1樓：匿名使用者
血糖4+是不是尿糖4+呀?
有點嚴重了.應引起你的高度重視了.積極**吧!
要控制血糖,必須控制飲食,堅持鍛鍊身體, 每天服藥,定期監測血糖。
理想體重(公斤)=身高(釐米)-105。實際體重超過理想體重的10%就算超重。體重應控制在理想體重的±10%以內。
每天主食6兩(乾的)指的是未煮熟的。葷菜每餐2兩(帶骨)。
早餐:一袋牛奶,雞每蛋一個,加點主食。
經常吃點粗糧,最好是燕麥、蕎麥、麩皮.多食用苦瓜。
葷菜不要多吃，保證每天的攝入營養夠就行，適當多吃點蔬菜可充飢。
加餐的話，在兩餐之間，上午9點左右，下午4點左右。可用黃瓜、蕃茄，（可當水果吃）無糖餅乾或不加糖餅乾。
吃蔬菜吃闊葉類比小葉類好，小葉類的蔬菜比莖塊類的蔬菜好,薯類（如山芋）要少吃，吃的話要適當減少主食。
吃葷菜吃兩條腿（雞）比四條腿（豬）的好，含脂肪少，沒有腿的（魚）比兩條腿的（雞）好。
血糖正常的情況下,飯後4小時吃點含糖量低的水果,有柚子、檸檬、西瓜、桃子、梨子、草莓。
輕微強度的運動專案有：散步、站立乘車、簡單的家務勞動持續30分鐘左右。
步行、洗澡、下樓梯、做廣播體操、平地騎自行車等，持續20分鐘左右。這種強度的運動和持續時間，相當於消耗80千卡的熱量。
中等強度的運動有：慢跑、上樓梯、坡路騎自行車、滑冰、打排球、登山等。持續10分左右。能消耗體內的熱能80千卡。
大強度的運動有：長跑、跳繩、打籃球、舉重、擊劍等能持續5分鐘左右，相當於消耗體內熱量80千卡。
每天運動至少要消耗160千卡的熱量，才能達到控制血糖和降低體重的目的。還要強調持之以恆。
2樓：匿名使用者
說明你血糖很高，你需要去醫院測一下血糖的具體數值，建議去內分泌科就診
3樓：匿名使用者
含糖太高啦，糖尿病也是用+號表示啊
尿液檢查葡萄糖+4是什麼意思是糖尿病嗎？
4樓：我是淮安人
很可能是，儘快去查個血糖看看。糖尿病是根據血糖確診的。
5樓：無可奈何
尿液檢查葡萄糖+4不一定是糖尿病，世界衛生組織推薦糖尿病的診斷標準為：
1、具有典型症狀，以靜脈血糖為依據，空腹血糖大於7.0毫摩爾／升，或隨機血糖 大於11.1毫摩爾／升時，即可診斷為糖尿病。多飲，多食，多尿，體重下降簡稱三多一少是糖尿病的典型症狀
2、若無典型症狀，當空腹血糖大於7.0毫摩爾／升，或隨機抽查血糖大於11.1毫摩爾／升時，應再重複檢查一次，仍達以上值或加做糖耐量試驗的2小時血糖大於11．1毫摩爾／升者，可診斷為糖尿病。
3、若隨機血糖小於7．8毫摩爾／升，空腹血糖小於5．6毫摩爾／升時，則可排除糖尿病。
4、若以上檢測結果不明顯，應進行口服葡萄糖試驗。
6樓：漫步在豬圈
建議檢查腎功能，考慮為腎臟有問題。
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