我的摩托車丟了,心理很煩躁,每天想的都是這個問題,心情很壓抑

時間 2021-10-15 00:25:32

1樓:

財去人安樂。已經丟了,你怎麼想都回不來了。只能越想越上火,對身體是不利的。

健康是人生的第一財富,沒有健康的身體是不會幸福的。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。

人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。

人生在世,煩惱無量。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。

去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。

只要你調好心態,一切都會好起來的。

2樓:匿名使用者

應該想的是怎麼通過努力,再買一輛不就解決了。你沒有向前看,二是糾結在過去,這樣會丟掉比摩托更重要的東西。

3樓:乖乖莉莉

不要總是想著過去,正在做的才是最重要的,肯定丟了東西 誰心裡 都不好受,但是你不開心,沮喪,只是多了一個損失

4樓:我的個買嘎

去偷一輛,開玩笑的,找不到就算了,一輛摩托算什麼,神點錢再買個

5樓:匿名使用者

事情已經發生了

也只有接受

能理解你的心情,但我想時間會淡化的

船到橋頭自然直

一切都順其自然

6樓:匿名使用者

多想想開心的事.就算破財免災。

心情不好 壓抑 煩躁 之前都是騎摩托車釋放心情,心情就好了,現在有情緒不騎車了,還怎麼可以釋放 會

7樓:阿狸

我一般都是靠玩遊戲發洩情緒的 挺好的

8樓:析昌黎

吹風扇,把風調到最大,再不行把頭上澆盆水

9樓:來自五指峰眉開眼笑的妹子

男人還是女人啊?因為什麼事?煩惱啊?家庭還是婚姻呢?還是個人問題呢?

10樓:

想要開心起來,一定要學會感恩,學會知足,學會積極陽光的去面對生活。去發現生活的美好,去接受生活的陰暗。並以一個知足的心去面對生活中得到的一切。也只有這樣才會真正的開心起來。

為什麼一個懂得感恩的人才會開心呢?因為生活中給與我們的可能不多,當你懷著感恩的心領受的時候。你就會覺得,給我們的都是恩典。

不要覺得什麼都是你應得的。一個人得到自己應得的東西是不會開心的。只有得到哪些本不應該得到的,卻得到了的東西你才會發自內心的開心。

一定要記住一件事。那就是我們是赤身漏體來到這個世界上的。兩手空空的。

我們本是一無所有的。但是到了現在,去看看你自己擁有了什麼。去為這些感恩。

去為你呼吸的每一口空氣感恩。因為這不是你的東西,卻給你白白的使用。所以生活中有太多值得我們感恩的事情了。

只是你沒有發現而已。

當你懷著一個感恩的心去面對生活。那你一定是一個知足的人。知足常樂我們都懂。

但是想要做到知足卻不是每個人都可以的了。知足並不是讓我們不上進。努力是必須的。

然而得到的多了與少了我們都應該以知足的心去面對。因為不知足我們也是得到這些,反而不快樂。為什麼不知足的去面對我們的得到的呢。

並且去積極的生活吧,可能會有打擊與傷害。但是積極陽光的勇往直前。可能前邊不美好,但是你得心態覺得你面對人生的態度。當困難來臨,你以積極地心去面對,仍然是開心的。

為什麼我總是會胡思亂想的,每天心情都很煩躁

11樓:滄海浩波

可能壓力大或者有無法解決的難題,人生有許多的不如意,要學會自我調節,心態的調整方法:

1、恰當評估自己。

2、善於發現自身情緒及行為變化,進而積極地心理暗示。

3、學會與人交往,創造良好的人際關係和家庭環境。

4、養成良好的生活習慣。

5、在現實生活中遭遇困難,應持樂觀。

6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統,宣洩人的壓抑情緒,給人帶來一份好心情。

我的摩托車丟了,心理很煩躁,每天想的都是這個問題,心情很壓抑怎麼辦啊?

12樓:橋恩心理諮詢

畢竟自己花心血買的摩托車,可能感覺買的摩托車很不容易,丟了後,肯定會比較難過的,所以一想到這件事心理不舒服,我建議你還是多放鬆放鬆,不然你一直這樣會導致得心理疾病的,錢沒了可以再賺,摩托車沒了可以再買的,早點這件事情放下,就當從來沒有發生過,或許你的心情就會好一些了,希望對你有幫助。

13樓:接著往下想

首先很同情你的遭遇,你的摩托車丟了,心痛是肯定的,或許,對於一個普普通通的打工者而言,會損失比較嚴重,可能需要你再花一個月,甚至幾個月的工資才能夠買得起一輛新的摩托車,但是既然已經丟了,只有亡羊補牢吸取教訓了,你再傷心難過,還是找不回來了,不如把這件事情放下,就當從來沒有發生過,或許你的心情就會好一些了。

14樓:夜王林家大少

每個人丟東西心裡都很煩,而且很。而且很恨那些小偷,他們的手真賤,無緣無故把別人的東西偷走。真不知道他們是怎麼想的,整天。

整天靠偷東西過日子,不好好。學個手藝去掙錢。但是你也要放寬心情,不能。

不能因為這點小事而心情壓抑。這樣很容易出事,好好。好好聊聊天玩玩。

15樓:如此人生

你的摩托車丟了心裡很煩躁,可以理解你。因為摩托車也算是財產。是你出門的交通工具。丟了沒辦法了,找不到了,即使你再煩躁也沒辦法。不如努力掙錢以後再買一個。

16樓:堅專

每個人丟了東西,都很煩,尤其是自己喜歡,先要調整好心態,不要想太多

心裡很煩很壓抑,控制不住自己,老是想發脾氣怎麼辦啊?

17樓:佴鴻寶

人體內是有各種各樣的生物鐘的,並且還會有各自的迴圈週期。情緒生物鐘的迴圈週期是28天。所以有的時候人們感到心煩氣燥、情緒波動等都是很正常的。

抑鬱症就有總是心煩發脾氣的表現。抑鬱症也叫抑鬱障礙,臨床特徵主要是顯著而持久的心境低落為主,這是心境障礙的主要型別。臨床還有心境低落或者是其處境不相稱,情緒的消沉甚至悲痛欲絕,自卑抑鬱以至於悲觀厭世,易激動、易發怒。

別太多愁善感,心軟的人很容易被看到聽到的事情感慨,沒辦法,這些大多都是天生的。但要學著慢慢放下,讓它過去,別一直放在心裡。

過於敏感,總是容易注意很多事情,甚至揣摩很多心思。這樣自然而熱會引起煩躁。別給自己找麻煩,有些事情看透不去說透,說透了對大家都不好,其實是對自己。

經常心煩的朋友一定要重視自己的情況,情況嚴重者需要到醫院就醫,有可能是抑鬱症的表現。建議朋友們要及時開解自己,要學會放鬆自己,不要因為工作太忙,忽略自己的心裡。遇到比較難的事情,可以和朋友多多溝通,不要一個人悶著。

靜心,心小了,小事也能變大;心大了,一切事情也就變小了。要學習控制自己的情緒,做一個豁達的人。在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,你才可以從容的走完你的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。

坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當你試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態去面對人生。

相信自己,就等於擁有了無窮的力量。要有正確的自我評價。情緒是伴隨著人的自我評價與需求滿足狀態而變化的。

所以,人要學會隨時正確評價自己。有的青少年就是由於自我評價得不到肯定,某些需求得不到滿足,此時未能進行必要的反思,調整自我與客觀之間的距離,因而心境始終處於鬱悶或怨恨狀態,甚至悲觀厭世,最後走上絕路。由此可見,青年人一定要正確估量自己,對事情的期望值不能過分高於現實值。

當某些期望不能得到滿足時,要善於勸慰和說服自己。不要害怕,沒有遺憾的生活是平淡而缺少活力的生活。遺憾是生活中的"新增劑",它為生活增添了改變與追求的動力,使人不安於現狀,永遠有進步的餘地。

處處有遺憾,然而處處又有希望,希望安慰著遺憾,而遺憾又充實了希望。

18樓:匿名使用者

心裡很煩很壓抑,控制不住自己,總是想發脾氣,這種情況應該找正確的渠道釋放出來。

比如找好朋友聊聊天,或者是看看心理醫生。當然也可以做一些自己喜歡做的事。慢慢的就會緩解的。

19樓:三代貧民

病情分析:根據你說的這種去可分析,有可能是氣血不足引起的。從飲食上也要調理,不要吃太多甜食,包括各類飲料.

建議你注意調控自己的情緒,每天保持心情舒暢,多吃一些補氣血的食物,多運動鍛鍊,平常要用積極樂觀開朗的心態生活,不要自己給自己施加太大壓力。

20樓:

你是心裡想太多事了才會很煩惱!

請教對摩托車比較瞭解的朋友,我想買摩托車

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