1樓：藍夢泊水
呵呵~我也害怕考試,當時我爸爸就給我說:你已經掌握好了,還有什麼可怕的呢?
是啊!一定要靜下心來,即使考砸了又怎樣,畢竟不是最後一次考試,人生的考試,多著呢!並不是每次都那麼順順利利,畢竟又失敗,有挫折.
考試之前,讓您女兒都聽聽舒緩的**,別讓她熬夜了.
望採納哦!
2樓：
沒關係的 首先您就應該先放平心態 然後您的女兒才能調整過來 現在學校裡各種排名讓學生產生互相比較的心態 出發點是好的 但是就會引發這樣的現象
您應該多跟女兒交流 試試不去計較分數 每次都不計較分數 而去計算題目**懂得 哪些不懂得 不要失去了學習的興趣
我不知道這種情況維持多久了 我是大學生 以前高中也總幹這種事情 因為緊張做錯題 其實 心態放平和 會就是會 分數上的失誤只要不是高考什麼的 都沒關係
慢慢的也就調整過來了
3樓：浣紗十字jun團
考前恐懼症？我初中有個同學成績也不錯，但每到考試就緊張，一緊張胃病就犯了，經常送醫院。可能是班上同學的成績都可以讓你的女兒覺得有壓力吧，其實現在很多人都很清楚，孩子學習是很累的，每天承受著親朋好友的評價。
父母平時多陪陪孩子嘛，週末作業不多就去近郊玩兩天，放鬆放鬆心情，也可買點補藥吃，我中考前我父母就買給我吃了的
4樓：匿名使用者
讓他放輕鬆，普通考試不會影響什麼，中考期中考之類的緊張一下還是可以的，太放鬆容易忘記，太緊張，腦子也會空白。
5樓：
身為家長可以適當的與她多交流、多開導開導她、這不就是家長的職責嗎
6樓：
沒事滴，以後她自己會慢慢習慣，在她考試之前，給她放鬆放鬆，跟她聊一聊，讓她的心裡放鬆
7樓：魅流星下
讓她放鬆一點，可以多和老師交流，畢竟老師教了解孩子的學習生活，正常生活就行了
8樓：卜十千
和她好好談談，要不抽空出去放鬆一下
9樓：匿名使用者
真實的告訴她你的想法，肯定是你無意識的時候世家了一些壓力
10樓：匿名使用者
或者……平時小測驗？
我女兒上高二了，可是她越來越不愛學習了，怎麼辦，有什麼好的鼓勵方法，
11樓：老樹咖啡豆
如何激發您孩子的學習動力和興趣
具備學習的動力
12樓：不懂先生
高效的學習，要學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數矇住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的祕密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
13樓：焱焱的豬頭
找個跟她年紀差不多的知心姐姐跟她談談。
看看她到底在想什麼先，再找對策。
被找長輩，會有反感。
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