1樓：***知道
越是臨考
越要適當幫助減壓
首先，作為家長，平時嚴格要求孩子，對孩子期望值高一點是對的，可以給孩子「加壓」。但越是臨考，越要適當地給孩子「減壓」。因為面對高考，大多數學生的壓力和焦慮來自對高考預設目標實現不了的恐懼，本身壓力就比較大，此時，如果父母再給予過高的期望，孩子的恐懼會更強烈，壓力會更大，弄不好還會出現各種心理問題，導致高考失敗。
這個時候，家長要保持平穩的心態，然後告訴孩子只要努力，用心複習應考就行了。
此外，家長要以平常心對待考試。新的一年裡，高三生要應對眾多重要的考試。家長重視這些考試無可非議，但以什麼樣的心態看待這些考試非常重要。
家長不要只關注考試成績和名次，重要的是善於幫助孩子從考試中發現問題，解決問題，從而提高孩子學習能力，爭取每一次考試都能有所進步。家長要把學習權給孩子，讓孩子緊跟任課老師按部就班地複習。這時候，家長依舊天天逼著孩子學習，可能會給孩子造成過重的心理壓力，容易使孩子產生逆反心理。
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