挽回前任卻無從下手，挽回中需要修煉哪三種能力

1樓：教育評論員說

分手很正常，有些人想挽回前任卻無從下手，挽回中需要修煉哪三種能力？

1、相互信任

信任是雙方在一起的基礎，許多夫妻在一起時不能相互信任，一旦有任何誤會，他從來不想給伴侶一個解釋的機會，這是最錯誤的做法，他誤會了什麼，應該先聽對方的解釋。

有一位朋友，她經常在日常生活中檢視男友的手機，事實上，這種行為表明她對男友有一種特別的不信任。另一次，她在男友的車裡發現了一根頭髮，但那不是她自己的。她不聽男友的解釋，直接說他出軌了，男友很生氣，然後分手了。

其實，男朋友把車借給同事，同事們就要結婚了，開著這輛車去機場接未來的岳母，只是自己的車限號，所以他借了他的車。

事實上，當每個人和別人相處的時候，他們不想和那些不信任自己的人相處，更不用說他們自己的愛人了。如果你們真的一點也不信任，那麼兩個人就不能相處。所以你們必須相互信任，如果你們彼此不信任，你們將不得不分手。

2、照顧自己的能力

很多女的會說，伴侶根本不關心自己的感情，在日常生活中，她們會直接忽視對方，導致雙方的矛盾。當兩人相處時，如果有一些矛盾，這是很正常的，拋開感情，專注於解決兩個人的問題是很正常的。如果女人生氣，不必被男人哄，那麼女孩根本就沒有能力照顧自己。

事實上，如果你想讓這段關係更成熟，你必須首先學會照顧，例如，當你生氣時，你必須意識到自己在發脾氣，要停止你的脾氣，並通過做一些事情分散你的注意力。

3、關係的彈性

如果你和你的前任因為很多小事而發生了特別嚴重的衝突，而且在衝突之後你不能解決問題，那麼說明你們關係缺乏彈性，你必須找出為什麼你不能解決你們之間的問題的原因。

2樓：

關心耐心那麼厚臉皮。就要嗯，修煉這三種能力才能挽回前任。我相信只要你的嗯，有足夠的耐心。長所致，金石為開，你一定會挽回他的。

3樓：釁璠

無他爾，膽大心細臉皮厚

4樓：湧採蓮

首先要有誠心，還要有耐心，臉皮也要厚，最主要的是要弄清楚以前分開的原因，然後重新自省自己，就努力追求自己的幸福吧！

5樓：

這要看你平時那方面做得不好啊但我認為男人最起碼要有責任心有時間多照顧家人少在外面花天酒地

6樓：

如果真的愛他，那就要用心關心他，只要真心誠意他自然能夠感覺得到。

7樓：秋光木葉

讓自己變好，讓自己變好，讓自己變好。其他的管他呢，你若盛開，蝴蝶自來。一切都是為了遇見更好的自己。

8樓：經濟人

關心，膽大，臉皮厚。

9樓：保鑲蓮

無事獻殷勤，熱情的關心！對他的家人一定要好！

挽回前任時，絕對要避免哪三種心態？

10樓：匿名使用者

挽回前任時，一定要避免抱怨、急於求成以及自我否認這三種心態。在感情很多人都會因為分手了失去了而後悔，然後就開始想法設法的挽留前任。對於挽留前任這件事，絕對不要大意，很可能一個不經意的舉動就徹底失去對方，再無挽留的可能性。

所以挽留前任時，一些不好的心態千萬要避免。

一、抱怨心態

兩個人分手大多都不只是單方面原因，一般情況下雙方都存在著一定的問題，不是一個人的錯。所以要想挽留前任重歸於好，一定不要存在「受害者」的心理，覺得自己有多麼委屈，更不要將所有責任推到對方身上。如果這樣做的話，不但無法挽留前任，很容易讓對方更加厭惡你。

既然想要和前任重新開始，那麼就要忘記過去的矛盾與衝突，找到問題所在並且解決它，不要揪著分手這件事較勁。抱怨心態解決不了任何事，只會得不償失。

二、急於求成心態

大多數人分手之後如果想要挽留前任都會特別急躁，甚至是開始胡思亂想，擔心對方會不會有了新的男女朋友。這個時候他們就會就會產生急於求成的心態，用各種方式頻頻騷擾對方。

但是這種方式不但沒有挽留到前任，反而會讓前任感到十分厭煩。挽留前任是有一個時間過渡期的，急於求成只會把事情搞砸。

三、自我否認心態

本就不自信的人面對分手後，很可能會更加自卑，開始自暴自棄。這些都是挽留前任時一定不能存在的心態想法。挽留對方並不代表自己就低人一等，所以如果要挽留前任一定要調節心態，保持自信積極的心態。

11樓：

挽回前任的話應該要花梨的姿態擺正，不要掉了嗎逼，不要跟外界的，儘量多接觸，要對自己的前任有責任，是啥藥對待她好一點，帶她在外面去玩唄，在同學裡面還是同事裡面去見見你。要是你有那朋友，不要在外面招3:4啦。

12樓：匿名使用者

要避免抱怨、急於求成以及自我否認這三種心態。在感情很多人都會因為分手了失去了而後悔，然後就開始想法設法的挽留前任。對於挽留前任這件事，絕對不要大意，很可能一個不經意的舉動就徹底失去對方，再無挽留的可能性。

13樓：

挽回前任第一脾氣要和藹第二要互相體貼互相愛護互相信任，第三不要再提以前的錯誤

14樓：

夫妻之間要互相以誠相待，互相關心體貼，理解包容，既要相敬如賓，更要相儒以默。只有這種心態才會相伴終生。

15樓：小滿

萬分確認的時候不要說旁敲側擊的，有特殊含義的話。要徹底忘記以前的過去。如果做不到這一點還是不要複合。

要有樂觀心態，要有傻子心態，要有寬容包容的心態

16樓：

先冷靜冷靜，不要死纏爛打，人家會很煩的

17樓：戀愛先生技巧

1.不要急於求成，

2.不要死纏爛打，

3.不要故意討好，不要再提以前的過錯！

有哪些細節決定你挽回前任的成功率？

18樓：礫瓶

我認為大部分人經歷了分手

都會由衷的感慨：我們之前是那麼相愛，怎麼一到真正分手就這麼痛快徹底呢？

網上的理論通常都會站在男人的角度說話，男人只要主動決定分手，就必定是經過深思熟慮後的結果，很難再進行挽回了，事實真的如此嗎？

挽回一段感情，你需要對你們彼此的思維方式都做到心中有數，包括各種行為方式，思維習慣等。下面這三點是挽回前任時值得參考的主導因素。

1.估算挽回概率

一般而言，分手不得超過四個月，另外，非原則性問題和不可饒恕錯誤的情況下，不論是家庭因素還是經濟分配不均，都是可以挽救的。在這時候你要判斷你的情況到底是屬於哪種，是不是有概率進行挽回的。

2.最後一搏

當你已經運營好挽回的策略和構架，也施展了各種欲擒故縱和展示自我的手法，可以說，你應該最後放手一搏了。

此時此刻，對方最看重的就是你的缺點是不是已經改正過來，另外就是你的改變和提升是不是達到了理想效果。

第一步：避開鋒芒

如果你們的分手原因是性格不合，那麼在這時候就必須抓住一個除了性格不合的其他分手原因，把真正的原因掩蓋起來，也是將矛盾公平化。

你也許可以聰明地將性格不合的原因歸結到你的成長環境上，讓對方認同這種原生家庭因素，也就摒棄了在這方面對你的意見。

第二步：緊抓弱點

在感情相處過程中，不免會暴露出一些心理上的弱點，尤其是戀愛關係中。如果對方是那種比較怕麻煩和壓力的男性，間接施壓就是一種很好的挽回方式。

如果對方是那種愛鑽牛角尖且冥頑不化的男性，你就要做到以守為攻，以退為進，旁觀對方的情緒波動，而不要橫衝直撞。

以上內容僅供參考。

19樓：匿名使用者

挽回愛情不是想象的那麼簡簡單單

但是掌握了這幾個細節

你的挽回一定能夠事半功倍

我們知道一個很有意思的現象，當他主動牽起你的手時，你會有幸福感和安全感，尤其是在人山人海中，這種感覺尤其明顯。

那麼你有沒有想過，你如果能夠引導他對你進行身體接觸，他的內心會有怎樣的波動。

場景一：當你們從停車場或者地鐵站走到地面上的時候，在人海中走到他的前面。

在這個時候，不管你們分手的情況有多麼糟糕，他的自發反應一定是男人的保護欲，但是此刻他會陷入掙扎，一方面想去牽起你的手，一方面不想與你有接觸；

在他為你的親密行為進行苦惱的時候，

與你一起時的親密記憶會佔據他的腦海。

場景二：你們坐下來休息或者喝茶時，不談感情，只談生活。

該走就走，說留不留。

打破固有印象是挽回過程中比較重要的一部分，如果去做呢？

堅持住八字口訣「不談感情，只談生活」，

反其道而行之，讓他主動提出感情的事情，

一旦他忍不住了，說出口了，

就是你要離開的時候了，說走就走，他留也走。

塑造自己的價值，走自己的路。

場景三：街上遇到了，別怯場。

看到他微笑一下就可以，然後離開。

記住，調整好你的狀態。

不要一副苦瓜臉，有多開心就表現的多開心，眼神要有光。

不為別的，就為了衝擊他的思想，打破他對你的一貫印象，讓他對你刮目相看。

然後再進入下一階段，挽回就更為簡單了。

場景四：當遇到他的朋友時，不要逃避。

記住，每天出門要化妝。

分手後，不管你們有沒有斷聯，你有沒有被拉黑；

認識你的朋友，或者他的朋友，都是一個很好的展示面，你把自己打扮的漂漂亮亮的，他們看到了自然會幫你傳達，傳達你的美麗和魅力，無形之中會讓他對你再次產生興趣。

我們通常認為兩個人在一起的親密行為是自發的，沒有什麼作用，分手後就不存在了。

這一塊的祕密大部分人都不知道，

以身體和眼神的接觸作為一種愛的表示，

是可以到達對方的心靈深處的。

這裡需要注意幾點，因為你們是在愛情分手的狀態，負面的親密接觸可能會讓對方誤解甚至惡化你們的潛在關係；

而好的親密接觸可以，但是親密行為必須停止。

不然很有可能會變成他的備胎或者炮友。

那麼應該注意哪些相關事宜呢？

一、排除所有負面的接觸身體方式。

如果你在感情裡曾經傷害過你的物件，即使是最輕微的，也要避開。

不能翻舊賬。

而且處理這個自我思想控制的能力，會讓你在和他見面和相處中，時刻保持清醒的狀態，不被他好的反應帶來的喜悅而衝昏頭腦。

二、列出一個單子，記下你們所有的親密接觸的情況、地點和舒適的接觸身體方式；

例如：當你們共同在電梯裡獨處時，他喜歡的距離和接觸方式是什麼？

判定這些潛在接觸場景，會讓你在遇見時，有足夠的思想準備和相應的行為。

給所有的讀者佈置一個作業：

討論有關身體接觸的隱祕性情緒。

例如：在你覺得傷心或者難過時，

有時會渴求一個擁抱，有時卻完全不想被觸碰。

心情、態度以及知覺都影響你是否想被撫摸、擁抱或者發生性關係。

那麼在這種狀態之下，你選擇哪一種方式度過心理的低潮期，而他又是怎麼做的，你的反應又是怎樣的？

帶著問題的答案，去找到充滿能量的情感分析老師們，讓他（她）們告訴你，你和物件的親密關係是否和諧，心理健康指數是否平衡吧！

我是傅一，希望能給在感情泥沼中的您帶來一些力量。

20樓：歲月無痕