1樓：匿名使用者
防守持球隊員在防守時的技術要求是：防守隊員必須佔有合法的防守位置。這個合法的防守位置是指：
當防守隊員面對對手。雙腳以正常的跨立姿勢著地，兩腳之間的距離一般與自己的肩同寬或者稍寬於肩，不得采用分腳過寬的跨立姿勢著地。此外，合法的防守位置垂直延伸到他的上面空間，他可將手伸於頭上，但兩臂必須垂直。
因此，合法的防守位置可視為一個長方形的垂直平面。地面上短邊的寬度由隊員的兩腳所限定，兩個長邊由腳著地點垂直向上伸延，在空中的另一短邊位於隊員跳起所能達到的高度上。根據垂直面這一原則，如果在進攻隊員垂直面上空發生了身體接觸並造成了侵人犯規，由防守隊員負責，反之，如果在防守隊員垂直面上空發生了身體接觸並造成了侵人犯規，則由進攻隊員負責。
2樓：
回答不錯
可惜不是自己說的
3樓：
就是先啟動後對方才站到防守的位置
有身體接觸就是他阻擋
撞死他也是阻擋
4樓：_冰雪風雨
《籃球規則》是這樣規定的：
33.9 阻擋
阻擋是阻礙有球或無球對方隊員行進的非法的身體接觸。
如果試圖做掩護的隊員在移動中與靜止或後退的對方隊員發生接觸，則他發生了一起阻擋犯規。
如果隊員不顧球，面對著對方隊員並隨著對方隊員的移動而移動它的位置，除非包含其它因素，他對所發生的任何接觸負主要責任。
所謂「除非包含其它因素」，是指被掩護的隊員故意推人、撞人或拉人。
隊員在場上佔據位置時把他的手臂或肘伸在他的圓柱體之外是合法的。但當對方隊員試圖通過時，它們必須被移動到他的圓柱體之內。如果手臂或肘是在他的圓之體之外併發生接觸，這是阻擋或拉人。
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