1樓：匿名使用者
在游完泳後，如果是用裡面的自來水沖洗了，而且還用了沐浴、洗髮用品的，回家就不用再衝洗了，如果只是單純的衝了一下，回家應用洗澡用品再洗一下，因為游泳池裡還是很多細菌的，除了消毒劑，還有眾人身上的東西都留在裡面了，尤其是沒有公德的人，把痰液、尿之類的也留在裡面了。
2樓：匿名使用者
一般游泳後建議沖洗一次，洗掉游泳池中的氯和其他細菌
3樓：匿名使用者
要回家再洗一遍，因為游泳池的水相對來說比較髒。
4樓：匿名使用者
看游泳館的設施了
不過再高階的，也會有消毒水的味道
洗澡也不太容易洗掉
5樓：廣君三十六
游泳池的水肯定比自來水要髒，游泳池的水幾乎幾個月才換新，平時只是迴圈過濾再加消毒殺菌。
所以游泳池游泳後肯定要再在自來水裡沖洗乾淨。
我的疑惑是，你在游泳池裡到底是游泳還是洗澡，如果是洗澡，勸你別去泳池，又貴水又不乾淨。如果你是在泳池裡游泳後再到沖洗室淋浴洗澡，那就可以了，洗乾淨了，回去就不用再洗了。當然回去後又出了一身汗，還是要洗的。
怎麼去除身體內的溼氣
6樓：生活達人蔣小喵
薏米淘乾淨，控幹水分，平底鍋不加油翻炒，炒出香味後，加入紅棗、枸杞、冰糖、桂圓、炒好的薏米，倒入開水沖泡5-10分鐘
7樓：小熙猶如花美
1、薏仁紅豆湯
在日常的生活中如果發生體內溼氣重的時候，那麼人們第一想到的應該就是紅豆和薏米了，我們都知道紅豆和薏米的搭配是很好的祛溼良藥，紅豆在中藥裡稱為「赤小豆」，除上述作用，還能補心，適合夏季食用。不需考慮什麼比例，將兩種食材各抓一把來熬湯，可放點冰糖，祛溼效果極佳。其有效成分大半在湯裡，因此可灌入瓶中帶到單位去喝。
建議不加大米，大米有溼氣，雖然口感好但會使功效大打折扣。此外，薏米紅豆湯也是肥胖人士和中老年人的好選擇。
2、扁豆玉米煲湯
在煲祛溼湯時可以加入適量補氣養血的湯料。
如黨蔘30克、大棗20克、枸杞子10克、懷山30克、生苡仁30克，起到益氣利溼之效。如果自己無法判斷是何種溼氣，可選用藥性平和的材料來煲湯，最常用淮山藥、土茯苓、扁豆、玉米。有溼的人可以祛溼治病，沒有溼的人可以健脾。
(二)運動
有的時候很多人就會向運動怎麼也能去除體內的溼氣的，這是這是因為運動會形成流汗，從而將體內的溼氣排除去，跑步、健走、游泳等運動，有助於活化氣血迴圈，增強體內水分代謝。
發生溼氣重大部分的人應該就是經常吃一些比較油膩的食物，或者缺乏鍛鍊的人，這些人常常因為感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的溼氣就越多，久而久之，必然就會導致溼氣攻入脾臟，引發溼熱病症。
(三)五步拍走體內的溼氣
1、拍手
體內溼氣重的人，在雙手的大魚際靠近手腕的地方，會呈現青色或紫色。經常拍拍手，尤其是大魚際處，就能將滯留在體內的溼氣給拍出去。最開始拍手時，會覺得渾身不舒服，這個時候一定要堅持住，不要放棄。
2、抓腋窩
腋窩的頂點是極泉穴，它是心經的重要穴位，也是腋下淋巴最密集的地方，經常按摩、抓揉此處，能幫助心臟排毒。
3、拍肘窩
拍打肘窩能去除心肺上的毒素，連續拍打5~10分鐘，就會出現青、紅、紫、黑不同顏色的毒素反應物。
4、拍打腹股溝
拍打腹股溝能加速氣血執行，驅除病邪。不僅能健脾胃，對於調理**病、**因血脈不暢導致的血瘀痰溼都很有效果。
5、拍膕窩
在膕窩(也就是膝蓋後的凹陷)的中心點上，有一個重要的穴位——委中穴，走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛溼通道，而委中穴就是這個通道上的一個重要排汙口。如果這裡不通暢，體內的溼氣排不出去，很容易導致關節炎。
空閒時候，拍打膕窩5~10分鐘，或直到出痧、有瘀斑為止。每10天拍一次，把這個排汙口調理通暢，體內的溼氣就能順利排出來了。
(四)清淡飲食
腸胃系統關係到營養及水分代謝，保護腸胃最好的方式就是清淡、適量、均衡飲食。肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸食品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。
生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經常食用。在烹調生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等時，最好加入蔥、姜，以降低蔬菜的寒涼性質。
(五)調味料祛溼
姜、蔥、蒜不僅是家裡常用的調味料，還具有不可替代的藥用價值。例如，我們可以嘗試在家裡煮一碗熱薑湯，用薑湯將體內的溼氣逼散出來，待到全身發過汗以後，病症就會有所緩解。這個辦法同樣適用於淋雨後預防感冒。
8樓：立深鑫電子****
祛除體內的溼氣，方法非常簡單，只需兩個「藥」。這兩個藥能當茶喝，能當飯吃，而且能解決大問題的。一是薏米，一是紅豆。
這兩種東西，不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗乾淨後放在鍋裡面加水熬。熬好後就是去溼健脾的佳品——薏米紅豆粥了。
熬薏米紅豆粥是有很多技巧和講究的。薏米很硬，紅豆也很硬，如果放在鍋裡一直熬，大概熬一個多小時還不爛，很浪費火或者電，而且搞不好還會把水燒乾，造成糊底。方法有兩種：
第一種方法是在鍋里加進去足夠的水，燒開後熄火，讓薏米和紅豆在鍋裡悶半個小時，再**，燒開後再悶半個小時，紅豆粥就煮成了。
第二種方法更簡單，就是把現在家裡不常用的保溫瓶洗乾淨，把薏米和紅豆放在裡面，再倒進去開水，塞緊瓶頭悶著，每天晚上這樣弄好，早晨起來就是粥了，正好當早餐喝。這是非常省事的，也最節省能源的，不用再熬了。
順便說一個祛溼的妙法，就是點揉承山穴。（還有三陰交，陰凌泉都很有用，最好用艾灸）
10篇日記，50字的
9樓：子房志亡秦
日記50字大全
篇一：含羞草葉子
一個陽光明媚，空
10樓：唐老鴨大酒店
星期一今天，我放學回到家，到房間裡拿蘋果切一塊塊地拿上樓上吃。
然後我拿起書包開啟拿書做作業，便看看植物有沒有發芽，然後我就開始寫作業了，一直寫到最後。叮咚叮咚，我開啟門，發現是奶奶，奶奶回來了給我們做飯和菜。
晚上，我吃完飯後，洗完澡，洗完碗……睡覺了。
11樓：人生無奈
11月8日 星期四 晴
今天發下來的試卷我才考81分，爸爸看見有是說劉魚可考的比你高。許亞男比你高。你才考多少分！
你們總是拿我和別人以，他們考的比我高有怎麼了！
我想說你們不要拿我和別人比，可以嗎？
12樓：匿名使用者
1 今天，我幫我心愛的螃蟹加水時，驚奇的發現了一件怪事。我看見泥中有一條明顯的水流，在泥水中顯得更加清晰我想：這水流從哪兒冒出來的?
莫非是螃蟹？可螃蟹呼吸應該是一呼一吸，而不是隻呼不吸才對呀？我為了弄清楚這件事，拿著夾子去試探，果真是螃蟹在作怪。
我越來越矛盾，決定採取行動，便用兩個晒衣架夾住螃蟹的「大鉗子」就開始研究起來。
我仔細觀察螃蟹嘴部，看見螃蟹一直在吐泡泡便隨著泡泡找，發現螃蟹嘴邊各有一個綠豆大的小孔，泡泡正是從這裡冒出來的！螃蟹真的是隻出氣不吸氣？我更加奇怪，螃蟹不吸他怎麼獲得氧氣了，我再次觀察了螃蟹的嘴部，忽然在稍稍偏下的地方還有兩個小孔，我想：
這應該就是螃蟹的吸氣孔。為了證明一下 我把一小片面巾放在了螃蟹的那兩個小孔上，果真被吸住了。
我終於弄清楚了！那就是螃蟹的吸氣孔。
2早晨，太陽冉冉地升在東方上空，大地披上了紅裝。豔麗的雲霞，承受著光，煥發著色彩。朝陽把它的光芒射向湖面，微風乍起，細浪跳躍，攪起滿湖碎金。
中午，太陽不再是早晨的溫柔，它將刺眼的光芒射向大地。野草無奈地在酷熱中熟睡，花兒無力地低垂著頭。風像從火爐裡扇出來的，熱騰騰，刮到身上，熱辣辣地灼人。
傍晚，太陽收斂起刺眼的光芒，變成了一個金燦燦的光碟，紅光披灑在湖面上，幾朵粉色霞雲飄逸，發著瑰麗的光。它照在湖面上就浮光躍金；它照在綠樹上，綠樹就顯得更加翠綠。
夕陽獻出了最後一絲餘暉，微笑著逝去了。然而，明天早上，一輪紅日又從地平線上冉冉升起！
3 我的妹妹只有三歲，十分淘氣，動不動就耍大小姐脾氣，有時候連家長也沒有辦法。
今天，我去奶奶家。一到家，就看見妹妹正在客廳的沙發上玩，我也沒太注意。可等我定睛一看，咦？
妹妹怎麼在玩我的小本子？我火冒三丈，準備搶回來。可我又想了想，妹妹又小，又不懂事，我做姐姐的應該好好地對她啊。
所以，我便不再理睬她。
這時候，奶奶走過來，說她要上市場買菜叫我在家裡帶妹妹玩。我拍拍胸脯說：「放心吧，奶奶！
」奶奶走後，我問妹妹要玩什麼，妹妹說要玩布娃娃。我和妹妹去抱了一些布娃娃，我先把布娃娃打扮好了，看妹妹還在磨蹭，我便過去幫她。可是妹妹不讓，我就把布娃娃搶過來，怕浪費寶貴的時間。
可是，妹妹開始大哭一場，我沒辦法，只能把布娃娃還給她。可是，誰知道，她結果布娃娃後還打我。
今天帶完妹妹後回家，我想了一下，我才發覺我以前也是這樣對待爸爸媽媽。所以我決定以後不會跟妹妹一樣對待爸爸媽媽。
游泳池場地的最好選擇是什麼，建設游泳池需要注意些什麼？
前期合理的規劃設計是游泳池長期穩定執行的基礎，無論是室內泳池還是室外泳池，樓面泳池還是地面泳池，在場地選擇和規劃設計時都應注意以下幾個問題 一 泳池承重問題 游泳池單位面積承重要求較高，一般1.5米深的泳池意味著每平方米的靜載承重要達到1.5噸。對於室外泳池 包括地面型泳池 最重要的考慮因素就是地面...
游泳池設計施工需要注意哪些東西，游泳池設計施工有哪些需要注意的？
鄭州湧泉水處理裝置 設計方面 一，游泳池的佈局。根據游泳池的性質選擇合理的佈局及形狀。二，游泳池的結構。可選擇鋼筋混凝土結構或可拆裝游泳池。三，游泳池內外裝飾的選擇。這是影響游泳池品質的重要部分。四，游泳池的出入口設計。要方便游泳者的出入。五，選擇良好的游泳池水處理裝置。確保水質的乾淨衛生。施工方面...
投資建游泳池，建一個游泳池需要多少錢
樓上的都在說廢話，什麼小孩淺水，大人深水啊.根據你的要求要是條件好的泳池，這個一般都是室內的，再好點都是常年開放，多數游泳池建在地面，根據水溫可分為一般游泳池和溫水游泳池。投資前你只需考慮一下三個問題 一，泳池的選址問題，這個在內陸城市都設定在河邊。這樣的好處是方便取水，直接從河裡取水，再經過簡單的...