夏天好熱,太陽好毒,一出去外面被太陽晒到就受不了,感覺晒得有點暈

時間 2022-03-20 13:05:03

1樓:大隻雁

高溫預警的時期,外出請帶好防紫外線的雨傘,可以適當的遮下太陽,防止中暑。注意多喝點水,你如果在戶外工作的朋友還特別要小心。適當的休息,多吃點解暑的食品,比如冬瓜,綠豆,還有檸檬,這些都是解暑的食品。

2樓:必然商標註冊查詢網

首先一定要塗防晒霜,撐著陽傘。如果是半個小時之內不能回到室內的話建議穿防晒服,以免晒傷,一定要多補充水分,多喝水!

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3樓:劉大嘴

不要在夏天太熱的時候出去太陽最毒的時候出去,就算是要出去也要做好說事,要做好保護措施,不要讓太陽感覺有點暈的話可以喝點學者幾歲什麼的,這樣不容易中暑

4樓:匿名使用者

夏天溫度是比較高,外出建議打太陽傘,抹防晒霜,當然,最好不要外出。

而且夏日炎熱,人的體力消耗很多,喝茶是一種解暑方法,這時以品綠茶和白茶為好,而綠茶性寒,「寒可清熱」,最能祛火,生津止渴,消食化痰,夏季解暑綠茶、白茶選擇更多一些,而脾胃虛弱或脾腎虧虛的人群,無論什麼季節,都應選擇有暖胃作用的紅茶,而對於體內本身火旺的人群,無論何種季節,都應該選在綠茶或白茶,但需注意,要針對個體體質辨證用茶,同時,夏季喝茶不宜過濃、不宜空腹飲用。

5樓:匿名使用者

注意身體,小心中暑,可以用降溫貼降溫,然後多喝水補充水分

6樓:但流逸

太陽☀太大了儘量少外出活動,不然會中暑的。

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