1樓:勤晗玥
英雄聯盟,眼觀四方,耳聽八路,還要思考戰略戰術
2樓:星月風速
挑竹籤,別踩白塊,永不言敗
提高記憶力的遊戲是什麼?
如何提高記憶力,有沒有平時生活中能用到的簡單方法?
3樓:不懂先生
你好,很高興為你解答
要想提高記憶力,首先就得知道記憶力不好的原因。少部分是天生就有很棒的記憶力,但是我們大多數人都沒有那麼幸運,大部分人的記憶力都是靠後天訓練培養的,所以記憶力是可以恢復和提高的。
增強記憶力是不可能在短短几天內完成的,就像很多食物可以提高記憶力,其實並沒有多少作用,主要就是一個改善、補充大腦營養(但基本情況,你是不缺營養的),主要就是一個心理作用。所以把狀態調整好才是關鍵。平時也要多注意鍛鍊身體,勞逸結合,保證合理的睡眠。
另外,如果是想提高記憶力,有時間的話建議你學習一下:精英特速讀記憶訓練,對記憶力、注意力、速讀能力、思維反應能力這些都有很好的幫助。
希望我的回答對你有所幫助。
4樓:阿茲卡班在潛亡徒
多背書,如什麼詩詞等,堅持下來,能訓練大腦,記別的東西也就比較容易了
5樓:苦中有樂
多吃些核桃,黑之麻,魚頭。
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