1樓：鮮亮還隨和灬小喵
滑雪的有什麼好處及注意事項。
情緒低落。有人到了冬天，就會變得憂鬱、注意力分散、工作效率下降等，這種季節病稱為「冬季抑鬱症」，改變情緒低落的最基本的方法就是活動，尤其是室外活動，滑雪是最好的選擇之一，特別是快速下滑的時候，感覺心裡卸下了很多包袱，這種輕鬆感是無法用語言形容的。
心肺功能。滑雪屬於有氧運動，運動量大，能增強肺活量，只有強大的肺活量和良好的心血管系統的支援，才能保持較長時間的滑雪運動狀態，反之也鍛鍊了心肺功能，由於空氣比較寒冷，不能大口直接呼吸，所以必須小口呼吸。另外對於想**的人來說，也是一項不錯的運動。
協調能力。滑雪是一種對平衡性要求極高的運動，滑雪本身就是掌握平衡的過程，在帶來速度享受同時，也鍛鍊了協調能力、平衡能力和柔韌性。只有在充分的協調好全身的每個部位，這樣提高人的心理素質和應變能力，做出各種的動作。
身體韌性。在滑雪的過程中，要做出優美流暢的動作，就需要身體各個關節的配合，除了鍛鍊了協調能力，對於人體的幾乎所有的關節，都能起到比較良好的鍛鍊作用，使得身體的柔韌性增強。
注意事項。初學者一定要循序漸進，先在距離短的平坦場地上進行練習，熟練後再逐漸向距離長、坡度大的場地上過渡，不可高估自己的水平而貿然行事，最好能請一名教練或者和朋友一起。同時應瞭解滑雪道的狀況，滑行中一旦出現意外情況，根本就來不及作出反應。
2樓：陝西旅遊小達人
北京不錯的滑雪場有北京南山滑雪場、北京懷北滑雪場、北京萬龍八易滑雪場、北京軍都山滑雪場、北京雲頂滑雪場、北京喬波室內滑雪館等。1、北京南山滑雪場南山滑雪場位於北京市密雲區城正南方，距北京市四元橋62公里，佔地面積4000餘畝，是集滑雪滑水滑草滑道以及滑翔等動感旅遊專案為一體的四季度假村。在冬季，該滑雪場是目前華北地區規模最大、設施最先進、雪道種類最齊全的滑雪度假區。
2、北京懷北滑雪場懷北國際滑雪場地處北京城區的東北部，距離三元橋五十六公里，從雁棲湖出發北行五公里到九穀口，國家aaa級自然風景區內。滑雪場內雪道總長五千一百米，落差約二百三十八米，雪道由一條高階道、三條中級道和四條初級道、一座滑雪公園和一座戲雪樂園組成，是北京地區雪道最長，規模最為巨集大的國際級滑雪場地。
3、北京萬龍八易滑雪場北京萬龍八易滑雪場距離市區近，地理位置極其優越，交通方便。來這裡的雪友較多，尤其是週末和節假日。萬龍八易滑雪場地處北京市豐臺區長辛店八一射擊場院內，位於西五環與西六環之間，緊靠西五環，佔地20萬平米，6200餘平米的多功能雪具大廳。
4、北京軍都山滑雪場北京軍都山滑雪場，位於昌平著名的小湯山溫泉風景度假區 , 是距離市內最近的滑雪場(30 餘公里) 。雪場造雪面積為15萬平方米，另有6000餘平方米的綜合服務設施，是目前北京地區規模最大的滑雪場之一。
5、北京雲頂滑雪場雲頂滑雪場於2023年正式開業，至今雪場已完成一期建設，滑雪面積達到80餘萬平方米。建成雪道35條，其中10條高階道，17條中級道，2條初級道，6條野雪道和雪地公園，同時密苑雲頂樂園配備4條具備全程座椅加熱功能的世界先進高速纜車。
北京滑雪場哪家好玩兒
3樓：匿名使用者
選擇適合自己的滑雪場滑雪。
1雪世界滑雪場。
昌平雪世界滑雪場，是一家由中美合資經營的企業，位於北京馳名中外的明十三陵旅遊風景區鳳凰山內，四面環山，依山傍水，風景優美，是距北京最近、最大的旅遊滑雪場，僅30分鐘車程。
北京雪世界滑雪場從美國、
加拿大等國家。
引進了世界上最先進的專業雪道壓雪機、
造雪機、雪地摩托等滑雪裝置，為給遊客提供最優良的雪質，最安全、舒心的滑雪環境。
進行滑雪打下了堅實的基礎。
自駕線路：八達嶺高速路32西關出口，前行昌平西關環島向北直行（110國道）5公里泰陵園路口左轉800米即到。
2南山滑雪場。
在冬季，該滑雪場是目前北京周邊地區規模最大、
設施最先進、
雪道種類最齊全的滑雪度假區。
該滑雪場已建成高、中、初級雪道10條，還擁有中國第一條國際標準的。
半管式（u型）單板雪道、
大型單板自由式跳臺。
和彩虹槓等設施，同時還開闢了國內唯一的「貓跳」（mogul）高階道和兒童雪地 摩托專用道，以及國內第一座六人制雪地足球場。
該雪場引進和裝備了。
奧地利高科技降雪系統，2臺德國的雪道平整車，安裝有四人座、雙人座架空滑雪纜車各1 條，大小地面拖牽纜車9條；
戲雪娛雪方面，引進建設了德國威崗旱地雪橇（滑道1318米）、加拿大雪上飛碟、
韓國爬犁和美式索道雪山滑翔翼及兒童滑翔傘。
自駕路線：1.京承高速-16密云城區出口（出高速後右轉）－南山滑雪度假村2.
機場高速-機場北線-順義平谷出口（右轉）-過潮白河（彩虹橋）左轉-順密路-南山滑雪度假村3.京順路-枯柳樹環島（直行）-開放環島（2號密雲方向右轉）-京密快速路-西大橋右轉-南山滑雪場。
3軍都山滑雪場。
北京軍都山滑雪場，位於昌平著名的小湯山溫泉風景度假區 ,是距離市內最近的滑雪場(30 餘公里) 。
雪場造雪面積為15萬平方米，另有6000餘平方米的綜合服務設施，是目前北京地區規模最大的滑雪場之一。
北京都有哪些滑雪場，哪個好些
4樓：清晨在雲端
滑雪運動是運動員把滑雪板裝在靴底上在雪地上進行速度、跳躍和滑降的競賽運動。滑雪板用木材、金屬材料和塑料混合製成。高山滑雪由滑降，小回轉和大回轉（障礙滑雪）組成。
高山滑雪混合專案，由上述三個專案組成。人們成站立姿態，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的運動。「立」、「板」、「雪」、「滑」是滑雪運動的關鍵要素。
北京周邊滑雪場哪個好
5樓：二建備考資料庫
北京熱門滑雪場：南山滑雪場現已建成高、中、初級滑雪道、教學道和娛雪道25條，包括深受滑雪愛好者喜愛的野雪公園和滑雪公園，延慶那邊的滑雪場。e眾體育建議，初次滑雪的雪友先練習一些基礎動作，然後再上板開滑，滑的時候也要與前面的人保持一定的距離。
北京都有哪些滑雪場 哪個滑雪場最好
6樓：小妞妞魚愛娛樂
北京個滑雪場：
南山滑雪場。
南山雪道情況：
南山滑雪場現已建成高、中、初級滑雪道、教學道和娛雪道25條，包括深受滑雪愛好者喜愛的野雪公園和滑雪公園(南山麥羅公園)；自2023年起在國內逐步開闢了初、中、高階「貓跳」滑雪道（mogul slope）和「波浪道」。2014-2015雪季實現後山東區——西區雪道相互通連，緩解了前山纜車排隊的壓力；配備魔毯的兒童專用滑雪教學道，，充分滿足兒童 安全入門並提高滑雪技術；後山高階道南側的x-chute（極限雪溝）道外滑雪線路最大陡度35°，是國內登山滑雪和出國道外野雪愛好者高效率技術練習的專門場地。
硬體設施：南山滑雪場引進奧地利高科技人工降雪系統（30臺雪炮和3支雪槍）、擁有歐洲進口壓雪車4臺（其中包含擅長整理公園地形的義大利 prinoth park型壓雪車）。四人吊椅駕空滑雪纜車3條，大小地面拖牽14條，自動迴圈「魔毯」6條，總運載提升能力達到每小時16,010人次，令初次體驗滑雪的團體、家庭和兒童能夠更加安全、快捷地享受滑雪樂趣。有5000套可供出租的進口雪具；6000平方米的接待大廳；40多名滑雪教練。
7樓：歐珍汪飛燕
北京朝陽公園·亞布洛尼滑雪場！位於朝陽公園萬人廣場，環境幽雅，交通便利，是北京市第一家、也是全國最大的城市滑雪戲雪樂園。
北京有哪些比較好的滑雪場
8樓：匿名使用者
之前去過密雲的雲佛山滑雪場，那的滑雪場挺大的，但是現在不知道還有沒有了，你可以美團上看看哦。
北京滑雪場哪個比較好？
9樓：百家大會
北京滑雪場：
南山，軍都山，萬龍八易都還不錯。
10樓：網友
軍都山滑雪場、萬龍八易滑雪場。
北京最好的滑雪場是哪個
11樓：網友
規模最大的是 南山滑雪場 設施什麼都很不錯 在密雲服務最好的是軍都山 會熱心幫你拿板 穿鞋 摔倒了 馬上有救援服你起來 就是美中不足 雪道不是很長 在昌平 離市區算比較近的。
相比以上兩個雪場 漁陽設施 和 雪道維護 也算說得過去 主要**比那兩個低 也是一個不錯的選擇 子在平谷。
懷北和萬龍八易也各有特色 但不如那三個特點鮮明北京還有一家室內雪場 喬波滑雪場 夏天也可以去 就是室內的 雪道也不太長 不過夏天過過癮還是不錯。
其他石京龍、雲佛山、八達嶺等等 就比較一般了 服務 規模 都沒法比較。
香草園滑雪場作文，濟南哪裡的滑雪場好玩
乘著自動扶梯來到了山坡的最高處，從上往下看，好高呀！這時候，有一個人直衝下去，速度非常快。我想，他一定是個 高手 他回頭向我們露出了得意的笑容，這時，地上一個小坡，他一下被拋向了空中，又重重地摔了下來，真是得意忘形啊！我開始害怕了，滑雪真是不容易呀！教練似乎看出了我的心思，對我說 不要怕，我抓著你的...
哈爾濱玉泉滑雪場怎麼樣 20，哈爾濱滑雪場
玉泉滑雪是比較實惠的不限時，只是雪場的條件比較一般不能和大雪場相比，服務還不錯，如果是雪具的話真損壞了在哪都是要賠償的，你用前要檢查一下有問題及時更換，正常使用一般是不會損壞的。你定的具體是哪個雪場？狩獵場是比較不錯的。如果感興趣可以找我。我是從玉泉滑雪回來的，今天很受傷害，雪板弄壞了，那哪是我的責...
去北京哪個滑雪場較好，住西城區
我也住西城區，元旦去了南山。南山初級道人巨多人山人海堆在一起 中級道人不多，挺舒服 高階道雪質一般，很陡，有很多逗比各種拍照不敢下，我都是蹭下去的。其實呢，你要是初學就隨便找個不是很熱門的雪場就行，人多是硬傷 要是滑得還不錯呢，就去南山懷北這種的，八易最近，但是我是受不了那種人擠人的感覺。漁陽應該也...