1樓：尋龍點穴
泰拳是泰國民族的國技，享有「五百年天下無敵手」之美稱，泰拳是運用身體四肢的雙拳、雙肘、雙膝、雙腳這八個部位作為攻擊**來進行搏鬥較技，故又稱「八臂拳術」。泰拳是一種以腿法為主要動作，以肘膝進攻為主要特長，以腹式呼吸為主要方法，以強功硬取為主要風格，本片聘請國內較早研究泰拳的資深教練主講，向廣大泰拳愛好者由淺入深，系統科學的從最基本的防衛姿勢講起，直到泰拳的實戰應用。相信通過本片的學習一定會對泰拳有一個完整的認識，對大家學習研究泰拳起到幫助作用。
1 基本技法 2 肘技 3 腳技 4 膝技 5 攻防、體能、功力訓練 6 泰拳實用技法
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主講: 世界泰拳理事會會員 泰國教育部泰拳教師認證 泰王金腰帶爭霸賽冠軍 乃差猜 李金晶
史上最強的格鬥術 世上最凶猛的徒手搏擊術 打遍天下五百年無敵手
格鬥士（拳樁）：最科學最實用最簡單的格鬥架勢
威猛有型拳法訓練：基本拳法、前後手直拳 前後手擺拳 前後手勾拳
自由多變腿技訓練：基本腿技 前後下段羊踢練習 前後 下段蹬踢練習 前後下段掃踢練習
**無敵肘技訓練：基本肘法 前後手平肘練習 前後手挑肘練習 前後手斫肘練習
殺傷力驚人膝技訓練：基本膝法 前後腿上練習 前後腿上衝膝練習 左右刺膝練習
穩健紮實小技訓練：基本步法 進退滑步練習 進退刺步 左右側步 進退轉折步練習
拳肘實戰絕技：配步拳法 配步肘法 變角度斜進中位平肘打
膝法實戰絕技：掩手和掩手衝膝戰例 內圍箍頸撞膝戰例
踢法實戰絕技：低位掃踢 中位掃踢 高位掃踢配步掃踢
泰拳基本技術訓練：心理支援訓練 體能訓練勁力訓練 眼力訓練 角 力訓練
十七處攻防要害： 學習集中攻打保護17個人體攻防要害部位，實現 高效能格鬥自衛目的。
攻防分工原則： 掌握泰拳攻擊、防禦體系中拳、肘、腿的分工原 則，讓格鬥有條不紊、臨危不亂
泰拳擊影練習： 與假想敵對抗的實戰練習，技術和戰術完全模擬 真實格鬥，泰拳、空手道、自由搏擊等實戰格鬥 共同採用的最優秀的實戰訓練方法
泰拳以攻止攻戰法：以踢法為主的以攻止攻戰法，以肘膝為主的以攻 止攻戰法、一發三連戰法。
泰拳防禦反擊戰法：攻守同期的防禦反擊實戰例 先防後攻的防禦反 實戰例
泰拳必殺16式： 欲拒還迎 鐵掃 通天炮 叉象鼻 狗頭斬 美人照 鏡 以牙還牙 鍘刀
泰拳實用自衛術：能夠以弱勝強 以少勝多 反敗為勝 創造奇蹟的自衛祕訣
職業泰拳實效訓練器械與護具 拳王金腰帶奪冠十大心法 泰拳擂臺況規則
2樓：匿名使用者
出國到泰國去學!
在國內學不到什麼真正的泰拳.
即便在廣州有許多泰國來的泰拳老師也不行!
一,不敢保證他是不是高手.
二,沒有那個環境.泰拳光練是沒有用的,必須在擂臺上打.國內你到**去打啊?和散打是兩個風格.你的技術優勢發揮不出來.效果也不好!
3樓：星夜扣刀聽鳴
泰拳是不可能自學的。
他也有很厚的技術沉積，幾百年的歷史。
泰拳的拳法並不是比賽中簡單的24種動作。而是也有很多套路變化和技巧。摔法，關節技都有很深層的東西。
4樓：匿名使用者
泰拳的訓練模式和中國的古拳法訓練模式類似.表面上看起來很不科學,但實際上是給身體素質和意志力及強的人準備的.
這只是原因之一,還有很多的要求
所以學泰拳並不適合衝動者,要有心理準備
5樓：匿名使用者
你也學學人家託尼.賈麼 先打聽一下他在哪拍電影 你過去找找他 讓他當你師傅麼 說不定你以後能成為中國的託尼.賈呢~~ 以前他就是這樣 成龍在泰國拍戲的時候他就追著成龍要當成龍的替身 成龍沒同意而已~~ 只要主義真 鐵棒磨成針！
加油~~ 中國下一代武術明星就是你！
6樓：匿名使用者
跟託尼*賈學習~~~~
本人想自學美術。無基礎。想買幾本書臨摹，哪位大蝦幾本好書適合初學者的書。（是不是先學素描呀？）
是想學美術的吧 臨摹也許表面看來效果不錯 但那是針對誤人子弟的高考的抱佛腳 先來素描基礎 買幾本講解基礎理論的，就是講透視 比例 構圖 什麼的最基本的步驟，最通俗常規的繪畫技法 從最簡單幾何體把握形準 比例 透視，高對黑白對比 明暗關係，遠近關係等等 到靜物初次嘗試表現一些不同的質感，結合上一過程的...
本人自學搏擊有幾年了，跆拳道 泰拳 散打 空手道 拳擊 截拳道 永春之類的都有學過（都是自學），我
打贏了有什麼好處？可能還會扯到學校領導，而且多少會有點傷，值得嗎？倒不如去找個志同道合的人切磋切磋 為民除害，練武之人的義務。不過你要確認那是害不，以免傷及無辜 力量是一方面，技巧和靈活性又是一方面，自己把握吧。想當年我拳打南山敬老院，腳踢北海幼兒園，一米一下全部放到 看你有沒有和人對戰的經驗了，他...
本人 男,20歲,身高1 60m,我想長高 希望大家給點好的意見
1根本沒有祕籍 2要長高不能空想，要做實際行動，自信也很重要，最好每天做運動，一定要堅持但不要過量，能感到運動過後腳有一點點酸酸的感覺就可以了，大概在30 60分鐘左右 3營養要跟得上，如果天天運動你的胃口一定會好的，記住，能吃一碗半飯最好，但請不要暴飲暴食，配菜一定要70 蔬菜或豆製品，30 肉製...