1樓：匿名使用者
胃痛如何調理：
胃痛我們經常會有一句話：三分治七分養，可以看出胃痛的一個自我保健調理，尤其是患者日常的調理非常重要，對於我們防止胃痛的再發作有非常重要的作用。我們要從以下幾方面進行注意：
第一，保證飲食的規律，這個規律體現在時間和量上，我們要按時吃飯，然後還要按量吃飯，不能忽飽忽餓。
第二，要注意飲食的種類，寒邪犯胃引起的胃痛，胃部怕冷，那就要日常多食用一些暖胃的食物，比如生薑、紅糖水；肝氣犯胃型胃痛，容易反酸，那我們就儘量少食用一些引起反酸的食物，像橘子之類；脾胃虧虛的胃痛，先天的脾胃虧弱或者後天的飲食失調引起脾胃虧虛，這種飲食上就要多食用一些易消化的粥類的食物。
第三，保健還可以在家進行一些穴位的自我按壓，來進行緩解和預防我們胃痛的發作，常用的穴位可以有中脘、足三里、脾俞、胃俞，這些健脾和胃的穴位效果都非常好。
日常調理上，可以選擇中草藥配方，常渭保茶緩解胃痛症狀，希望對你有所幫助。
2樓：馬欣
養胃最好吃，面和小米粥，儘量少吃米飯，吃米過多容易胃酸。
胃病一般吃什麼食品可以養胃？
3樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
4樓：尋醫問藥網
我們在日常生活中更應該注意自己的飲食，多吃一些可以調理脾胃的食物，全面的進行自我緩解，而且在日常生活中也要注意多吃一些菠菜，避免自身健康毒素堆積太多嚴重的危害的胃腸功能，那麼，多吃五種食物可以養胃。
1、菠菜。菠菜含有的營養價值十分豐富，其中含有的特殊物質能夠有效的清理人體腸胃裡的一些熱毒，並且能夠防治便秘，使人容光煥發，被譽為腸胃熱毒的「清理工」。
菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質，能使血糖保持穩定；菠菜富含各種維生素，能夠防治口角炎、夜盲症。
菠菜還含有大量的抗氧化劑，具有抗衰老、促進細胞繁殖作用，既能啟用大腦功能，又可增強青春活力，防止大腦老化。
2、黑木耳。
黑木耳在我們的生活中是比較常見的，而且它還是非常有名的山珍，不僅可以作為食物來食用，也可以作為藥採，具有大補的作用。中國老百姓餐桌上久食不厭，有「素中之葷」之美譽，世界上被稱之為「中餐中的黑色瑰寶」。
黑木耳所含的植物膠質，可在短時間內吸附殘留於腸道的「毒素」，並將其排出體外，起到「洗滌」腸道的作用。
3、花生。花生的營養價值比糧食高，可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸含量很高。
花生可以強健腸道，這是因為花生入脾經，有養胃醒脾、滑腸潤燥的作用。花生中獨有的植酸、植物固醇等特殊物質，會增加腸道的韌性。
4、酸奶。酸奶人人都喜歡喝，它的口味比較的獨特，因此，很受人們的歡迎。而且酸奶是一種半流體的發酵乳製品，因其含有乳酸成分而帶有柔和酸味，它可幫助人體更好地消化吸收奶中的營養成分。
目前市面上各種酸奶製品品種繁多，有凝固型的、攪拌型的，還有加入不同的果汁、酸甜可口、適應各種人不同口味的果汁型酸奶。不管是何種酸奶，其共同的特點都是含有乳酸菌。
5、芹菜。芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。
我們應該注意健康養胃的方法，而且在日常生活中也要注意積極的進行調理，平時大家需要注意健康養生方案，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些菠菜，黑木耳，這樣對於我們的身心調理都有很好的功效，並且在日常生活中，我們需要注意一些身體的調養方式，這樣才有助於身心健康，以免導致身體出現問題。
哪些食品可以養胃
5樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
6樓：周若兔
第一個就是小米地第二就是黃豆第三還有面條。
7樓：幸福的像我一樣
最簡單的方法：經常吃點幹饃片，超市就有賣的。比那些粥啊湯啊的簡單多了，還挺有效的呢。
8樓：慧瑩養生情報
腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病。
9樓：紫晴聊養生
胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃，緩解胃痛的湯。
10樓：茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！
吃麻辣燙以前應吃什麼養胃
11樓：匿名使用者
早飯多喝小米粥養胃，如果方便可以在自己家熬，儘量熬的粘稠一些，不宜太稀薄。還有要是可能的話儘量少吃那些不健康的食物，如果實在想吃就要在吃飯之前先喝一些甜湯，清湯。胃痛的厲害就找嗎丁啉。
不要買止痛片。
12樓：匿名使用者
最好永遠都別吃，實在忍不住，就一個月吃一次，反正命是你自己的，自己照量辦吧！
養胃的食品有哪些
13樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
14樓：周若兔
第一個就是小米地第二就是黃豆第三還有面條。
胃痛要吃什麼食物養胃求大神幫助
15樓：幽靈軍團小忚
不要吃辛辣的東西 多喝點水。不要暴飲暴食。吃一些好消化的東西和水果 胃痛是因為生活習慣不好 有的也是因人而異 如果有胃病的話一定要吃早飯。
吃麻辣燙胃痛怎么辦？養胃的食品有哪些
紫菜南瓜湯 老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油 豬油 黃酒 醋 味精 香油各適量。做法 先將紫菜水泡，洗淨，雞蛋打人碗內攪勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮 瓤，洗淨切塊 再將鍋放火上，倒人豬油，燒熱後，放人醬油熗鍋，加適量的清水，投人蝦皮 南瓜塊，煮約30分鐘，再把紫菜投入，10分鐘...
吃麻辣燙肚子疼怎麼辦,該吃點什麼藥或者注意些什麼
你是腸炎犯了，買點管腸炎的消炎藥 就好了。如果實在不行，就只能去打吊瓶了 吃點拉肚子的藥吧，以後要記得少吃辣的，吃麻辣燙要去幹淨點的地方，容易變質的食物不要點。吃了麻辣燙肚子不舒服怎麼緩解 有可能吃了又麻又辣的肚子不舒服了有點肚子痛吧，在一個有可能是麻辣燙裡的青菜沒有洗的特別乾淨吃了有點不舒服了，有...
胃痛怎麼辦簡單有效的方法，胃痛怎麼辦，有簡單方法麼
記憶中的多啦a夢 胃痛最快的方法，首先要進行生活方式的調整，必要時可以加用質子泵抑制劑以及黏膜保護劑。在生活上，首先要規律生活，避免過度勞累，不要有太大的壓力，不要吃生冷刺激性的食物，必要時應該完善幽門螺旋桿菌的檢測以及胃鏡的檢查，進一步瞭解具體原因以後，對因 對症 胃痛是指胃部的疼痛，通常與急性胃...