1樓：張曉玫瑰
呵呵，確實如此，不過現在蔬菜有很多啊，舉例：番茄炒蛋、芹菜炒肉、辣椒炒肉，蘑菇炒肉等，蘑菇豆芽肉煮三鮮湯，茄子炒豆角，飯店炒的很好吃，自己做的味道不事 很正，還有蒜苗炒肉絲也事一道好的家常菜哦，還有很多，一下子說不過來也想不過來，其實你可以自己配，主要事你想象一下覺得好處就好了，
2樓：橙草屬
解決你這個問題最好的辦法就是你吃別人做的飯~！這樣你只管有什麼吃什麼，就不用煩惱到底吃什麼，把這個煩惱拋給別人吧 哈哈。
3樓：啊崔立賓
我提個建議`你餓兩頓，保你看到什麼都有胃口。不吃飯就只吃水果`
4樓：堅持冷酷到底
保健養生類的吧，不要把吃飯看做是活著的一種負擔，看做是養生你會得到莫大的快樂。
5樓：疾風
送外賣，絕對王道，好吃又省事。
6樓：匿名使用者
哎呀，川菜啊，好吃，樣式也多，什麼粉蒸排骨、粉蒸肉、燒白肉、蒜泥白肉、回鍋肉、酸辣土豆絲、糖醋包菜、魚香茄子、紅燒茄子、紅燒肉、小蔥拌豆腐也不錯、麻婆豆腐、飄香辣子魚，太多了，跟你們說不完，怎麼就愁呢！~真是的。。。沒事幹包包餃子，吃吃混沌也可以啊，還可以吃雜醬麵呀、擔擔麵、如果有北方人可以做酸菜火鍋、東北亂燉，哎。。。
不說了，說的我都流口水咯！~
7樓：匿名使用者
哎，我們也是一樣啊，人要是不吃飯，該多好。
8樓：匿名使用者
同感啊，特別是想喝點湯，除了豬肉就是雞，天天不是冬瓜就是黃瓜，不是白菜就是青菜，哎。。。煩惱！！！看看別人那麼會做吃的，都不知道他是不是人的腦袋！！！
9樓：網友
同病相憐啊。
也不知道買什麼菜好。
天天做飯，都不知道吃什麼菜了，
10樓：雲捲雲舒
來點創新的呀，可以組合一下。比如，炸裡脊，你可以再用炸裡脊、蘋果等水果、蔬菜混合起來，做糖醋里脊拼盤。
11樓：下雨天
試—下，你就不要買菜了。叫他們去買巴，過—陣時間你就會知道吃什麼菜了。
12樓：網友
人生莫過於如此了唄。
13樓：匿名使用者
同感，我都怕去菜場了。
14樓：匿名使用者
是啊！自己吃什麼都行！
15樓：士潔賽賦
可以組合一下，做糖醋里脊拼盤、蔬菜混合起來、蘋果等水果。比如，你可以再用炸裡脊，炸裡脊來點創新的呀。
不愛做飯,天天都不知道吃什麼了,活著好累
16樓：匿名使用者
懶惰是一劑毒藥，為何不讓自已勤快起來呢，學著做飯，學著給自已做點好吃的，學著享受生活！
每天不知道吃什麼菜好
17樓：匿名使用者
春天最有利於精血化津氣，充實人體的組織器官。春天的到來，好像新生命的到來，機體內隨萬物萌發、草長花開，也蘊動著一種勃勃的生機。但是春天氣候多變，會直接影響人體的防禦功能，全身的抗病能力也會下降；另一方面，各種細菌、病毒也開始大量繁殖，體質不佳時病菌、病毒等就會乘虛而入。
為此在我們的飲食過程當中，我們必須要注意一些細節上的問題。
1.正確早餐。
春天人體新陳代謝旺盛，人們明顯的感覺是早晨醒得很早，但現在的人們晚上普遍睡得又很晚，所以會有睡眠不好的現象。早餐應以高蛋白食物為主(一袋奶、一個雞蛋和粥)，還要喝一點咖啡或茶，以提神醒腦，一般南方人都有這種習慣。
2.補充維生素。
權威營養專家指出：缺乏維生素a就容易患呼吸道和消化道感染，一旦感冒或腹瀉，體內維生素a的水平又會進一步下降。維生素a缺乏還會降低人體的抗體反應，導致免疫功能下降。
維生素a對呼吸道及胃腸道粘膜的保護作用已得到廣泛的證實。從食物中補充維生素a是一種安全有效的保健方法，在眾多食物中，最能補充維生素a的當數胡蘿蔔。所以，春季到來的時候一定要多吃胡蘿蔔等一些含有維生素的食品。
3.多食食用菌。
春季飲食應清淡一些，多吃蔬菜和一些食用菌，如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。春季是病毒出沒頻繁的時候，很多病毒都會趁虛而入，進入你的體內，多食食用菌能增加你的抗病毒能力。
4 、性溫味甘類：刀豆、南瓜、扁豆；人體從這些食物中吸取豐富營養物質，可使養肝與健脾相得益彰。
5、由於早春還有冬日餘寒，可多吃些溫補陽氣之類的：韭菜、大蒜、魔芋、大頭菜、芥菜、香菜、生薑、蔥；這些蔬菜均性溫味辛，即可疏散風寒，又能抑殺潮溼環境下孳生的病菌。
6、春日時暖風或晚春暴熱襲人，易引動體內鬱熱而生肝火，可適當配吃些清解裡熱、滋養肝臟之類的：空心菜、薺菜、菠菜、芹菜、萵筍、茄子、黃瓜、蘑菇；這些食物均性溫味甘，可解裡熱，潤肝明目。
18樓：網友
丹尼沒事。
你tm富二代，也沒你這麼能吃啊！這誰吃得起！
如果是吃食堂，隨便點就行了！都不算貴，如果你到外面更貴！儘量把自己塞飽。
如果自己做的話，那就更隨意了！去菜市。
場批上一個月的天天在家吃，還愁不知道吃啥？
19樓：丹尼沒事
列個選單照著做不就完了。
星期一：紅燒肉/酸辣土豆絲/清炒菠菜/蘿蔔排骨湯星期二：炸雞塊(腿)/韭菜香乾/麻婆豆腐/海帶湯星期三：
清蒸魲魚/玉米肉未/涼拌皮蛋/香菇肉絲湯星期四：椒鹽排條/紅燒豆腐/大白菜/紫菜蛋花湯星期五：回鍋肉/蕃茄炒蛋/蓮藕/鯽魚豆腐湯星期六：
魚香肉絲/宮保皮蛋/包心菜/肉丸子湯星期日：土豆燉牛腩/紅蘿蔔絲炒蛋/芹菜香乾/蕃茄蛋花湯以此類推查好菜色一次性買回家照著做不就完了。
20樓：網友
吃點家常菜、健康食品。
21樓：匿名使用者
發的個地方不大舒服吧。
22樓：girl熱心
想吃啥就吃啥 吃嘛嘛香，身體埲棒！
23樓：匿名使用者
我也是不知道要吃什麼菜。
總是不知道吃什麼飯怎麼辦呢？
24樓：匿名使用者
一日三餐，飲食清淡是健康的生活方式。麵條，米飯，饃饃，餃子可以換著花樣來吃。現在的菜很豐富。青椒，黃瓜，西紅柿，空心菜，絲瓜，苦瓜等等總有喜歡吃的菜。
25樓：巢珠星
是呀現在天氣熱，沒胃口，不喜歡吃，那也得少吃點，吃點涼拌菜之類的。
26樓：小強
怎麼不知道吃什麼飯呢？吃什麼飯好吃就吃什麼飯！
27樓：陌凨煙
那就是餓木，吃飯還是自己做的好，你想好了去做，也感受了自己的勞動成果，也有想吃的感覺。
28樓：林夕的微笑
步驟把泡發後的海參從中切成兩半，用開水燙透，控淨。蔥白切6釐米長段。炒勺放油，燒熱，下蔥段煸炒後淡黃色用紹興酒烹一下，加一手勺清湯，下海參、花椒水、味素、醬油、白糖、薑末，慢燉一會，用澱粉勾芡，滴香油出勺即可[1]
1、雞心切開，不要切斷，把油心管和血都洗淨，切十字花刀。
2、將洗淨的雞心焯去血水。
3、將焯好的雞心用料酒，胡椒粉醃製一下入味。
4、大勺加少許底油，把辣醬下入煸香。
5、倒入雞心（把水擠去），大火翻炒，加少許糖，孜然、鹽少許繼續炒。
6、炒熟後裝盤，撒上黑胡椒碎，芝麻。
做法：1.將農家雞去毛開腹後，放入鍋中，加入清水（以淹過雞為度），用中火燒沸約6分鐘後熄火，讓農家雞泡於沸水中約20分鐘。
2.農家雞燙熟後，放進冰水泡約30分鐘，這樣可增加雞肉的彈性，減低雞皮的肥膩感。
3.將冰鎮後的雞切成厚薄勻稱的塊狀，裝盤。[美食中國]4.根據自己口味調好味汁，均勻地淋在農家雞上，拌上青椒、黃瓜即成。
29樓：翊博
這對於一個做飯者的一個難題呀。天天不知道做什麼，也不知道吃什麼。到了超市不知道買什麼。這是一個非常頭痛的事情。我也有這個困惑，給不了你滿意的答覆。
做飯的姐妹們,你們每天都買些什麼菜啊 我天天買菜都不知道買什
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公務員每天都幹什麼，公務員上班每天都做什麼
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