1樓：深海疑雲
體虛的生化、物理指標是什麼、是多少？沒有量化指標怎麼認定是體虛（體質弱）而不是感覺的體虛？
燕窩幾乎沒有什麼營養成分，卻有不少重金屬成分，吃多了會導致身體重金屬中毒（一次吃的量大也會重金屬中毒）。阿膠只是動物性蛋白，其營養價值遠不如豬皮（阿膠材料來自驢皮或馬皮，含蛋白量很少），更不如雞蛋牛奶肉類。
2樓：沈多意氣氛
都不咋的 都是假的 沒那麼的功效。
3樓：受秋陽
都可以兩樣都是補品也不起衝突。
4樓：和藹的世綺美
都可以啊兩位都是補藥。
5樓：帳號已登出
都可以 阿膠是補血的。
6樓：網友
體虛要分清楚是什麼虛，不分清楚的話，沒有用的，亂吃~
7樓：關麥
阿膠糕，補氣養血，瘦人補血，胖人補氣，阿膠糕可以很好的補氣養血，效果更明現。
阿膠和燕窩那個對**好？
8樓：村岡昌英
燕窩沒營養的，都是吹出來的。吃當歸阿膠就比較好。
9樓：凌蘭若
我覺得個個的好處個有個的營養價值，燕窩對**好，美容養顏，對膚色好，阿膠主要補血，但是它也是有美容養顏的說法。但是它們都有營養價值。
10樓：歐比焦
阿膠是補血的，燕窩是養顏的，再就是阿膠屬於熱性，適合冬季食用。燕窩性平，適合一年四季食用。主要是根據自己的體質來滋補的，我本人內熱比較重，不適合吃阿膠，所以只能選擇吃燕窩，美容養顏抗衰老，還增強抵抗力，但是也不能單純地光吃燕窩，也吃不起啊，最近閨蜜推薦upai膠原蛋白燕窩飲，還是不錯的，一盒200多，比單獨的賣燕窩划算多了，關鍵這款膠原蛋白還有其它滋補成分，最近喝完，**很有光澤，睡眠質量也高了。
11樓：指南
要根據個人的體質而定，吃阿膠的時候要補氣血同補，寒滯過重的人吃了會上火，如果寒滯過重的人必須驅寒，才可以補，單純的吃。
阿晈效果也不太理想，把阿膠，田七，花旗參，太子參，白朮，白芍，丹參，按比例打成粉，或者做成膏吃效果會好一點兒，吃阿膠經濟實惠效果好一點，能看到三個月之後暗黃的**就會變得紅潤白皙，相對燕窩效果也非常好，就是價效比不高，要吃好久才可以見到效果，這兩個產品還有另一個功效，增強免疫力，尤其是女人吃了阿膠月經會正常很多。
12樓：匿名使用者
不要糾結了，現在都東阿集團推出了膠原燕窩，解決了這個問題，**還很實惠。需要的可以留個郵箱地址。
13樓：網友
燕窩是金絲燕分泌的絲狀物其中含有的唾液酸也稱為燕窩酸能增強免疫力，讓細菌不易附著在呼吸系統粘膜上，燕窩是保健營養食品，男人女人都可以吃。燕窩具有保建和醫療的功效，滋陰潤肺補而不燥；養顏美容使**光滑、有彈性和光澤；益氣補中促進血液迴圈，增進胃的消化和腸道吸收力。
阿膠具有補血滋陰，潤燥，止血。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽的功能，配合燕窩效果也很不錯。阿膠富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤**的作用，有利於**的保健。
阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均可用。食用後會使肌膚細嫩，彈性好，並且通過調養氣血起到滋潤**的作用，使得面色紅潤，有光澤，可以有效改善黑眼圈，也有很好的祛癍效果。同樣道理也可以防止枯發白發脫發的發生。
那麼，兩種產品功能都具有美容養顏的功效，而早吃是否**會越好？雖然老話常說是藥三分毒，但是這類養身產品只有不是過度食用，都不會有***的。所以，年齡階段越早食用，對**起到美容養顏作用的效果是越好的。
阿膠和燕窩的區別
14樓：夏痰徽黃團
燕窩最好和阿膠分開食用。
1，阿膠功能主治：補氣養血，滋陰潤肺，用於氣血兩虛，頭暈目眩，心悸失眠，食慾不振及貧血。
阿膠則需要黃酒化開 更利於營養吸收。
2，燕窩含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種能增強人體對疾病的抵抗力。燕窩作為古老的滋補珍品和養顏聖品，具有滋陰潤肺，滋補養顏的作用，同時能促進人體新陳代謝，長期食用，讓女人由內而外煥發美麗光彩。
燕窩燉煮可以直接食用。燕窩性質平和，每天早上空腹進食燕窩是人體消化系統能力較強的最佳時機，可拌牛奶、燕麥、湯、粥一同食用。
脾虛可以吃阿膠嗎
15樓：幸福的
不能吃。
脾虛者消化功能低下，主要表現是食少，大便溏爛或先幹後溏，倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定，但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。另外愛上火的人也不能食用，如果用阿膠會出現虛不受補的情況呢，火會越來越大。
16樓：誰的青春不低俗
您好。。脾虛不建議食用阿膠。阿膠生膩，不易消化，脾虛消化功能不好。建議食用阿膠糕，紅棗或枸杞手工的最好，每天兩片，易吸收，好消化。希望被採納。
17樓：岑憐雪鞏霞
可以吃一些。
脾胃虛弱建議可以先調理脾胃一下，觀察嚴重掉髮的現象有無改善治脾胃虛寒3法。
①鮮姜、白糖治脾胃虛寒痛：鮮姜500克（細末），白糖250克，醃在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續吃，直至好為止。
②白酒燒雞蛋治脾胃虛寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅裡，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒乾了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃。
一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。
③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當，常泛胃酸，很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果，胃很快舒服了。
脾胃虛弱的人有什麼特別的症狀呢，胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫膏按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。
脾胃虛寒證，是由於素體脾氣虛，或脾虛日久，波及脾陽，使脾陽也虛。或貪食生冷，損傷脾阻，導致脾陽虛不能溫暖胃腸，寒氣自內而生的病證。慢性胃炎。
還可試試古方楂脾嗏融合現在工藝，採用各種天然草本為主要原料精配而成。適用於脾胃虛弱人群飲用。
18樓：解憂
服用禁忌：脾胃虛弱者減量服用/飯後服用，出現不消化的表現暫停服用。
阿膠和梨能一起熬湯喝嗎，阿膠糕和梨能同時吃嗎
您好，這兩種最好不要一塊吃。指導意見 因為阿膠屬於補血作用，最好是單獨服用，以免影響療效。如果滿意，請點選右下角 採納 謝謝！阿膠糕和梨能同時吃嗎 這兩種最好不要一塊吃，因為阿膠屬於補血作用，最好是單獨服用，以免影響療效。梨和大米能一起煮嗎 可以一起煮，比如 百合大米雪梨粥。可以的。梨和大米加百合。...
阿膠能和人參一起服用嗎，三七和阿膠能一起吃嗎
能，人參沌湯吞服阿膠粉。人參補氣，阿膠補血，不過兩者都是會增加粘膩 補氣補血還要行氣行血，光補沒用 精神不好有很多原因，要根據望聞問切來觀察病理變化，不是就一句精神不好 主要是多休息，人體會自動陰陽平衡。可以一起吃的，還可以做成 阿膠西洋參蜂蜜飲 原料 阿膠5克 西洋參片3克 蜂蜜適量 1 阿膠放在...
鈣片和阿膠糕能一起吃嘛
可樂可123可樂 鈣片能和阿膠糕一起吃。阿膠糕的主要成分是阿膠 核桃 黑芝麻和紅棗。能增加鈣的吸收，對鈣代謝的影響阿膠能改善動物體內鈣平衡。阿膠糕屬於藥食同源產品，採用阿膠配以黑芝麻 核桃仁 新疆大棗等藥食兩用的天然原料精製而成。阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血而滋潤 長期服用可使...