1樓：來自石蓮洞有內涵的棕鯊
在日常生活中，作為女孩子應該要養成哪些好習慣呢？
合理喝水。水真是一個神奇的東西。喝水真的是一件重要的事情。
每天起床第一件事就是喝一杯溫開水，清理宿便，對腸胃好。然後上午一杯，下午一杯。（在此期間多喝水沒什麼壞處，但是不要像完成任務一樣猛灌，那樣對身體是沒有好處的）晚上**前一杯溫開水，有利於夜間腸胃的蠕動。
當然，有些女孩子是浮腫體制，那你就一定要注意了，喝水後不要立即入睡，否則第二天你就慘了，說不一定臉會腫的很厲害。
定時去角質。不要每天都去角質，尤其是臉部。女孩子的臉是很脆弱的地方，每天去角質只會使**變差，毛孔粗大，到時候後悔都來不及。
但也不能不去角質。臉上的新陳代謝留下的角質層在沒有得到合理的清掃後，是會變厚的。變成厚臉皮，真的不是一件不可多，不可少。
切記！定時泡澡。泡澡對**很好，定時泡澡有利於女孩子清理身體上的汙垢，排除毒素，最重要的是，可以處理毛孔粗大的問題。一般夏天一個星期一次，其他的季節一個星期1~2次即可。
泡澡不宜過多，且每次時間不宜過長。過多會使身體的水分喪失，導致**變皺，過長會因為缺氧而暈眩。這些都是對**，對身體大大不利的。
洗臉的時候加上少量白醋，注意一定不能是陳醋。白醋對改善肌膚毛孔粗大，色斑，肌膚暗黃等問題非常有好處，陳醋會加重色斑。不過一開始突然使用白醋洗臉時，臉部膚色變白的可能會很明顯，但是後來可能會暗黃的更厲害。
這就說明你白醋洗臉洗得過勤，然後肌膚承受不了，就要減少白醋洗臉的次數，後來**會變好的。
每天鍛鍊身體，最好能出汗。出汗是身體排毒的重要途徑，也是心靈排毒的方法。鍛鍊身體，並不是為了身材，當然這對保持身材是非常有好處的，更多的是對**和心靈的清掃。
每天出汗，真的是一件非常愉快的事情。保持好心情，對**是絕對有利的
2樓：猥瑣de星星豬
1、管住嘴。暴飲暴食不僅容易讓身材走形，還可能引起各種肌膚問題的「罪魁禍首」，管住嘴，瘦下來會發現不一樣的自己。
2、重視護膚。呵護好**，別讓皺紋悄悄爬上臉龐，提早暴露年齡。
3、選擇適合自己的衣服，不一定是要昂貴的大牌，但要穿出屬於自己的風格。
4、學會調節自己的情緒，生悶氣等於在拿別人的過錯來懲罰自己，找到合適的宣洩方式，避免長時間把自己沉浸在負面情緒中。
5、出門前化個淡妝，乾淨優雅的待人處事。
6、堅持防晒。防老靠防晒，隔離紫外線傷害，下一個白富美就是你。
7、不要熬夜，早睡早起，年輕人不要肆無忌憚地消耗著自己的青春，規律的生活習慣是健康的基礎。
8、有空的時候，不妨做幾個自己愛吃的小菜，少吃外賣，一個人要先學會愛自己才能更好地去享受生活。
9、有主見。女生學會堅持自我，要清楚地明白自己想要什麼，不要輕易被別人的看法左右。
10、瞭解時尚，學會衣著打扮。穿搭可以幫助女生修飾身材，放大自己的美，學會時尚搭配，揚長避短。
11、學會斷舍離。人的精力有限，適當捨棄無用的社交，多餘的東西，是女生自律的極簡智慧。
12、重視基本禮儀。女生三分氣質七分態，像吧唧嘴、蹺二郎腿等壞習慣，容易失了禮儀，不太雅觀。
13、堅持閱讀。書籍的滋養是一個女人最長久的化妝品，不斷充實自我，沉澱出更優秀的自己。
14、適量運動。保持修長挺拔的體型，長期運動的人，會比不愛運動的同齡人看起來更年輕有活力，元氣滿滿。
3樓：
注意個人衛生
這個衛生不侷限於洗臉刷牙等常規個人清潔，更多的是與自己相關的環境、與自己有接觸的物品等都有必要保證衛生。
有時候在門診看到的年輕女孩兒表面光鮮亮麗、妝容精緻，但是查體時卻發現**的清潔情況令人擔憂，而她本身就是因為反覆的**炎來就診的。
所以，我們應該注意到，女性的確更容易成為衛生問題的受害者。
管理資訊**
除了生活的習慣外，還有一點是對於資訊的獲取，途徑可以有很多，書籍、電影、社交、網路……等都是我們獲取資訊的**，而這些資訊**的質量參差不齊，這會造成由各種資訊組成的我們自己也會參差不齊。
有時候我們會看到很多受過高等教育的女性相信那些明顯錯誤的資訊，我在門診遇到那種盲目養生上當受騙的高知女性時就會深有體會，甚至很多邪門兒的微商產品也有很多高知女性購買，還有很多「保健品」的風靡一時也大多是被廣告矇蔽。
其實並不是她們真的笨，而是她們沒有管理自己資訊**的習慣，任由各種紛繁複雜的資訊佔據自己大量時間，進而影響自己的判斷。
為自己的需求買單
我們上面講了健康、思想方面的習慣，還要有物質方面的建議。通常會遇到搶著為女性買單的男性，或者隔三差五就要給女友買禮物的男友等，這些基本上歸類為「一個願打一個願挨」的狀態。但這背後就是一種交換：
別人滿足了你的需求，必然會期待你要回報或者反過來滿足別人的需求。
4樓：匿名使用者
1、早睡早起，每天晚上10點睡覺，早上6點起床讀書、學習。
2、每天早上起來喝一杯溫開水。
3、早晚好好刷牙，美白健康的牙齒。
4、堅持吃早餐， 每天早上吃一個雞蛋，一杯豆漿或者一杯奶。
5、每天都要防晒，不顧是陰天還是冬天。
6、凡事要有計劃，計劃包括年計劃、月計劃、周計劃、日計劃、有計劃你才不不會迷茫。
7、少說多做，不管在學習還是在生活中，學會少說多做，培養深度思考的習慣。
8、吃飯7分飽，多吃水果蔬菜，少油少鹽，少吃辛辣刺激食物。
9、少喝碳酸性飲料，多喝牛奶，多喝水，對**很有好處。
10、堅持鍛鍊身體，每天花費10-20分鐘時間，不管是慢跑、快走、還是瑜伽等，適合自己，堅持很重要。
11、睡前讀書，睡覺前半小時遠離電子產品，養成讀書的習慣。
5樓：匿名使用者
[最佳答案] 我們堅持一件事情,並不是因為這樣做了會有效果,而是堅信,這樣做是對的。 --捷克首位民選**哈維爾要想養成優秀的習慣亦是如此,首先要從心裡肯定地認同堅持做這些事情是值得的,才能夠有長期堅持下去的動力。回答第一部分講的是知識輸入,第二部分是關於個人護理和體態的,第三部分是關於理財的tips,第四部分是情感篇,全長3800+字,滿滿都是乾貨,如果需要的話,也可以加入收藏夾慢慢看,但一定要實踐哦,實踐出真知!
1.堅持閱讀林語堂先生曾說過,「智者閱讀群書,亦閱覽人生。」不論是電子書還是實體書,閱讀一本好書不僅可以豐富人們的知識,還可以為人們帶來靈魂上的共鳴,甚至可以成就一個人,影響一個人的一生。
以下為個人推薦,共50本《人類群星閃耀時》 《寬容》 《醜陋的中國人》 《我們三》 《魔鬼家書》 《五味》 《故鄉》 《在人間》 《烏合之眾》 《天才在左 瘋子在右》 《安德的遊戲》 《平凡的世界》 《今年冬天下雪嗎》 《你是人間四月天》 《罪與罰》 《羅生門》 《皮囊》 《吶喊》 《小王子》 《文化苦旅》 《叩響命運的門》 《追風箏的人》 《童年》 《島上書店》 《活著》 《巴黎聖母院》 《駱駝祥子》
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秉燭求學 1 自立的習慣。獨自面對和解決問題的能力，是現代社會每一個人需要具備的生存能力，也是個人面對生活和職業所需要具有的基本能力，這需要從小培養。2 勤快地閱讀的習慣。沒有勤快閱讀習慣的孩子將來一定不會有長久的發展力！勤，是要有閱讀的習慣 要學會零星時間閱讀 要在遇到各種困難時堅持閱讀，快，是有...
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