狀態很糟糕!求幫助,我的狀態一直很糟糕,總是一副無所求的樣子。不會去主動找人。不知道找別人幹嘛。。。便一個人久了

時間 2022-10-02 02:50:03

1樓:匿名使用者

我覺得你很幸福。不過你太自暴自棄了,自己都嫌棄自己,你應該感激你的朋友,你的戀人,他們都沒有放棄你,而你就洩氣了。

你是厭世還是厭惡現在的自己,還是都有。你覺得活著的意義是什麼呢?(我覺得沒有意義,大家來到這個世界可能只是為了感受,感受酸甜苦辣、喜怒哀樂的,活著只是為了找另一個人一起來抵抗孤獨)

不管你是怎樣認為的,我想告訴你,從到來我們就不容易,每個人的存在都有他的苦衷和理由,所以請理解和原諒你自己來到這個世界。來體會這個世界,來認識感悟這個世界。

如果你覺得你的感受足以撼動這個世界,世界在你眼中世界已經微不足道,完全不值得留戀,死比遊戲重要,那麼你死掉好了。反正人口很多。

如果你還有不捨,是**的問題,找到癥結所在,看看是否需要看心理醫生或什麼的。

如果你已經感悟了,那麼恭喜你,新的你又重新開始,和以前的自己說再見吧!

順便一提,我跟你的狀態差不多,不過運氣沒你好,沒人在乎、關心過我,不過我還是選擇一個人走下去。沒有原因,只想給來這世界的我一個交代。

2樓:

一定要去看看心理醫生

人家才是專業的

本人想要考研,可是就是心靜不下來,不能完全投入到學習中去,再加上最近和女朋友分手,個人狀態很糟糕。

3樓:匿名使用者

可以適當地聽些近快的**,出去散散步,仔細地觀察一些題,你就會發現生活其實沒那麼糟,女朋友分手的活,可能是你們並不適合彼此,你一定會遇到你的公主,所以不要沮喪,把重點放在學習上,說不定命中註定的她會自動向你靠近哦!

4樓:妖精的丶

先休息幾天,或者找幾個人去旅個遊,放鬆一下。考研能夠改變命運,好好斟酌一下,以後會遇到更好的女生。

5樓:張丫頭的夫君

現在離考研還很早啊,建議你先恢復自己的心情,不然壓力太大,會適得其反

6樓:

搞清楚分手原因就能學習了

7樓:黎明的太陽

看看馬路上掃大街,撿破爛。,你就知道怎麼辦了

我的狀態一直很糟糕,總是一副無所求的樣子。不會去主動找人。不知道找別人幹嘛。。。便一個人久了

8樓:楓

你具有很強的獨立性,有的時候你不知道找別人幹嘛,可以主動和別人分享自己的喜怒哀樂

9樓:匿名使用者

什麼叫一副無所求的樣子?難道你不用吃飯嗎?

求看看我的八字是不是很糟糕很糟糕

10樓:匿名使用者

你並沒有報出你的八字,都是一些四柱神煞而已。有好有壞。

曠課近20天 期間去過學校不到一天又請假回家數次。心裡很忐忑很多方面求幫助

11樓:匿名使用者

感覺你應該是壓力太大的。是你父母給你壓力?還是自己給自己壓力?

心裡壓力大,要學會去減壓。

另外,我覺得你是不斷給自己壓力,令到自己無法去正常學習。我不知道是不是別人跟你說了什麼令你覺得自己必須拿到好成績,或者遇到一些事情,但你要找到途徑去解壓,去擺正你的心態。

你學校有心理醫生嗎?建議去做一些心理輔導。

人生不止是學習,我知道高中的壓力會很大,但試著一步步去進行復習工作和計劃做好適當的作息,正常的體育運動可以緩解一定壓力,另外,不是學習好的時候,去做下別的事情,不要讓自己一天都晚只是逼自己學習,不會有效果。

有空多找同學好友聊天和傾訴心事壓力,讓別人安慰你,你也可以發洩。不要整天就看到自己現在怎麼樣,學習怎麼不好法,要讓自己一步步重新複習,努力了我覺得就無愧於心了,你父母會體諒你的。你的努力別人也會看見。

12樓:靜_仔

大學還是高中還是初中,要是大學的話,就沒必要擔心,初中高中的話就把落下的課不上,沒什麼忐忑的

13樓:坯子女俠

有忐忑的時間不如把時間用在努力學習上

14樓:匿名使用者

去學校吧!著種情況我也有過,你不去怎麼知道別人怎麼看你,你只要去了過1天或半天就沒這感覺了!還有不要曠課,曠課不好,加油吧落下的補上來吧!

15樓:匿名使用者

是不是壓力太大了,還是發生了什麼,試著自己分析一下,找到原因,如果壓力太大的話,別給自己壓力,別多想,像以前一樣就行了

16樓:

散散心是好的,不要給自己太大壓力。。平心靜氣反而會更好

精神心理科的,求個專業人士解答, 老是感覺別人在議論你背後說你,一有這種感覺就狀態很糟糕

17樓:

心理學上有個詞叫做「假想敵」,通俗來說就是你假想出來的敵人,這個人根本不存在,但存在你的主觀世界裡,你總會覺得有人在監視你,這個假想出來的人就是您的假想敵,通常在12-17歲青春期的時候出現。

至於「別人在背後議論你時具體有時都可以聽到,但往後看看卻沒有」,請問這種情況什麼時候開始出現的?持續時間多長了?如果嚴重的話你可能出現幻聽,建議你去專業的心理諮詢機構或者心理醫院確診。

希望您健康平安!

18樓:高妖精

相信這個狀態已經影響到你的正常生活了,建議你去專業的醫院進行**。

另一方面,自己也要嘗試著不去在乎外界,不去感應外界:出去吃飯就吃飯,吃完飯就走人,不要嘗試與這個環境進行溝通。

19樓:匿名使用者

如果次數不多就別在意,如果經常如此就應該到醫院去就診

20樓:茹濡

性格對人工作和生活的影響是很大的,它一部分**於遺傳,一部分**於後天的教育方式和生活環境。你的早期生活經歷對你的性格確實有很大的影響,因為別人對你是不友好的,你總處在不安全的心理環境中。因此,你對別人都是不信任的,這樣的態度會一直影響你的行為方式。

因為多疑,你經常會擔心別人如何看待你,別人會如何議論你。和別人在一起時,你會過分緊張戒備,心理上很難放鬆,因而你很少有真正的知心朋友。孤獨寂寞會讓你非常痛苦。

其實,任何一個地方都會有你的朋友,任何人都有好的一面,就看你是否努力去發現他。如果你到一個新的環境,周圍有10個人,一開始你對他們都很好,有的人會回報你友誼,也有的人會恩將仇報,還有的不當回事。那麼,兩個人可能成為你的朋友,兩個人可能成為你的對手,有6個人可能成為點頭之交,下次你就會有區別地對待他們。

千萬不要因為少數人對你不好,就認為所有人都這樣,也不要還未與人交往就把自己緊緊地封閉起來,這樣你一個朋友也不可能有。  另外,你要調整你的觀念,人與人之間沒有無緣無故的愛,也沒有無緣無故的恨。所以,你沒有必要憑空懷疑別人會對你不好,他為什麼要這樣呢?

在和人交往時,首先學會欣賞別人,主動關心幫助別人,你一定會得到別人同樣的關懷。如果你只想到維護自己的利益,你當然會緊張的。當你真正和別人成為好朋友時,你會深切感到友情的無比可貴。

對自己的疑慮,常常使你喪失自信心,產生自卑感,認為自己這也不行那也不行,行為退縮,猶豫不決,焦慮不安。其實,許多事情是需要先做再想的。在做事之前,你有那麼多的疑慮,瞻前顧後,這樣想來想去,許多事情做不成。

如果你義無反顧地先行動,行動的結果會大大地增強你的信心。假如你不知如何開始行動,可以列一張表,寫出你擔心的問題和解決的辦法,哪些是可以實現的,哪些是不可能實現的,然後再積極地採取行動。有一位學生,每次在考前複習時總擔心自己考不出好成績,焦慮一段時間後他不得不想辦法用功複習,功夫下到了,當然能很好地完成任務。

在這個過程中,行動是非常重要的,而疑慮和焦慮是多餘的,是阻礙,要強迫自己「豁出去」。  多疑的人經常只看到事物消極悲觀的一面,很少看到生活中美好的一面。其實,把擔心的事想透了,結果也沒有什麼可怕的。

希望你能學會客觀地看問題,這樣才能快樂生活、健康成長。

21樓:小桉果的白菜

哦?這種感覺從什麼時候開始的 ,自己知道是誰讓你有這種感覺的不知道 而且你能確定是幻覺 別人罵你是別人的事 背後說壞話的都是小人 跟小人生氣有失身份的 淡定點就好 別跟自己過不去

22樓:**袁

這種感覺可以說是潛意識裡的自我懷疑和自我否定,說明你以前可能有過這種經歷,之後就在潛意識裡留下陰影,一直自我懷疑其實你可以嘗試相信自己當你什麼都做好就沒有人會在背後議論你, 至於「別人在背後議論你時具體有時都可 以聽到,但往後看看卻沒有」,這只是你在內心裡為了配合你的遐想而出現的幻想而已,當心結解開時,自然會消失

23樓:匿名使用者

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