1樓:應有福勵風
我們生活在這個紛繁複雜、浮躁而又物慾橫流的社會,免不了有這樣那樣的煩惱和疲憊,這也許就是生活!!!所以我們應該想開些,如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢???只是煩惱的時候要學會自我調節,學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒!!!
建議你:
1、可以出去旅遊一下,換個全新的環境,容易讓自己跳出原來的環境和圈子,心緒容易得到釋放,心胸也容易開闊起來,想問題自然就冷靜多了;
2、找要好的朋友聚聚,喝喝酒聊聊天,藉著酒勁把自己鬱悶的心情發洩出來,這也是一個宣洩的方式;
3、找個運動做做,堅持一段時間,這樣讓自己的心暫時忘掉一切,沉浸在運動裡,轉移了自己的注意力,這樣也容易讓自己更清楚的看清自己的情況,並作出正確的判斷;
4、當然你也可以找個沒人的大聲喊叫一下,這樣也許也能使你的心情得到釋放;
……當然每個人的情況都不一樣,希望你根據自己的情況找到好的調節辦法!!!
最後真心祝你開心!!!
2樓:賽桂花澄靜
呵呵,苦笑。。。朋友,我們有著一樣的經歷,一樣的痛。。。認真的讀一下我的經驗,或許對你有些幫助。
我也有這樣的經歷,這樣的痛,只有時間才能沖淡!把ta當成陌生人吧,不要有一切來往!
慢慢的就淡的,我也是這樣過來了,真的很難做到,但也只能這樣做,唯有時間才能沖淡這平凡而深沉的愛戀。。。
送你一個句子,我一直記住的句子:一個人總要走陌生的路,看陌生的風景,聽陌生的歌,然後在某個不經意的瞬間,你會發現,原本費盡心機想要忘記的事情真的就這麼忘記了。
忘記,或許做不到,但總會有那個時候,想起ta,抬抬頭,望望天空,微笑,繼續向前。。。
最後,祝你幸福,永遠。。。。。。。。。
3樓:禰賢姚羅
既然你選擇忘記,你自己也知道不在可能了。為什麼還要為不可能的人和事傷心呢,過去的就讓他過去吧。不要把自己包裹在自己的繭裡。
記住該記住的,忘記該忘記的。改變能改變的,接受不能改變的。能沖刷一切的除了眼淚,就是時間,以時間來推移感情,時間越長,衝突越淡,彷彿不斷稀釋的茶。
而怨言是上天得至人類最大的供物,也是人類禱告中最真誠的部分。
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