿是為了能適當的出力。
正確握姿乃形於外之條件，而正確的出力、使力，則是形於內的動力，必須這兩者相輔相成才行！
如同所有的其他運動專案一般，我們可以把「握姿」比喻為「基本動作」。一個籃球員，如果沒有先練好紮實正確的運球或射藍基礎動作，苦練或許也是一種方法，但是姿勢不會好看，進步會很慢，時間也會需要數倍。而且，錯誤的基本動作就會跟著影響到將來出力的正確性與柔軟度和力度！
一個好射手的投籃動作總是那麼的優美而又輕鬆、射程又遠、且投籃命中率又是無比的精準，令所有觀眾都讚歎！這些都要歸功於：因為射手先具備了良好的基本投籃動作基礎，再加上勤練體會。
反之；如您就整天悶著頭，光靠自己苦練怪招，再來慢慢修正不好的每個地方，久了也成一種習慣或就乾脆將錯就錯了。結果可能差異很大：您的投籃可能就不是那麼準；或是雖然準，但動作卻就沒那麼優美好看；也可能還算準且姿勢也還可以，但您就是無法把射程的範圍遠達三分線以外；或是有時雖準，但有時更常常很不準，投籃命中率就是無法很穩定等等！
日本**「灌籃高手」裡的櫻木花道，大家應該很熟悉這個爆笑角色。他有著絕佳的體力、速度和跳躍力等等這些運動天賦，也有最拼命高昂的鬥志，但他就是沒有從頭開始先紮實的練好每個基本動作，所以空有一身好條件，也只能靠蠻力上場。而且也因無法用上該用的力量，所以每次投籃，不是籃下空心麵包，不然就是老把球射到籃板後面去砸觀眾了。
這就是因為他始終沒有具備良好的基本動作，進而更難以體會、運用到正確的力來練習，所以總只能在籃球場上吃盡苦頭！
反之，如果您的動作看來是正確的，但是卻又用錯了力量，或不知道該用**的力量，那麼良好的姿勢，也只是變成空耍花槍而已罷了。
握筆時的高度，為何食指應低於拇指？
（一）也不是什麼特別原因，這只是因為；食指的長度本來就是大於拇指的，最自然、輕鬆形成的姿勢本就應是如此，所謂：「天然ㄟ，尚好！」
（二）這樣的姿勢，可以使食指接觸到筆桿更大的面積，進而得到更穩定的扶持和更好的用力操控。
現在再來討論；為何強調「要讓食指接觸到筆桿更大的面積」？
寫字用力的基本原則如下：
橫畫：運腕
豎畫：運指
斜畫：腕指並用
再詳細些說明如下；
橫畫：運腕（此時拇、食指均不動）
豎畫：運指（這裡說的指頭，指的是隻用食指向下按壓）
斜畫：腕指並用（向左下撇＝腕力＋食指力，向右下撇＝拇指＋食指力，往右上鉤＝拇指，往左上鉤＝拇指＋食指力）
再把以上出力的部位功能和出力方向，重新整理後如下：
手腕：→
拇指：↘、↗、↖
食指：↓、↙、↘、↖
現在，大家有沒發現到兩點？
（一）食指掌管的出力方向和功能是最多的！
（二）字型結構中，橫和豎畫通常是主要筆畫，而且長筆畫也通常以這兩者為主。橫畫是隻靠腕力不用指頭的，而豎畫則只有歸食指這個指頭單獨來掌管而已的！
所以，善用食指的力量和操控，是寫字動作的一大關鍵。而食指如要完成輕鬆的按壓動作，首要之務便是要和筆桿保持接觸越大的面積，這樣也就才能得到較好的扶持穩定度和操控。
其次，不管在寫↓、↙、↘這些向下筆畫的按壓力時，把注意力放在食指，也才能更明顯感受出那股從食指上方的垂直線**開始往下的出力感，也才能出力更順暢有力，繼而可寫出更輕重有別的筆畫力度！
如果您不能先體會並感受到這「從食指上方的垂直線，**開始往下」的出力起點和力道，那麼，即使不管您是如何同時的用三個指頭、甚至是用五個指頭也好，或再怎樣抓緊筆桿來寫往下的出力，您也只是會常常寫得歪斜不直或軟弱無力、輕重不分而已！常寫黑板的老師們就應該都很有經驗，在豎立著的黑板上寫字，比放在桌上的紙上寫字還要困難。想要在黑板上寫出一手漂亮、有力又快速的粉筆字，絕對不是靠五根手指來抓寫控制粉筆的，關鍵是只要能以食指，從粉筆上方穩定按壓著書寫，那就好寫得多，也同時線條就能筆直和有力多了！
大家也應該看過有些寫字好看的同學朋友等，所寫出的字型。有的就是外表雖看起來漂亮，但就好像是軟趴趴的躺在紙上，也就是不太耐看，有華而不實之感；而有些字型，不但好看，更且蒼勁有力、力道輕重有別、猶如力透紙背一般。明明是拿原子筆寫出的字，卻和書法字型沒兩樣！
這股運筆的輕重掌控和氣勢連貫，有很大的關鍵就是來自良好姿勢食指的充分操控。
這股善用食指按壓運動的力道，尤其在寫鉛筆字、粉筆字和用覆寫紙寫字時，更能發揮出明顯又關鍵的影響。況且中國字的傳統直行書信書寫或學生作業簿本，也都是採由上而下的文字排列方式，而筆畫的順序也是由上而下,由左而右的。保持這股穩定的**往下按壓書寫力量，更是能保持一貫的力道，使得書寫更筆直、流暢、有力。
所以，這些好處還真的是不勝列舉，好處多多！
所以，文章標題「一根小食指，一篇大道理！利用這樣倒述的寫法來說明，是否讀者看到這裡時，就能有撥雲見霧且恍然大悟之感了？
大家可以多重複練習寫幾次「中等」、「開國」這幾個字，好好體會如何把注意力放在食指；
（一）先把食指的位置調整好，使食指握筆高度要低於拇指。
（二）使食指關節保持兩段彎曲就好（不可三段彎曲），再用食指腹能和筆桿接觸到較大面積（這時應已能感受到握筆的自然、輕鬆姿態感覺）
（三）放鬆整個手部的所有指頭關節和手腕，體會使用食指能從筆桿正上方開始為中心，輕鬆往下按壓的運動力量。
6樓：貊爰爰奚曦
我和你差不多大，以前父母比我練字，我很煩。但是現在很感激，所以你要多練習就會好。但是有一個捷徑，是我發現的。
每次練習寫欄位時候，在手腕上包裹一個重物，比如纏一個沙袋，就會在短時間裡吧字聯絡好了。不過在臨摹的同時要練習出自己的風格才好哦！希望你對我的答案滿意。
7樓：匿名使用者
呵呵，我當年是被開水燙了所以練習左手的呢（8過我沒有發言權的時候就ms有左撇子傾向……）其實關鍵就是肌肉配合的靈活性，你可以從抓筆開始練習，抓住筆
如何寫字才好看的技巧
8樓：
寫字基本技巧先也必須清楚，才能更快的速度練好字，比如以下幾點：
一、以斜取勢
漢字如果寫得太正，則姿態平，平則無味。適當地利用傾斜、筆畫平衡。如「我」字的堅勾部分須取斜勢。
二、突出主筆
主筆在一個漢字當中承當著主心骨、頂樑柱的作用，主筆突出則形成主次對比，更加符合美學原理。如「純」字的豎勾。
三、空間營造
建築是空間構造的美學，書法與建築美學相通，懂得這一原理，在一幅作品當中就需要營造空間，在一個漢字當中也要營造空間。如近字的走字底要稍大，以包住右邊的斤字。
四、筆畫放縱
筆畫放縱是將某一筆畫故意放縱，寫的大氣隨意，與其他字形成鮮明效果。如「單」字的橫豎筆。
五、結構對比
結構對比主要是左右結構、上下結構等等，利用上下、左右之間的筆畫，構建大小、輕重、疏密等對比關係。如者字的下部分小上部分寫大。
總體來說，好看的字點畫要精到，一點一畫都要恰到好處，增一分則長，減一分則短，總之就是恰到好處。結構方面，要主筆突出、重心穩正、疏密得宜、大小長短要分明、輕重相稱、迎讓避就、和諧統一，空間處理虛實相生等等，這是技法方面的技巧。
如何寫字才好看的技巧
寫字基本技巧先也必須清楚，才能更快的速度練好字，比如以下幾點 一 以斜取勢 漢字如果寫得太正，則姿態平，平則無味。適當地利用傾斜 筆畫平衡。如 我 字的堅勾部分須取斜勢。二 突出主筆 主筆在一個漢字當中承當著主心骨 頂樑柱的作用，主筆突出則形成主次對比，更加符合美學原理。如 純 字的豎勾。三 空間營...
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