24去稻城亞丁求資深驢友指教

1樓：匿名使用者

九月中下旬稻城的溫度在十幾度左右，晚上會更低一些。需要帶上厚的防寒服或者羽絨服。到亞丁景區的時候，一定要帶上長袖外套，如果天氣晴朗還要上遮陽帽和太陽鏡。

同時擦一些防晒產品。如果需要的話還可以帶上一條透氣性好的紗巾遮擋面部。亞丁景區的紫外線不是一般的強。

吃東西的話最好不要省，保證充足的營養才能防止高原反應。雅安的雅魚，高原雪魚；稻城的冰鎮生犛牛肉片都可以嘗試一下。亞丁景區內沒有提供飲食的地方，需要自己帶一些巧克力、牛肉乾、壓縮餅乾、蛋糕等容易攜帶並且熱量高的食品。

如果身體情況一般，在出發前一兩天可以服用一些紅景天。可以有效防止高原反應；初上高原的時候，不要做劇烈的運動。在發生高原反應時，及時吸氧。

一般一兩天之後高原反應就會消失。

2樓：小九阿姨涼

老李自由行為您解答：今年成都到稻城亞丁的路很不好走。一般的小車是進不去的，如果要自駕遊的話，一定得選越野車，你說的24號去的話，已經臨近國慶了，去的人很多，我們公司是專做稻城一線拼車的，我們每天都會有團發出去，也就是說，路上是很堵車的。

那邊的溫度的話，早晚會很冷的，要去的話，一定帶上冬天的衣服了。食物的話自己多少帶一點吧。就是平常吃的。

3樓：匿名使用者

我今天剛回來。12號到18號玩的。那邊還是很冷的，我爬到牛奶海雖然有陽光，雖然穿羽絨服都覺得風吹得很冷，所以羽絨服是必備的，或者你有抓絨衝鋒衣也可以。

高原物價比較貴，簡單素菜都20，葷菜直接二十五，三十。可以幾個人一起拼著吃，這樣種類多一些。

等你爬牛奶海，五色海，途中是沒有吃的，亞丁物價也比較貴，所以建議你在稻城就買好乾糧，高熱量的巧克力，運動飲料。推薦一種自熱飯，在稻城超市有賣，在牛奶海邊吃著熱熱的飯，比什麼餅乾巧克力都好。

防晒也得注意，高倍度的防晒霜，防晒面巾，防晒帽都必備。

雖然路上很顛簸，高原爬山很辛苦，但風景真的很美。祝你一切順利。