1樓：匿名使用者
登山對人的身心健康大有好處，但也潛伏著一定危險。為了保證安全，應該做到；
l．登山時有老師或家長帶領，要集體行動。
2．登山的地點應該慎重選擇。要向附近居民瞭解清楚當地的地理環境和天氣變化的情況，選擇一條安全的登山路線，並做好標記，防止迷路。
3．備好運動鞋、繩索、乾糧和水。在夏季，一定要帶足水，因為登山會出汗，如果不補充足夠的水分，容易發生虛脫、中暑。
4．最好隨身攜帶急救藥品，如雲南白藥、止血繃帶等，以便在發生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。
5．登山時間最好放在早晨或上午，午後應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間。
6．揹包不要手提，要背在雙肩，以便於雙手抓攀。還可以用結實的長棍作手杖，幫助攀登。
7．千萬不要在危險的崖邊照相，以防發生意外。
2樓：網友
景區還好 有道路 總能下來，野山有可能攀爬上去了 下來的時候發現到處是懸崖，找不到下山的地方，等到天黑就over了。
3樓：匿名使用者
多了，你要去爬山前，要做好所有裝備的檢查，那是必要程式啊，記住安全第一啊，哈哈。
4樓：匿名使用者
1.心臟誘因產生的心臟功能失調，既是運動猝死2.骨折3.蛇咬或其他毒蟲叮咬4.環境因素造成的 危害包括雪崩 山洪 雷電等。
登山危險嗎?
5樓：網友
幹什麼都會有危險，別害怕，登山不是攀巖，只要自己不亂跑是掉不下去的```
6樓：網友
登山是要有一定技巧的，建議你先去室內的攀巖牆壁練習，在指導員認為可以的情況下，帶好所有必備用品，去登山吧！
7樓：兩張面孔
危險在自己的預期範圍內；
8樓：匿名使用者
這不是笑話嗎？
沒有危險那有趣嗎？
爬山有什麼風險
9樓：娜塔莉亞殿下
雪崩，**，踩踏，擁擠，失足掉落，恐高眩暈昏迷，高原反應缺氧，飛機墜落被砸中，高空拋物，交通事故，碰到別人被打，碰到機油被爆，中蛇毒而亡，吃得不乾淨腹瀉，食物中毒而死。爬山很麻煩的，還累。
早上一個人爬山會不會有危險?
10樓：生日快樂
幹什麼都會有危險，看你爬山的目的是什麼了，如果是為了探險就無所謂，如果為了看風景，冒點險也是值得的，但如果為了鍛鍊身體，就不一定非要爬山不可了。
11樓：胖橙子兒
儘量不要一個人爬山，雖然有山路或者是人工山道，但是大早上人煙稀少，指不定有什麼情況，還是找個同伴吧。
12樓：網友
要是晨練，近處小山足夠了。去海拔高的山，必須做好準備，比如瞭解天氣情況，簡單準備一些食物和水，檢查一下通訊工具等等。否則就是在冒險，獨自爬山失蹤幾年後屍骨被找到的新聞報道已經不少了。慎重。
13樓：隴西八百騎
看什麼山了，公園那種就可以。如果是野外生存的話最好三人以上，不要帶女的去。要準備充足的水和乾糧還有短刀蛇藥之類。本人經驗之談。
14樓：開朗阿夏
這正是鍛鍊勇氣的一種方法！
我曾經見過有位同學去肯德基相親，卻被樓上的從樓上失足滑落的小偷掉下砸死了，你說還有幹什麼不危險的！
15樓：匿名使用者
看爬什麼樣的山了？小山無所謂，再看你的身體素質怎樣，如果差，最好有個人陪著。安全也不會寂莫。
16樓：洛陽遊走部落
最好不要一個人單獨出行，至少3-4人一起出行，安全出行，快樂回家。
17樓：匿名使用者
一般都沒事 又不是懸崖峭壁的 我也喜歡爬山 早晨爬山很爽 風景老美了。
爬山安全注意事項有哪些
哪些人群不適合爬山？
18樓：枷鎖°寢
爬山是一項很好的健身運動，是可以鍛鍊身體的，還可以陶冶人們得情操。爬山的運動中是可以促進毛細血管的功能進行增加的，就會替代大血管，讓患心臟病幾率是降低的。不過的是爬山也是有危險的，那麼哪些人群是不適合爬山的呢。
在爬山過程中，如果是出現了突發的症狀，就一定要採取一些必要得措施實施自救了。比如是感覺心前的區是有憋悶感的，那麼就不要再堅持的進行登山了，而是要平臥休息了。這還需要馬上鬆開褲帶、領帶，把頭是歪向一側的，以免發生嘔吐物引起窒息的危險。
要注意是保溫的工作，寒冷的話是可以加重血管的收縮和血小板的聚集的。中青年人的話是要定期的進行檢查身體的，最好的就是儘早的發現潛在疾病。
有心肌病或者是風溼性心臟病得青年人也是不適宜的爬山運動的。年輕得猝死者多就是有擴張性的或者肥厚性的心肌病的，也是不適合爬山的。
如果是不經常的進行鍛鍊得中年人是不宜突然的去參加一些大運動量得登山活動的。
因為中年人是一個特殊的群體的，中年人是在事業的生活上的是忙碌，體質、心理的承受力、免疫及內分泌等一些的功能都是日益降低的，然後再加上繁忙的事情，根本就是無暇去顧及自己身體的健康的，他們就是會容易患各種的慢性疾病，而且是不容易被早期的發現和**的。
在平時的生活上，他們本來就是缺少鍛鍊的，如果是突然的就去爬山的話，和別人一起爬山，一起年輕人肯定是比老年人靈活、體力好很多的，登山的速度也是往往的比較快的。突然性的活動激增，中老人的體力是負荷就是會突然的加大，就會很容易的誘發出心肺的疾病了。
19樓：中國農業出版社
登山運動雖說有諸多好處，但是也不是每個人都適合參加登山運動的。以下人群不宜參加登山運動：
a.已被診斷明確有心臟疾病、高血壓患者不宜登山。
b.有感染性疾病時，如感冒、扁桃體發炎時。
c.嚴重的骨質疏鬆患者，登山運動會增加其骨折的風險。
d.有嚴重的膝關節疾病的患者。當關節變形或者損傷嚴重時，登山時關節靈活性下降，登山會加重關節的負擔，加重原有損傷。
e.甲亢患者不宜登山，甲亢病人到高山後往往會加重病情，因為紫外線可促進甲狀腺素的分泌。
f.體內有潛伏的感染（如牙周炎、慢性闌尾炎等）者，登上高山時也有可能突然發病。
20樓：南方健康
3類人不適合爬山，一種是有關節疾病的人，第二種是有心腦血管疾病的人，第三種是有三高慢病的人。
中國最危險的山是什麼山爬山而言
21樓：紫衣士
文山山太高太多爬起來累死人。
22樓：匿名使用者
應該是麗江的玉龍雪山吧，至今還無人登頂。
請問去華山都需要注意什麼?爬山會不會很危險?
23樓：網友
華山遊玩注意事項：
1、登華山一定要著軟底運動鞋，因為山路臺階較多，登山不但是對意志的考驗，也是體力的比拼。還要帶雙手套，因為上華山是要手足並用的，如果沒手套，可能拉鐵鏈子要把手磨起泡的。
2、登山前最好食用一些高熱量的食品，這樣能夠有效地增加體力；山上物價較高，所有東西都是挑夫從山腳下辛辛苦苦挑上去的。礦泉水10元/瓶，冰棍5元/棍，方便麵25元/桶。
3、登華山十分容易口渴，但是途中切勿豪口大飲，小飲一下潤潤口最宜。
4、登山途中注意環保，產生的垃圾請勿亂扔，建議自己裝好帶回山下。另外，華山嚴禁煙火，請吸菸的朋友們注意。
5、華山素以險峻著稱天下，遊人在上山途中，看景不走路，走路不看景。尤其是攀爬長空棧道以及鷂子翻身時，一定要切記注意安全。
路線如下圖。
路線如下：1小時46分鐘公里1個紅綠燈。
途經：連霍高速 收費約55元。
靠左前方行駛，進入黃甫峪旅遊公路，行駛公里。
24樓：匿名使用者
華山相當的累，並且相當危險，如果體力不好的人很容易出危險，華山上有句最多的提醒就是「爬山不看景，看景不爬山」，所以可想而知了。建議：白天爬山到東峰因為可以看沿路的風景，晚上在東峰睡覺到早上看日出（這樣可以節省體力去爬別的峰）因為那是看日出的最好地方，看完日出去爬南風和西峰，最後去北峰坐索道下山。
當然有恐高證的人，和膽小的人最好晚上爬，那樣恐懼感會小很多（一定要拿手燈，電要足夠，燈要亮），華山還有個名字叫「情山」因為那裡可以促成很多相愛的人，該出手時就出手，去拉她，抱她，保護她。歡迎全國的朋友來陝西華山。（本人最遺憾的是沒帶自己的另一半去，好站在山頂看著日出告訴她我愛她）~~個人意見。
25樓：匿名使用者
在西安的玉祥門就車站就有去華山的車了，以前去的時候車票是10元，現在可能要貴點，車程很短，2-3個小時就到了。
額，危險要看自己的心理素質如何了，蒼龍嶺很陡，有點恐怖，不過現在天氣轉暖，又是春夏季節，如果身體素質不錯建議步行上山，沿途風景都很漂亮，路線應該是：從玉泉院出發，到青柯坪可以看見「迴心石，經千尺疃、百尺峽和老君犁溝到北峰（這裡需要注意安全）從北峰南下，經擦耳崖、」韓退之投書處「，過金鎖關到中峰，從這裡可以分別前往東、南、西三峰，如果決定步行遊5峰一般要24小時左右，如果還要看日出，那麼夜間出發好了，可是很危險，自己需要注意安全，在山上東西都特別貴，所以要帶足乾糧，在上面住一晚也是可以的。當然，還有一種辦法就是乘索道，這個莪就不細說了。
需要注意的就是：山上氣溫很低，最好帶2套衣服上去，其中一套要防水，登山消耗體力，多帶幾瓶水上去。
其實只要心理素質好，認為自己能行，也沒什麼不安全的，自己小心點就是了，祝你玩得開心~
26樓：大鵬遊中國旅行記
爬華山需要注意些什麼？小夥二天內爬了兩次華山，希望對您有幫助。
27樓：匿名使用者
多帶點衣服！還有手電，手套。
不想多帶東西帶上錢就行了，一切都能解決！東西帶太多上山挺累的。
28樓：匿名使用者
注意那裡的規則，要遵守紀律，這樣一來才會安全。
晚上爬山危險嗎 晚上爬山安全嗎
29樓：山茶酒丶
，晚上爬山確實有一定的危險性，因為晚上燈光暗，道路不清，稍不注意，可能會摔下山。通常，很多風景區晚上都是不對外開放的，為的就是避免這種危險性。所以，儘量不要選擇在夜間爬山。
如果真要爬山，應多加註意沿途的道路。
此外，還存在一種危險性就是山上**少，不安全，可能會發生意外。
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