1樓：灰機
首先說下 身體是重要的所以建議早上要吃雞蛋 牛奶是必須的 好下面說下如何具體學習 第一點 上課要認真聽講，做筆記，這點不難吧（有時間的花提前預習課本） 第二點 下課的時候要鞏固筆記（整理和梳理筆記知識） 第三點 在家裡或者在學校自習的時候認真吧作業做了 第四點 分別對每門課都要有1本習題 是隨堂的就是說是每節都按著課本來的習題 如果有可能在來本拔高的書 這本書要講的多 附帶少量習題 要看經典習題 第五點 要有卷子 有帶代表性的 注意答案要全 最後最重要的一點 如果前面幾點做不全沒關係 你把平時的做錯的題目要搞清楚錯在** 要每個科都有糾錯本 特別是每次考試下來要總結要真理錯誤的題目 最重要的是總結 還有一點告訴你看書看基礎和重點要學會用筆劃 貴在堅持 最後一點 平時努力一點 一點一點的積累 祝你成績早日提高 謝謝合作禁止複製
2樓：叢大帥哥
（1） 積極暗示法 許多人之所以記憶力不佳，是由於對自己的記憶力缺乏自信。在面對一個要記的材料時，這些人常常想：「多難記啊！
「，「這麼多，我能記住嗎？「這種想法是提高記憶力的最大障礙。 美國心理學家胡德華說：
「凡是記憶力強的人，都必須對自己的記憶充滿信心。「要想樹立起這種信心就要進行積極的自我暗示，經常在心中默唸：「我一定能記住！
「。當你對能否記住缺乏信心時，也可以回憶自己過去的成功經驗，如「我曾在全班各科考試成績排前五名「「我幾歲的時候就能背許多唐詩「。當這些過去良好的記憶形象再次浮現時，會增強你「一定能記住「的信心。
（2） 精細回憶法 我們在平時的學習和生活中，識記了很多東西，卻很少去回憶。識記和回憶之間的不平衡，使我們的記憶變得十分模糊。 經常回憶，回憶得儘可能精細，是鍛鍊記憶力的好方法。
比如： 回憶一間你非常熟悉的房間，想一想房間裡都有什麼？門窗朝哪開？
傢俱都擺放在**？牆上掛有哪些裝飾品？暖氣片和電燈開關在什麼地方？
等等。要回憶得儘量完整無缺。當你再次回到到間時，檢查一下你遺漏了什麼。
想一想一小時前你在做什麼？你在**？和什麼人在一起？
你們在一起都說了什麼？那個人長得什麼樣？你如何向別人描述他的長相？
回憶一下你最近看過的電影，電影裡都有哪些主要人物？發生了什麼事？他們都做了什麼？
結局如何？要儘可能回想電影中每一個鏡頭。 回憶一下你童年的夥伴，你們在一起都做過什麼？
還能記起他們的名字嗎？他們的家都住在什麼地方？ （3） 奇特聯想法 聯想是促進記憶的一種方式。
比如，我們遇到一個生字：咩。該字由口和羊組成，口即嘴，羊的嘴，除了吃草，還會叫。
羊怎麼叫「咩……「字義出來了，字音也知道。咩，羊叫之聲，讀mie。 奇特聯想是聯想的一種則將要記的東西在頭腦中人為地形成一定衡奇古怪的聯想，從而幫助記憶。
比如，要想記住「狗--自行車「這對詞，我們可以想象「狗騎著自行車在馬路上逛來逛去「。有人要記「火車、河流、風箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹、高粱「共十個詞，他形成如下奇特聯想：一個人登上了高速的火車，火車在河流上賓士，河流上飄來一個大風箏，風箏上架著一門大炮，大炮的炮筒裡打出來一個大風箏，風箏上架著陸門大炮，大炮的炮筒裡打出來一隻鴨梨，鴨梨打進黃狗的嘴裡，黃狗像一道閃電，迅速地路過街道，爬上一棵老松樹，咬住了老松樹上長著的一棵高粱。
（4） 限時強記法 在規定的時間裡去背誦一些數字、人名、單詞等等，可以鍛鍊博聞強記的能力。比如： 在3分鐘內，背誦圓周率（）小數點後30位數字：
3.141592653589793238462643383279； 在2分鐘內，背誦十個陌生的人名； 在10分鐘內，背誦十個外文生詞。 （5） 記憶保健操 在頭頸後部找到「天柱「、「風池「二穴，將兩手交凡於腦後，用拇指的指腹腔按壓這兩個穴位，每次按壓5秒鐘
怎樣才能更好的學習？
3樓：116貝貝愛
要想更好的學習就要做到這幾點：學習時要全神貫注，堅持體育鍛煉，學習要主動，保持愉快的心情，和同學融洽相處。
如何才能好好學習：
一、首先確定一個大的前進方向，你這一階段的學習是為了什麼？你想實現這一目標的願望到底有多強烈，那你就得多努力。
二 、找一個榜樣。找一個你認識的很牛掰的人作為榜樣，暗暗向他學習，每次都要提醒自己，為什麼別人可以那麼優秀，而我不可以？唯一的理由就是我不夠努力。
三、定下學習計劃，每天到底要學習幾個小時？上午學習什麼，下午學習什麼？每天學習最起碼八個小時才好。
四、不想學習的時候，想想自己現在的處境，是不是覺得很難受？為什麼別人什麼都有，而你什麼都沒有？因為你不夠努力，你只看到別人的光鮮亮麗，你看到他們背後付出的努力了嗎？
五、萬事的成功都離不開持之以恆的努力。
4樓：堯玉花閩琴
第一，要明白學習的重要性，知道學習對自己的將來有什麼影響，有了緊迫感，就會有動力想學習。
第二，學習要有目標。定一些學習上的小目標，堅持實現這些目標後，再定些大點的目標，慢慢你的學習成績就會提高，你也就對學習感興趣了，有了興趣，學習就會更有動力。
第三，學習要有方法，好的方法能使你事半功倍，上課一定要注意力集中，要能跟著老師的思路走，做好筆記，對知識點的理解要透徹，要反覆弄懂弄通。這樣才記得牢，要先掌握基礎知識，然後再弄難題。課前預習老師要講課的內容，把不懂的問題在課堂上認真聽老師講，這樣也能提高注意力，增加理解。
每天學習之餘，在心裡默記當天學習的內容，加強記憶，到考試時只要稍加複習就可以了，但一定要堅持。只要堅持這樣做，你的學習一定會好的。
第四，作業要認真，對錯題一定要認真更正，記在心裡，保證下次不再出現同樣的錯。學習不要被一點點困難就嚇倒，要有戰勝困難的勇氣。
第五，學習要有自信，相信自己一定行，別人能辦到的，自己也能做到。
只要這些你都認真做到了，你就會把學習搞好。
5樓：宜之槐慎卿
第一，要平衡心態。並且適當進行娛樂活動，保持好心情，但不能耽誤學習。
第二，要找到適合自己的學習方法。上課認真聽講，下課多做習題，查漏補缺，分層次的系統的複習。要保持各科均衡發展，千萬不能偏科。
第三，要調整作息時間。不要晚上熬夜到太晚，不然可能會影響白天的學習，得不償失。
第四，多跟老師同學溝通，不懂就問，既能豐富知識，也能搞好人際關係，為自己減輕心裡壓力。
第五，要對自己有信心。時常憧憬一下未來，可以增加學習的動力。不妨試試心理暗示。
第六，要有計劃的複習。比如為自己定下每次考試的目標，制定每天的學習計劃，把時間和知識都分成小塊，效率比較高。
第七，要找出知識內部的聯絡，方便記憶。
當然了，最重要的是對學習的興趣以及持之以恆的毅力，祝你成功。
6樓：允夏菡悉啟
一、學習興趣。沒有興趣的學習，真的很無聊，所以先要給自己定一個目標，有了夢想才會有目標，有了目標才會有動力，有了動力，才會對學習感興趣，這需要一個過程，開始都不會太好哦，養成了學習習慣，會慢慢變好的。
二、努力。不努力的人，一切都是空想，即使你足夠聰明，也只是另一個仲永而已。所以，不要只是夢想自己怎麼成才，而是要從現在開始投入學習，有了學習狀態，保證學習時間，才可以讓自己有所提高哦。
三、掌握學習方法與技巧。這會讓你事半功倍。審題要深入，要研究分析與思考，對老師的講課批判的接受，不要只跟著老師的思路走，你能找出老師講課的錯誤，本節內容你也就掌握通透了，閱讀的時候，能提出自己的疑問，用自己的理解力與分析能力判斷書中的觀點正確性，從而加深理解。
各科有各科的學習方式，個人有個人的學習方法，找到適合自己的方法，才能真正對學習有興趣。學習不是看你用去了多少時間，是要看學習效率，而學習方法與技巧正是提高學習效率的不二法門。
四、自信。別人能行，我就能行，別人能做到的，只要我願意，我就能比他們做的更好。必須有這樣的自信，你成功的機率才會更大。注意，自信不是自滿，正視自己的缺點，更能讓你倍加自信。
五、恆心。擁有一顆不屈和堅持的心，無往而不勝。不要讓目標過大，不能實現的沮喪會讓你失去學習信心，就做好自己的每一天，今天的你比昨天的好，明天比今天更好，這樣就足夠了，日積月累，你的知識量將會是一個海洋啊。
六、青春期心理。要長大的你，當然對生理問題比較敏感，所以，瞭解一些常識是必要的，同時要注意衛生保健，讓自己無後顧之憂。青春期到了對異性的好感度也會增加，這很正常，但用什麼樣的方式才能夠吸引對方，那要看你如何才能做好，如何讓自己優秀了，儀表固然重要，更重要的是內在，所以提高自己的能力比什麼都重要。
做得好，這也是你學習動力呢。
7樓：焦義尹子
我的成績也是時高時低，最近卻在穩步提高，我個人有些小訣竅，覺得好的話不妨試試，不好就當作我在亂說。
1.文科不用刻意去背，早上（注意應該是7點左右）讀上15分鐘的書，讀的時候不必刻意去記住它。時間長了，你會感覺所有知識都記住了。
2.理科，我的方法很傳統化，就是練，買多一些練習冊（我說的是那些知識點全面的練習冊，不能隨便買，要慎重選一本有你掌握不全面知識的練習冊）練多了，你會發覺做題速度比以前快，那就說明你能輕鬆應對了，成績自然會穩定下來。
8樓：暮然念一束花敗
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
9樓：扶德萬澎
學習要講究效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙
怎樣才能更好地學習初中物理呢，怎樣才能更好的學習？
考試 考的不只是知識 考的是心理素質 心理素質好 就是說的奇蹟有可能出現 心理素質不好 會的不會 不會的還不會 上面沒用 隨便寫的而已 下面 切入正題 第一。什麼是物理？物理是對生活中現象的詮釋 就是說在生活中能看到的現象都能用物理解釋出來 說這句話的目的是讓你細心觀察生活，可能在你考試的時候遇到這...
學習怎樣才能更好？怎樣才能學習更好？
1 其實在學習的時候很多人都走入了一個誤區，認為學習的時間越多越好，這一點在許多家長眼裡算得上是學習的不二法門，但，這裡要說的是，學習不在於時間，而在於效率。打個比方，有時在上自習心不在焉地學習，可能兩節課連一張卷子也做不完，更不用說全對了，而當在考試時，卻能在兩個小時內把一張英語卷子做得十分完美，...
怎麼才能學習更好 怎樣才能學習更好？
第一 要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之...