我是一名高二學生,如何給自己積極的心理

時間 2021-08-30 11:09:46

1樓:不懂先生

高二學習,要學會聽課:

1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識、發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;

2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者,而是「聽」的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現,更多的是可以讓你注意力更集中)。

3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學會快速的整理記憶。

4、如果你因為種種原因,出現了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。

其次,要學會記憶:

1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。

這樣能夠促進理解,加深記憶。

2、合理用腦。所謂合理,一是要交替複習不同性質的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利於記憶能力的增強與開發;二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來選擇。

3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,遊刃有餘的做其它事情。

具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。

學習思維導圖,思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。

前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解,可以參考。

最後,要學會總結:

一是要總結考試成績,通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數,才不會被分數矇住你的雙眼,而專注於學習的過程,專注於蘊藏在分數背後的祕密。二是要總結考試得失,從中找出成敗原因,這是考後總結的中心任務。

學習當然貴在努力過程,但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一,努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題,收集錯題,做出對應的一些解題思路(不解要知道這題怎麼解,還有知道這一型別的題要怎麼解)。四是要通過總結,確定下階段的努力方向。

2樓:匿名使用者

現在的學生課業壓力大,很容易給自己造成心理上的負擔。如果覺得自己情緒很負面,可以去跟爸媽或者老師積極地溝通,尋求解決之道,要知道沒有什麼比生命更重要

我感覺非常焦慮,怎麼破? 我是一名高二學生,學習成績並不好,所以

3樓:

我和你的感覺差不多,這時候你可以選擇去放鬆一下心情,因為這種焦慮的情況下,是學不好東西的,而且會越學越煩。你可以找人來監督自己學習

4樓:光芒中的一道影

你是高中生啊,那隻能選擇見步行步或者是放棄了。【沒關係,人總是有做不到的時候。】成績又不代表一切。

高考考不好,大不了以後就幹一份普通的工作,過普通人的生活,這也沒什麼不好。【你放棄也不會有誰怪你的,我懂。】

我是一名高二學生,個人性格比較內向而且對事物比較敏感,一點小事就能影響自己的心情

5樓:來自九洞開眉展眼的蘆薈

學習好不好和做人什麼的都沒關係 只要人好 就可以交到朋友 你性格靦腆 但是你要防對你有心機的人 高三了 把學習全放心上 反正就這一年 以後見不見得到 還是個問題 他們怎麼想隨他們便 自己過的舒舒服服就行了 開心點 兄弟

6樓:澤皖冰藍

一句話 走自己的路 讓別人去說吧。我其實和樓主是一樣的人、、、、你自己心想別人那麼看你,其實可能別人根本就不是那樣想的,你或許是因為有點自卑太在意別人的眼光了,其實沒那必要,自己做自己的,他們的看法也會隨著你的做事而變的,所以說不要想別人怎樣看你的,自己做自己的就好。至於學習,第一真的那麼重要嗎?

正因為你想超過第一,所以你才會覺得別人那麼看你,其實對於他們來說誰做第一都不重要的,因為那與他們沒關係,除非是與你非常要好的人,你考不好一方面可能是上進心太強,壓力太大,另一方面可能是方法不對。你在考試時別想怎樣超過他而是要想怎樣把眼前這個題做好,怎樣把這科考好,怎樣能把你的水平發揮出來。至於方法那就靠你自己了。

高考心態的確挺重要的。希望你儘快調整好自己的心態吧

7樓:一直在等你

哎, 兄弟, 你要對自己有信心, 你如果現在不打算交女友, 你那麼在乎這方面幹嘛, 把學習搞好才是正途, 不然以後後悔, 多放鬆, 不要一直在想這個事, 開朗點。 加油。

作為一名高二的學生,我感到壓力很大

我是一名高二的學生,想投資炒股,給自己留點底,請問我該做什麼呢。?未滿十八歲能去開戶麼

您好 開 帳戶必須年滿十八週歲。可以先從模擬開始。未滿十八週歲不能開立 賬戶 等你大學應該正好可以 到時候還有充足的時間 現在應該好好學習找個金融專業好點的大學 俗話說 有風險,投資需謹慎 你尚且處於青少年時期,可以把心思花在市場經濟的把握上,後期可以在慢慢學習!不知道 你有沒有年滿18週歲 可以去...

我是一名高二學生,想出國上大學,我是一名高二的學生,想出國讀大學,現在還來的及嗎?

你這個情況去國外上學不難,但是名校估計很有難度。你要出國,首先要考慮清楚自己英語水平如何,如果這個有把握在出國吧。如果英語不好,就是通過英語預科,估計專業術語對你來說也是個很多的問題。在國內上學,哪怕只是一般的二本,但是語言不存在問題,至少每個個問題可以聽懂。如果只是為了混個學歷,那就出國吧。但是如...

我現在高二,想學打籃球,我是一名高二學生 ,盡一年在學打籃球,算是終於找到了自己的愛好,

鑑於你剛學沒多久,做好以下工作就好 1 拼命防守,不停地干擾對方的球員 2 積極拼搶,有機會搶到球就要去搶 3 多傳球,不會打千萬不要拿球,多為隊友找機會。只要你能做好上面的幾點,相信很多人願意和你做隊友的,日後你再勤加練習,肯定可以打好籃球的。 不具體說籃球規則了,因為你問的問題,用nba規則和f...