1樓：匿名使用者
你好，我是注意力吧吧主，針對注意力不集中，走神的情況。
1、注意力不集中，最有效的辦法是通過訓練來提高。比如貼吧內現在很多吧友通過練習「精英特速度記憶訓練軟體」中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力。
這一練習屬於右腦開發的練習，對注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有非常的幫助。
2、學習時不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
3、其實注意力、記憶力不是天生的，是可以後天訓練、培養的。由於我們平時對注意力、記憶力訓練接觸不多，所以學習起來不容易，一般情況下用記憶力軟體訓練是提高最快的，《精英特速讀記憶訓練軟體》能在段時間內提高記憶力。裡面的每個等級都有舒爾特方格、焦點移動的練習，題提升專注力、記憶力幫助很大，我和我孩子一直學習用《精英特記憶力訓練》來提高記憶力到現在，她的學習成績提高了不少，一直都是名列前茅。
我做教育的，在工作中也取得了很好的收穫。
4、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，我建議學習一下精英特，《精英特速讀》也是我們貼吧認可的。希望你早日進步！具體可以到《注意力吧》裡交流討論。
2樓：白羊尋夢
如果真是不想上，退學也不錯
我是高一新生，我厭學情趣特別重，而且一上課就走神，控制不了怎麼辦，我不想上了
3樓：小泥巴苦哈哈
雖然這樣說不好，你就把上面的老師當小丑，講的是笑話，所有的動作都是滑稽表演，你就注意聽注意看，他什麼時候出錯好抓他小辮子。高一剛開始頭幾個星期還有新鮮感，之後全靠自制力，以前就沒有個好的學習習慣吧，高中畢業後你要還想讀下去，現在就開始學會堅持，不然有學校給你讀也是學不到什麼的，不是你聽不下去，就是其他人聽不下去，弄得你也聽不下去…
4樓：匿名使用者
那你去學個技術吧，混個三年那個高中畢業證，還不如上箇中專學個技術自己開店，我當年是學習好的哪一種，現在呢也就是個公務員，一個月兩千多，其它什麼也沒有，反正就是餓不死，不管怎麼你自己選擇的道路就自己堅持走完。
5樓：虛空大師雙子
不上學做什麼呢？未來將面臨被社會淘汰或淪入社會底層。父母知道會很份傷心，別胡思亂想了。
6樓：花肉
千萬別這樣，我是高三的，就是因為高一高二不認真上課，看**，打牌，我現在後悔了，成績太差，高三才懂得自己需要的是什麼已經晚了，就算不想聽，也要逼自己去聽
7樓：本水卉
等你大了後，如果你沒成功的事業，你肯定會後悔無比
8樓：誓言re失言
那就給自己一個目標和動力，多想想自己未來，現在好好學，你一輩子受益，不好好學後悔一輩子，我在說一句，你現在身在福中不知福，建議放假的時候，找份工作體驗體驗
9樓：源佳惠
我現在是高二，上課也會經常走神（在聽懂了老師內容且短時間內老師不講其他的。）在這裡，我可以推薦幾個方法：跟老師要求把自己調到前排。。。
因為坐在前排時，總是會莫名的活躍而且學風很好，看看你們班的前排。二就是前面人說的，和同桌溝通一下，讓他來幫你。
10樓：【聽☆說
我也是高一學生，我是和同桌合作，一走神他就拍我一下，這樣就差不多了
11樓：arvin的
我也是這樣 控制不了自己走神
12樓：匿名使用者
設定一個現實的目標，去實現它，比如要考好了，成績排名要靠前了，，
13樓：
我現在高二，覺得學校裡還不錯，要樂觀一點，
高中一年級不想上學，厭學壓力怕學考過不了畢不了業，在校上課聽不進自己很煩惱請問大家有沒解決辦法謝謝
14樓：你是我的軍旗
不要退學，真的！我該怎麼說呢，哎！厭學很正常，害怕壓力，我也懂。
初三備考高中時，都經過了那段昏天地暗學習的日子，背歷史，背政治，揹物理，背化學，背語文，背英語，那段日子的確壓力好大。現在高中了，又來了，又是這樣，感覺好累，感覺成績就那樣，想要好好學，感覺也學不好，還要頂著壓力……
但是，同學，你要堅持，不要被身邊退學的同學所幹擾，更不要去相信，考不上好大學，也沒用的屁話！怎麼會沒用，你待在學校一天，你就會和外面的人不一樣一點。你們所接觸的東西就不樣，且不說文品的重要性，就是每天在校園的薰陶，你的氣質，你修養，你的見識，你的價值觀，都會和退學的同學不一樣。
現在出來打工，人家招聘都是高中，高中以上學歷，這些都是最底層的工作，都是十分的累的工作，都是耗時耗體力的。你想坐辦公室一天8小時，還雙休的工作？還是在工廠一天10到12個小時的工作，而且一個星期只有一天的休息日？
如果你做服務行業，那節假日和你都無關了，所有的節假日都是服務行業最忙的！
校園生活很美好的，等你真的出來了，就知道了。同學情也很珍貴，在學校讀讀書，上上課，和同學娛樂，那樣輕鬆，自在！如果連讀書對你都那麼難，你出來會更難！
社會的壓力遠超於校園裡的壓力！你只要堅持，等你堅持過這段壓抑的時期，你就會慶幸你的選擇！一定要完成學業，考不上重點也沒關係，學個專業！
要知道你逃避這3年到6年的學習壓力，你將面臨一生的生活和工作壓力！你自身的程度，影響著來到你身邊的人的「質量」！因為你足夠優秀，才會吸引並配的上優秀的她！
不要提前享受安逸，那隻會讓你今後不再安逸，一直忙碌……
15樓：這條街灑脫
你才高一啊，一切才剛開始呢，我勸你起碼去嘗試一下，別動不動就選擇放棄，逃避解決不了問題，你厭學是因為學習成績不好，那你就多用功，有可能的話讓父母幫你請個家教。努力了有百分之五十的機會你可以考上大學，不努力就沒有機會。
16樓：匿名使用者
你才高一，如果有心學，還是有很大的進步空間的。不要想著考不好，儘量去學，也要和同學多交流方法，適當的放鬆自己。雖然讀書不是唯一的路，但是多讀書是不會有壞處的。
你還年輕，正式充實自己的時候，不要在能吃苦的時候選擇安逸，更加不要浪費現在的學習時光。沒學歷真的很悲催的，反正我現在就後悔當年沒好好努力學習。
17樓：麼利佳
曾經，我也是讀中專，也和你一樣，超級不喜歡學校的人，事。後來我退學了。但是年少氣盛以為在退學以後的三年裡，我一定會有個很大的發展，但現在三年將盡，我除了有點社會閱歷，做事也不利索，依舊一無所成啊
18樓：匿名使用者
顯然樓主是知道這樣的狀態不能一直持續的，先找出自己厭學的原因，然後去直面它，解決它，如果是容易走神，就給自己找一個上課的興趣點，不要給自己太大壓力，不要太擔心考不上，很多事情不是先有結果才去做，而是做了才有結果，你聽不進去的科目，是不是你不感興趣的科目，高一應該要分文理科了吧，找到自己偏向和勝任的一科，多花點時間鑽研，多給自己心理暗示，還有，多看書，很多答案，自然在看書的過程中就會迎刃而解，這是任何人都給不了你答案的，你才高一，不要灰心，想想我高一那會兒是多麼美好的時光啊，現在已經工作，還挺懷念的。
19樓：匿名使用者
高考是人生的轉折點，但也不要過分看重它的重要性，現在的升學率相當高，大學門檻也逐漸走低，放輕鬆就好了，高中是人生最好的階段，好好享受，它不僅僅只包含繁重的作業和課程，還有青春最好的時光。
20樓：匿名使用者
定定心吧，有壓力的時候聽聽**，想想自己的未來，有什麼夢想，要怎麼樣去實現，目前你只能通過學習，來達到自己想要的。所以還是努力吧，不管怎麼樣，現在學習是第一。有時候自己多想想，應該會好很多。
21樓：臨石溪
我覺得要麼是基礎不太好，讀書比較吃力，就會感覺沒意思。要麼就是剛讀高中有點玩瘋了。基礎不好，就看看哪科或哪幾科不好，按照老師的方法和自己的方法結合著學，心態放輕鬆，好好努力，沒問題的。
玩瘋了就收收心吧。相信自己。
22樓：怡夜好眠
很能理解高中學子的壓力、焦慮。同學間有沒有要好的關係，可以彼此交流交流，同齡人之間生命經歷相同，能產生共鳴。壓力太大，也可以諮詢一下專業的心理醫生。
23樓：
成不成功不是開始時應該考慮的事情，那是沒有意義和必要的，人都有自己現在做不了的事情，只要有目標，然後努力就好了，成功與否交給造化，器量在有目標，只要全力去做就好。
不會的問老師，向老師說明你的志向，或許他們會重點關照你
24樓：匿名使用者
才高一，想的太多了吧。最簡單的方法，首先要學會放鬆一下自己的心情，可以多參與一些課外活動，調整好自己的心態。然後，你上課聽不進去，原因多半是因為你沒有跟著上課老師的思路走，沒有投入進去，應該是在想其他的事情了吧？
所以基本不知道老師在講什麼。基本上，課堂上，老師說什麼內容，你就想什麼內容就行了，跟著他的思路走就ok了。
25樓：別再沉默如謎
我和你一樣，然後選擇了退學，退學後壓力更大，不是父母給自己的，而是自己給自己的，那種無形的壓力不是我們可以承受的，所以我抑鬱了呀嘻嘻。你看我，退學後都要靠回答各種問題為生，當然我也靠才華吃飯啦。
退學後才發現還是在學校開心快樂。
26樓：匿名使用者
+捂臉~畢不了業怎麼可能，又不是大學有結業證和畢業證+學位證的區別
放寬心，沒啥大不了的。學習優秀的有不少，差的也很多，你不是自己一個
多學點是好的，大學可以開拓不少的眼界，讓你在社會上走的更容易（ps：三流的就算了，純粹浪費時間，浪費感情）
27樓：匿名使用者
不想上別去上學 還能為家庭減輕一些負擔呢 不想上學不要緊 但你做好工作的準備了嗎 總不至於想當中國第五十七個民族 啃老族吧 那可真的成為廢物啦
28樓：凶不點平行
隨著社會的發展，知識在人們的生活中已越來越重要了，祖國的發展及個人的前途都離不開學習，可不少中學生卻因上學感到煩惱，不想讀書，對學習產生厭倦心理。這不僅僅是發生在成績差的學生身上，一些成績較好的同學也出現這種傾向。一定跟自己的目標有關係，一個人地目標越高，那麼就需要付出相應地努力，那麼就會感覺到壓力
29樓：匿名使用者
放輕鬆，沒有畢不了業的學生。跟家長聊一下你的煩惱。或者去找心理醫生聊一下。沒事的，你這是正常反應。
30樓：一葉知顏
那就先放鬆，看自己對什麼感興趣。
31樓：
學考胡寫隨便過，高中拼一年等於三年
32樓：懶綸懶煥
我也是啊，好朋友要麼不讀要麼轉校了，很不喜歡一些人
33樓：匿名使用者
你為什麼不想上學啊？（我是個高三黨。。。）
我最近幾周學習狀況一點都不好，上課總愛走神，要不然就是睡覺。但是我上課也想努力去聽講，但總是聽一會 10
34樓：穆穆嘻知識分享
愛考拉 讓你愛上學習 答題做題會上癮的
35樓：草莓愛上吃西瓜
關鍵是要靠自己的自制力，如果實在學不進去，做點有意義的事，不要把時間浪費在無聊的事情上。調整好心態！
36樓：鬱悶太陽
培養學習性趣！讓老師多誇獎你。
上課該怎樣聽課，我總覺得聽不進去，但我認真聽了，什麼都沒想，到底該怎麼樣聽課啊
每個人的學習方法均有不同，找到適合自己的學習方法非常重要，你是每個科目都聽不進去還是個別科目？在我國，偏科是不被允許的，雖然素質教育喊了n年，但是p用都沒有，所以不管哪科，你都要學會，下面給你說個極為普通，極為平凡但極為適用的方法 1 預習。這基本是必須的，上課前，將下節課要講的內容先自己看，把自己...
初三了，學習不好，上課根本聽不進去，可我不想這樣下去了，該怎麼辦
明月清風 我也是從學生時代過來的。非常理解你的處境。越是學不好，越是沒有興趣，越是沒有興趣，越是學不好，越是厭學。我中學的時候，有一次考試成績不好。老師諷刺我說 你站著也不比別人矮，躺著也不比別人短，為什麼學習就搞不好 我當時聽了心裡非常難過，回到家裡這件事還忘不掉。睡在被窩裡偷偷的抹眼淚。我暗自下...
男朋友平時很好一吵架就什麼都聽不進去
我的情況跟你差不多，雖然不知道怎麼幫你解決，但是我能理解你的感受和無助，我男朋友除了一生氣什麼都聽不進去，有的時候還自己打自己，我特別怕以後他會不會打我，如果你男朋友不動手，只是聽不進去你說話的話看起來就好像是性格天生的驕傲，他不聽你的道理是因為他有他自己的道理，因為太過於驕傲所以他根本不會聽你的，...