1樓:叭叭
gentry stein(金特里 · 斯坦),美國著名悠悠球玩家,世界悠悠球冠軍。 gentry stein師從美國著名悠悠球玩家augie fash(奧古斯塔斯·法什),他的球風可謂是北美的代表,結合了加拿大世界悠悠球冠軍jensen kimmitt (詹森·吉米)的風格和他的老師 augie fash 的球感。2023年 gentry stein 初上世界悠悠球大賽(world yoyo contest),就取得了1a組第三的好成績,也讓觀眾記住了這個玩球高難度高成功率的金髮小夥子。
為了爭奪世界冠軍, gentry stein2023年六月份特意到悠悠球勝地日本去和高手們學習經驗。不斷努力下,在2023年世界悠悠球大賽上,gentry stein以高難度的招式奪得了1a組世界冠軍的寶座。yoyofactory公司也為其出品簽名球super g、 g-funk 、shutter。
個人簽名球
yoyofactory super g
yoyofactory g-funk
yoyofactory shutter
2樓:
您好,他的用球是yoyofactory公司的super g
戶外運動對身體有什麼好處?
3樓:生活達人妙招小妹
體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況,
4樓:巨集聚變
一、**近視有一個最簡捷的辦法,就是極力眺望遠處,放鬆眼部肌肉。然而城市中由於工業汙染及熱島效應等因素,空氣中顆粒懸浮物較多,能見度較差。山野之中,尤其是在山巔之上,可以使目光放至無限遠,解除眼部肌肉的疲勞。
二、山中原始森林和草地的面積是遠非城市中的綠地花草所能比擬的。因此在山間行走,對於改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處,同時還能增強心臟的收縮能力。
三、山間道路坎坷不平,穿行此間有益於改善人體的平衡功能,增強四肢的協調能力,尤其是行走在沒有經過人為修飾的非臺階路段,可使人體肌纖維增粗、肌肉發達,增強肢體靈活度。
四、人們日常體內的糖代謝屬於有氧代謝,登山活動尤其是登高山,由於空氣稀薄,人體內大部分轉為無氧代謝,加之登山野營活動的運動量較大,山中野餐往往難以滿足體內熱量需求,因此,它能大量消耗人體內聚集的脂肪組織,尤其是腰腹部的脂肪組織。
五、人體的正常代謝中會產生出一種叫自由基的有害物質,它能破壞人體細胞膜,溶解人體正常細胞,引起人體組織的衰老甚至變異。而氧氣負離子可以有效結合自由基,使之排出體外。據有關資料表明,城市街道上氧氣負離子的單位含量僅有100至300,而山區森林中可達數萬。
因此,在大山中行走野營完全可以有效排出有害自由基,有益於延緩衰老。
5樓:妖帝り彎攩儬瞙
!時尚有健身 在這個喚醒健康的時代,戶外運動已不單單是老闆們的“貴族運動”,它已經融入我們的生活,我們步行者戶外運動協會應運而生,把它也帶進了大學,讓越來越多的大學生也加入其中,一個時尚的運動方式在大學也慢慢成型。 戶外運動主要包括徒步旅遊、登山、徒手攀登、野外露營、定向越野、速降、溯溪等。
這種迴歸大自然、遠離城市喧囂的生活方式是人們物質生活水平提高後不可阻擋的,在尋找快樂的同時征服自我,是一種時尚性的運動。據有關資料的不完全統計,加入到戶外運動這一行列的,北京已有80多萬人,廣州達100多萬人,深圳僅註冊的就有100多萬人,在去年的暨大就有200多人蔘與其中。他們有著一股“驢子”精神,常常以“驢子”自稱。
戶外為什麼這麼吸引人們的參與呢? because 戶外運動有四大好處:一是看風景。
離開了滿是高樓大廈的城市,懷著恬靜的心情步入大自然的懷抱,看到的是藍天白雲,青山綠水,一眼望去,一片生機盎然的景象,especially to zhuhai city ;二是健身。戶外運動是一項特殊的體育運動,它所消耗的體力和精力均較大,是一種比較好的強身健體的方式;三是交朋友。戶外運動是眾多隊員共同攜手完成的,需要隊員有團隊精神,同甘共苦,朝同一目標邁進,不分年齡,不分職業;四是心情好。
戶外運動可減輕工作上、學習上的壓力,忘卻煩惱,百納大川的浩瀚之氣能克服身心狹隘等心理問題,使你的心胸開闊,“宰相肚裡好撐船”,不至於像冰稜柱一樣脆弱,進而在新工作、學習中得心應手,新挑戰中遊刃有餘。 當然,大自然在帶給你快樂和健康的同時,也充滿了各種各樣危險和不確定因素。因此,必須注意出行安全。
安全因素是登山等戶外運動的前提。這個運動絕不是冒險和探險,沒有安全保障的專案是絕對不能做的,沒有安全把握的路徑絕對不能涉險。 研究表明:
經常參加戶外活動的人,在運動的時候體內會分泌一種荷爾蒙,讓人身心感覺愉悅,先不說健康就是本錢,難道你不想自己快樂嗎?難道我們的生活就只是整天呆在學校,呆在電腦前嗎? 當然不是,加入戶外運動,加入快樂一族!!
有哪些戶外活動適合團體的
6樓:牡丹水
如徒步,登山,攀巖,騎行,球類運動等。
籃球,漂流,飛盤,定向
現在騎行是很不錯的選擇,可以幾個人一起騎單車,在找個地方一起坐下來腐敗一頓,不錯的享受哦
除了以上戶外活動,還有多人遊戲
遊戲1、拍七令
人數:無限制
方法:多人蔘加,從1-99報數,但有人數到含有“7”的數字或“7”的倍數時,不許報數,要拍下一個人的後腦勺,下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則罰酒。
興奮點:沒有人會不出錯,雖然是很簡單的算術。
遊戲2、心臟病
人數:越多越好
方法:將一副撲克牌給酒桌上的每個人平均分發,但是不能看自己和他人手裡的牌。然後以酒桌上的人為序,按照人數排列。
例如,酒桌上有5個人,可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同,那大家的手就是拍向那張牌,可以手疊手的拍,最後拍上去的人是輸家。
興奮點:非常刺激,經常是大家的手紅的一塌糊塗。
缺點,對桌子不利
遊戲3、**車
人數:兩人以上,多多益善
方法:在開始之前,每個人說出一個地名,代表自己。但是地點不能重複。
遊戲開始後,假設你來自北京,而另一個人來自上海,你就要說:“開呀開呀**車,北京的火車就要開。”大家一起問:
“往哪開?”你說:“上海開”。
那代表上海的那個人就要馬上反應接著說:“上海的火車就要開。”然後大家一起問:
“往哪開?”再由這個人選擇另外的遊戲物件,說:“往某某地方開。
”如果對方稍有遲疑,沒有反應過來就輸了。
興奮點:可以增進人與人的感情,而且可以利用讓他或她“**車”的機會傳情達意、眉目傳情。
藉著分工合作來完成任務
人數:每組限六人
場地:不限
道具:主持人準備每組各六張籤,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)
汽球(每組一個)
適合:全部的人
遊戲方法:
1. 分組,不限幾組,但每組必須要有六人。
2. 主持人請每組每人抽籤。
3. 首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然後二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
7樓:仙族
只要還是個人或者企業拓展的目的,下面列舉希望可以對你有幫助!
荒野生存
叢林、沙漠、海洋、峽谷、高原等多元化地理環境,深入荒野,探索原生態自然世界的祕密。
極限生存
極限重生,生者為王。面對荒野困境,藉助絕壁攀升、淨水生火、求生食譜等技能快速制定生存方案,克服困難,開拓生存智慧。
課程的啟發
通過體驗貝爾生存課程,使學員能夠去探索廣闊世界,在自然環境中得到啟發,實現自我突破,在遇到挫折時具備直面困難的勇氣和解決困難的決心。
如徒步,登山,攀巖,騎行,球類運動等。籃球,漂流,飛盤,定向,現在騎行是很不錯的選擇,可以幾個人一起騎單車,在找個地方一起坐下來腐敗一頓,不錯的享受哦
8樓:匿名使用者
第一:團體暴走活動
第二:團體2小時接力跑
第三:可以搞個越野賽
9樓:途跡街戶外
目前,因為生活和工作的壓力,很多白領普遍出現亞健康的狀況。因此戶外運動成為白領們用來鍛鍊身體,釋放壓力的一種方式。但是每年都會有戶外運動事故發生,所以戶外運動前一定要做好充分的準備,安全第一,尤其是有些戶外運動不能適合單獨出行,適於團體活動。
如徒步,登山,攀巖,騎行,球類運動等。
10樓:斐姐
籃球,登山,漂流,飛盤,定向
11樓:蟲子
現在騎行是很不錯的選擇,可以幾個人一起騎單車,在找個地方一起坐下來腐敗一頓,不錯的享受哦
12樓:匿名使用者
cs真人,徒步,野營都行
13樓:房屋上的小貓
郊區旅遊,滑雪,爬山,游泳,
14樓:西安小驢
進山,因為我是西安的所以我們這邊有秦嶺山脈。經常跟朋友去秦嶺的72峪。為了安全著想,建議你們去一些常走人的地方。
沿途可以在一些村子過夜。當然,當地的老鄉還是很熱情的,比較值得欣慰~ 在一個看你們的時間安排了。提前做好相應的準備工作很重要哦親·~ 多帶高能量食品 切記~
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